¿Cómo hacer delicioso el polvo de calabaza?
¿Cómo hacer delicioso el polvo de calabaza? El polvo de calabaza es un alimento en polvo elaborado a partir de calabaza. Este polvo de calabaza se puede convertir en cosas deliciosas y se puede preparar de muchas maneras. Echemos un vistazo a cómo hacer que la calabaza en polvo sea deliciosa.
Cómo comer calabaza en polvo 1 La calabaza en polvo se puede usar de muchas maneras. No solo se puede agregar a las gachas, sino que también se puede usar con otros platos para preparar varios platos deliciosos. entre la gente y poco a poco se utiliza de diversas formas. Enriquece las mesas del comedor y se convierte en un ingrediente mágico en manos de los chefs.
Carne al vapor con calabaza en polvo
Ingredientes
500 g de calabaza (comprada con callos), 400 g de ternera, cerdo al vapor en polvo (use paquetes dobles picantes de la marca Qiaotou) ( comprado), esencia de pollo, aceite de sésamo, pasta de frijoles Pixian, pasta de ajo.
Método de trabajo
1. Pelar y lavar la calabaza, levantarla y cortarla en trozos rápidamente, pero sin cortarle el fondo.
2. Lavar la carne y cortarla en trozos. Utilice media bolsa de carne en polvo al vapor y mezcle bien, agregue un poco de aceite de sésamo, berros, salsa de soja ligera, esencia de pollo y menos agua.
3. Introduce la carne en la calabaza, ponla en un bol grande y luego cuécela en una vaporera durante 40 minutos.
4. Después de cocinar al vapor, coloque la carne en un plato y luego vierta el agua con ajo (agregue el ajo). Si te gusta el cilantro, espolvorea con cilantro.
Fideos de arroz fritos con calabaza
Ingredientes
200 gramos de fideos de arroz secos remojados en agua fría, escurridos, 300 gramos de calabaza pelada y cortada en rodajas, 150 gramos de carne magra gramos desmenuzada, 150 g de cebollas verdes desmenuzadas, 100 g de hongos seleccionados y desmenuzados, 2 cucharadas de camarones, salsa de soja 65438.
Método de trabajo
1. Introducir las gambas en el agua, dejarlas en remojo un rato y luego sacarlas.
2. Coge un bol pequeño, añade 360 ml de agua, sal, pimienta, azúcar y salsa de soja, revuelve hasta que la sal y el azúcar se disuelvan para formar una salsa.
3. Añade aceite al wok y calienta a fuego medio a alto. Agregue los camarones y la cebolla y saltee hasta que estén fragantes, agregue la carne de cerdo desmenuzada y saltee hasta que esté casi cocida. Agregue los hongos negros, saltee hasta que estén fragantes y luego agregue la salsa. Agrega el caldo, lleva a ebullición, agrega los fideos de arroz y los trozos de calabaza, sofríe hasta que la sopa se seque. Agrega un poco de cilantro para decorar y condimentar.
El polvo de calabaza no sólo se puede convertir en diversas delicias, sino que también tiene un valor nutricional desconocido. No solo tiene varios nutrientes que el cuerpo humano necesita para promover la salud humana, sino que también puede ayudar a las niñas gordas a perder peso. Por eso, ante un alimento tan mágico, las mujeres embarazadas que tengan grandes esperanzas en el futuro de nuestra patria pueden comer calabaza en polvo. Espero que la gente pueda entenderlo completamente y comerlo correctamente.
¿Cómo comer calabaza en polvo? 2. Eficacia y funciones del polvo de calabaza
1. El polvo de calabaza puede reducir el azúcar en sangre.
Reducir el azúcar en sangre es una de las funciones importantes de la calabaza en polvo. El aminoácido propílico del polvo de calabaza puede promover la secreción de insulina, y el zinc, el cromo y otras sustancias contenidas en el polvo de calabaza son componentes importantes para la síntesis de insulina y pueden reparar las células dañadas de los islotes pancreáticos. La gente suele consumirlo para reducir el exceso de azúcar en sangre y prevenir eficazmente la diabetes y las complicaciones de la diabetes.
2. El polvo de calabaza puede reducir la presión arterial.
Reducir la presión arterial también es una de las funciones importantes del polvo de calabaza. Después de ser absorbido por el cuerpo humano, contiene cobalto como oligoelemento, que puede acelerar el metabolismo de las proteínas, las grasas y el azúcar. Al mismo tiempo, puede dilatar los vasos sanguíneos, acelerar la circulación sanguínea y reducir la presión arterial excesiva. Es el alimento antihipertensivo más ideal en la vida.
3. El polvo de calabaza puede desintoxicar y perder peso.
La desintoxicación y la pérdida de peso también es una de las funciones importantes del polvo de calabaza. La pectina natural que contiene puede reducir la absorción intestinal de carbohidratos y lípidos, limpiar metales pesados y otras sustancias tóxicas acumuladas en el cuerpo humano, reparar células dañadas en el hígado y los riñones y mejorar las capacidades de desintoxicación y excreción del cuerpo. Comer calabaza en polvo con regularidad no solo puede desintoxicar, sino que también desempeña un papel muy bueno en la pérdida de peso.