¿Qué debo comer o qué frutas pueden aliviar las palpitaciones y palpitaciones ocasionales?
① 10 a 15 gramos de semillas de ciprés y 50 gramos de arroz japónica. Triture ligeramente las semillas de ciprés y cocine la papilla con el arroz japónica. Una vez lista la papilla, agregue una cantidad adecuada de miel y cocine 1 o 2 veces más.
Eficacia: Repone el Qi y nutre el corazón.
② 250g de ruibarbo crudo, 150g de caramelo, 1 pollo. Método: Primero pique la rehmannia glutinosa cruda y mézclela con el caramelo; retire las plumas y los órganos internos del pollo, lávelo, mezcle la rehmannia glutinosa cruda y el caramelo con la panza de pollo, cocine al vapor y cómelo.
Eficacia: Nutre el corazón.
③50 gramos de carne de semilla de loto, 15 gramos de carne de longan, cantidad adecuada de azúcar de roca. Agregue agua a la carne de las semillas de loto y cocine hasta que esté medio cocida. Agregue la carne de longan y el azúcar de roca y cocine hasta que las semillas de loto estén cocidas.
Eficacia: Repone el Qi y nutre el corazón.
4) 5 gramos de Polygonatum odoratum y Zhigancao cada uno, y 1 gramo de té negro. Al acónito cocido y al regaliz se le añaden 1000 ml de agua, se cuece en una cazuela hasta alcanzar los 400 ml, se retira el residuo, se añade té negro, se vuelve a cocinar y se bebe.
Eficacia: Reponer el corazón y el yang, reponer el qi y reponer el medio.
5) 30 gramos de carne de longan, 6 gramos de ginseng americano y un poco de azúcar. Humedecer y cortar el ginseng americano, quitar las impurezas de la carne de longan y lavarlo, ponerlo en una olla, agregarle azúcar, luego agregar una cantidad adecuada de agua, ponerlo en una olla con agua hirviendo y cocinar al vapor durante 40 a 50 minutos. Tómelo por la mañana y por la noche, coma ginseng, carne de longan y beba sopa.
Eficacia: Nutre el corazón y la sangre, calma la mente y calma la mente.