¿Qué es la enfermedad coronaria? ¿Cuáles son los factores predisponentes y las precauciones diarias?

La denominada enfermedad coronaria se refiere a la aterosclerosis coronaria, que provoca estenosis o incluso obstrucción de los vasos sanguíneos cardíacos, dando como resultado una enfermedad cardíaca caracterizada por isquemia e hipoxia del miocardio.

La enfermedad coronaria es una enfermedad que pone en grave peligro la salud humana y es extremadamente común en los países desarrollados. En Estados Unidos, más de 500.000 personas mueren a causa de esta enfermedad cada año, lo que representa del 33% al 50% de las muertes anuales de la población y del 50% al 75% de las muertes por enfermedades cardíacas. La tasa de incidencia también aumenta año tras año en nuestro país. Esta enfermedad ocurre principalmente después de los 40 años, con más frecuencia en hombres que en mujeres, y es más común en trabajadores mentales.

La aparición de enfermedades coronarias suele tener un cierto carácter familiar, que puede estar relacionado con defectos genéticos heredados en la familia. Además, la hiperlipidemia, la hipertensión y la diabetes pueden provocar fácilmente arteriosclerosis, estenosis de las arterias coronarias y enfermedades coronarias. Por lo tanto, los pacientes con las enfermedades anteriores deben recibir tratamiento activo para evitar síntomas más graves.

La enfermedad coronaria, en casos leves, es clínicamente asintomática y sólo se descubre durante la exploración física y el electrocardiograma. El tipo más común de enfermedad coronaria es la angina de pecho. Las manifestaciones clínicas son dolor precordial paroxístico, que puede irradiarse al hombro, brazo o espalda izquierdos, o una sensación de ardor o corte detrás del esternón. También hay algunos pacientes que a menudo presentan dolor e incomodidad bajo la espada (boca del corazón) y son tratados erróneamente como problemas estomacales. La administración de nitroglicerina debajo de la lengua suele aliviar el dolor en unos minutos. Puede ocurrir una vez cada pocos días o semanas, o varias veces al día.

Síntomas típicos de la angina de pecho: asfixia, opresión, ardor y dolor en el precordio; ardor, dolor sordo y presión detrás del esternón; dolor que se irradia al hombro izquierdo, espalda, brazo izquierdo, brazo izquierdo; dedo anular y meñique Tomar nitroglicerina debajo de la lengua durante unos minutos puede aliviar los síntomas típicos del infarto de miocardio: dolor precordial o retroesternal intenso, miedo a la muerte, fiebre, arritmia a 38-39°C, mareos, desmayos, shock, irritabilidad, cara pálida, sudor frío, manos y pies fríos. Reacciones gastrointestinales: náuseas, vómitos, eructos, insuficiencia cardíaca, dificultad para respirar, tos, cianosis de los labios. Se producirá un infarto de miocardio si las arterias coronarias se estrechan o bloquean gravemente y el miocardio. Es grave y persistentemente isquémico. Clínicamente puede presentarse dolor intenso en la zona precordial o retroesternal, acompañado de palidez, sudor frío, manos y pies fríos, dificultad para respirar, palpitaciones, desmayos, fiebre, náuseas, vómitos e hipo;

La formación de enfermedad coronaria se basa principalmente en la aterosclerosis, y la formación de aterosclerosis está relacionada con la dieta, la edad, los factores genéticos, la ocupación, la obesidad y los lípidos elevados en sangre se asocian con un aumento de la presión arterial.

Factores dietéticos: la ingesta excesiva de grasa animal conduce directamente a un aumento de los lípidos en sangre, y una mayor deposición de lípidos en sangre en la pared arterial formará aterosclerosis. Si esta aterosclerosis ocurre en las arterias coronarias. Causará estenosis de la arteria coronaria y causará enfermedad coronaria.

A las personas que consumen demasiada sal y tienen gustos fuertes les gusta consumir demasiada sal. El componente principal de la sal es el cloruro de sodio, que puede causar retención de agua, aumentar el volumen sanguíneo y aumentar la presión arterial. Sin duda, la presión arterial agrava la arteriosclerosis y provoca fácilmente enfermedades coronarias.

