¿Qué se puede comer para eliminar la grasa intestinal?

Según su descripción, puede deberse a un nivel alto de grasas en la sangre o a una dieta grasosa, que debe ajustarse.

Se recomienda adoptar una dieta baja en grasas con tantas variedades de cereales, carnes, huevos, leche, verduras y frutas como sea posible para obtener una nutrición equilibrada.

Se recomienda consumir verduras con bajo índice glucémico como pepinos, tomates, verduras y apio.

Frutas como pomelo, kiwi, fresa y manzana verde. Elija proteínas de alta calidad, como carnes magras, leche y pescado.

Como alimento básico lo mejor es elegir bollos al vapor elaborados con cereales integrales como harina de maíz, harina de trigo sarraceno, harina de avena, etc., que eliminarán el exceso de grasa en el intestino.