Comer dulces con frecuencia puede inducir fácilmente diabetes (consulte la sección "Diabetes" para obtener más detalles) y, en pacientes diabéticos, es fácil causar arteriosclerosis e inducir enfermedad coronaria.

Comer en exceso Comer en exceso es a menudo una causa de enfermedad coronaria, angina de pecho e infarto de miocardio. Comer demasiado hace que el diafragma se levante, lo que aumenta la presión sobre el corazón y aumenta la carga sobre el corazón, induciendo así angina de pecho o infarto de miocardio.

Factores causantes de angina de pecho e infarto de miocardio: fatiga, emoción, fumar, comer, frío, días de lluvia, otras causas Edad: La arteriosclerosis comienza a presentarse cuando se tienen más de 40 años, y progresa más rápidamente cuando se tiene tienen más de 49 años, por lo tanto, más de 40 años, especialmente después de los 49 años, se convierte en el período de alta incidencia de enfermedades coronarias.

Las personas obesas que tienen sobrepeso o sobrepeso son susceptibles a esta enfermedad. Esto es especialmente cierto para quienes aumentan de peso rápidamente. Esto se debe principalmente al aumento de peso, que aumenta el suministro de sangre a todo el cuerpo y aumenta la carga sobre el corazón. En términos relativos, la demanda de sangre y oxígeno por parte del músculo cardíaco también aumenta considerablemente. La mayoría de los pacientes obesos tienen niveles elevados de lípidos en sangre. arterias coronarias estrechas, que irrigan el corazón. Un volumen de sangre insuficiente provoca una contradicción entre la oferta y la demanda, por lo que es probable que se produzcan enfermedades coronarias.

Las ocupaciones que implican muy poca actividad física, actividad mental intensa y una sensación de urgencia constante tienen más probabilidades de causar enfermedad coronaria.

Las personas con personalidad tipo A, impacientes y emprendedoras, las personas que se concentran en el trabajo y no organizan descansos y que están demasiado estresadas son propensas a sufrir enfermedades coronarias.

Bajo la premisa de la esclerosis y estenosis de las arterias coronarias, la fatiga inevitablemente aumentará la carga sobre el corazón, aumentará el consumo de sangre y oxígeno del miocardio y provocará angina de pecho e infarto de miocardio.

Cuando la excitación emocional causa estenosis de la arteria coronaria, sumada a la excitación emocional (ira, alegría, tristeza), la frecuencia cardíaca puede aumentar, la presión arterial aumenta, la carga cardíaca aumenta y se pueden producir angina de pecho e infarto de miocardio. inducido.

Las estadísticas sobre el tabaquismo muestran que, en comparación con los no fumadores, la incidencia y la mortalidad de esta enfermedad son entre 2 y 6 veces mayores en los fumadores. Principalmente porque fumar puede provocar espasmos de las arterias coronarias, caída repentina del flujo sanguíneo e inducir angina de pecho.

Después de días fríos o lluviosos, los vasos sanguíneos sufrirán espasmos, la presión arterial aumentará, el espasmo de las arterias coronarias agravará la isquemia miocárdica y es fácil inducir enfermedad coronaria, angina de pecho e infarto de miocardio. En los días nublados y lluviosos, cuando la presión del aire es baja, la carga sobre el corazón es relativamente mayor y también es probable que se produzcan angina de pecho e infarto de miocardio.

Causas de la enfermedad coronaria: Le gusta comer grasas animales, le gustan los dulces, consumir demasiada sal, tener más de 40 años, tener factores hereditarios, tener una personalidad impaciente, ser agresivo, tener muy poca actividad y trabajo mental con sobrepeso, obesidad, hiperlipidemia, Se recomienda que las personas con hipertensión y diabetes ajusten sus vidas y realicen trabajo y ejercicio físico adecuados. Participar en ciertos trabajos físicos y ejercicio físico es beneficioso para prevenir la obesidad, ejercitar la función cardíaca y. ajustando el metabolismo de los lípidos en sangre, logrando así también el propósito de prevenir la enfermedad. Sin embargo, la actividad física debe determinarse de acuerdo con su propia fuerza física y condición cardíaca, y debe basarse en el principio de no aumentar demasiado la carga sobre el corazón y no causar molestias. No es recomendable realizar actividades extenuantes para las personas mayores, caminar (1 hora al día), hacer ejercicios de salud, Tai Chi, etc.

Organiza racionalmente tu trabajo y tu vida con regularidad, mantén un estado de ánimo optimista y feliz, evita el exceso de trabajo y la excitación emocional, presta atención al equilibrio entre trabajo y descanso y garantiza un sueño adecuado. Esto juega un papel importante en la prevención de enfermedades coronarias o en la prevención de la aparición de angina de pecho e infarto de miocardio.

Se recomienda no fumar ni beber alcohol fuerte, lo que puede prevenir la aparición de angina de pecho e infarto de miocardio. Sin embargo, beber una pequeña cantidad de alcohol bajo en alcohol puede aumentar las lipoproteínas de alta densidad, lo que es beneficioso para prevenir la enfermedad coronaria.

Tratar activamente las enfermedades relacionadas. Si padece hipertensión, hiperlipidemia, obesidad, diabetes y otras enfermedades, debe tratarlas activamente para evitar que estas enfermedades empeoren o causen enfermedades coronarias (consulte cada sección para obtener más detalles). .

Evita los resfriados repentinos, sal lo menos posible al aire libre en invierno y evita estar debajo de ventiladores de aire acondicionado en verano para evitar provocar anginas.

Manejo dietético de la enfermedad coronaria, trabajo físico y ejercicio adecuados, organización razonable del trabajo y la vida, promoción del no tabaquismo, tratamiento activo de enfermedades relacionadas, prevención de resfriados repentinos, dieta baja en grasas, restricción de alimentos ricos en azúcar, restricción de sal, promoción de una dieta ligera y comer más La dieta vegetariana recomienda una dieta baja en grasas. Las personas mayores de 40 años deben respetar este principio incluso si sus lípidos en sangre son normales. despojos, yemas de huevo, mantequilla, ostras, huevas de cangrejo, calamares, etc. que contienen colesterol y exceso de grasa animal. En lugar de comer más alimentos, conviene comer alimentos bajos en colesterol, bajos en grasa animal y ricos en proteínas, como pescado, pollo, diversas carnes magras, proteínas, productos de soja, etc.

Restringir los alimentos con alto contenido de azúcar y limitar la sal. Los alimentos con alto contenido de azúcar, como patatas, postres, dulces, etc., pueden contribuir a la obesidad o inducir diabetes. Estos son los principales culpables de la enfermedad coronaria. . El consumo excesivo de sal puede provocar fácilmente presión arterial alta y agravar la enfermedad coronaria.

Fomentar una dieta ligera, comer más alimentos vegetarianos y consumir más alimentos ricos en vitamina C (verduras frescas, frutas) y proteínas de origen vegetal (como legumbres y sus productos). Siempre que sea posible, intente utilizar aceites vegetales como el aceite de soja, el aceite de colza, el aceite de sésamo y el aceite de maíz como aceites comestibles.

Nutrientes que debes conocer sobre la vitamina C La vitamina C puede estimular la descomposición de los triglicéridos en el metabolismo de las grasas; en el metabolismo del colesterol, puede estimular la conversión del colesterol en ácido cólico. Además, puede mantener la integridad de las paredes de los vasos sanguíneos arteriales. Por tanto, suplementar con vitamina C es completamente beneficioso para la prevención y el tratamiento de la enfermedad coronaria. Los pacientes deben consumir al menos 3 gramos de vitamina C al día.

Vitamina E La vitamina E puede proteger las células de los tejidos del daño causado por la peroxidación de grasas. Además, la vitamina E también participa en el crecimiento y la reparación de la íntima de las paredes de los vasos sanguíneos.

Algunos investigadores descubrieron que entre un grupo de hombres de mediana edad, cuanto mayor era el contenido de vitamina E en sus cuerpos, mayor era la incidencia de enfermedad coronaria. La tasa de mortalidad es menor. Por ello, se recomienda que los pacientes con enfermedad coronaria tomen un suplemento diario de 300 mg de vitamina E.

Niacina La niacina tiene el efecto de reducir el colesterol. Por lo tanto, a menudo se considera cuando las mejoras dietéticas son ineficaces. Pero la niacina también tiene ciertos efectos secundarios, como enrojecimiento de la piel y picazón. Generalmente se pueden tomar 300 mg al día.

Vitamina B6 La vitamina B6 puede reducir el contenido de cisteína, ayudar a prevenir ataques cardíacos causados ​​por embolia arterial y puede regular los lípidos en sangre. Se pueden tomar 640 mg de vitamina B al día.

Ácido fólico El ácido fólico puede convertir la cisteína mala en metionina, lo que reducirá el daño a los vasos sanguíneos. Es recomendable tomar no más de 5 mg de ácido fólico al día.

El ácido pantoténico es una vitamina B y su forma activada puede reducir el colesterol y los triglicéridos elevados. Para mantener los lípidos sanguíneos normales, se pueden tomar 900 mg/día.

El mineral calcio puede reducir los lípidos en sangre y prevenir la aterosclerosis. Las dietas de estilo occidental a menudo contienen calcio insuficiente, por lo que las personas con hábitos alimentarios de estilo occidental tienen más probabilidades de desarrollar enfermedades coronarias. Los pacientes con enfermedad coronaria deben complementar 500 mg de citrato de calcio al día.

El contenido de cromo en la dieta suele estar al borde de una deficiencia crítica. Sin embargo, la deficiencia de cromo aumenta el riesgo de aterosclerosis. La suplementación con cromo es útil para prevenir la arteriosclerosis y mantener los lípidos sanguíneos normales.

Magnesio El magnesio es otro mineral que muchas veces falta en la dieta. Muchos ataques cardíacos están relacionados con la deficiencia de magnesio. El magnesio puede prevenir la arteriosclerosis, reducir la arritmia y la angina causadas por el espasmo de las arterias coronarias y reducir la muerte por enfermedades cardíacas. Debes consumir 400 mg de magnesio al día.

La situación del selenio es la misma que la del calcio, el cromo y el magnesio, y el contenido de selenio en la dieta muchas veces es insuficiente. Los niveles bajos de selenio en el cuerpo aumentan el riesgo de sufrir un ataque cardíaco. La suplementación con selenio, 200 microgramos por día, puede reducir este riesgo.

Otros carotenos El caroteno es una sustancia abundante en la zanahoria, el melón, la calabaza, el boniato y las espinacas, y puede prevenir y ralentizar eficazmente la aterosclerosis. Además, el caroteno se puede convertir en la vitamina A que necesita el cuerpo y es un antioxidante eficaz.

Los bioflavonoides antioxidantes dan color a los cítricos y verduras. Ciertos bioflavonoides son poderosos antioxidantes que evitan que el colesterol en la sangre se oxide y evitan que la sangre se espese demasiado, lo que hace que sea menos probable que se aglomere. Utilizado con vitamina C, mejora la fuerza de los vasos sanguíneos y capilares. Por tanto, es un buen nutriente para prevenir y tratar las enfermedades coronarias.

Menú nutricional: suplemento diario de 3 gramos de vitamina C, suplemento diario de vitamina E 300 mg, suplemento diario de niacina (vitamina B3) 300 mg, suplemento diario de vitamina B 640 mg, suplemento diario de fólico 5 mg de ácido, suplemento diario de 900 mg. Preste atención a la ingesta de minerales necesarios. Suplemente una cierta cantidad de caroteno todos los días. Suplemente una cierta cantidad de ácidos grasos esenciales todos los días. y el ácido linolénico son ácidos grasos no esenciales que el cuerpo humano no puede producir y deben obtenerse de los alimentos. Los ácidos grasos saturados son ricos en la soja, diversos huesos de frutas, semillas y vegetales de hojas verdes. El ácido linoleico es un ácido graso omega-6 que se encuentra especialmente en los aceites de cártamo, maíz, semilla de algodón y soja. El ácido linolénico se encuentra en el aceite de soja, el aceite de linaza, el aceite de semilla de algodón y el aceite de maíz. Son precursores de las prostaglandinas, y las prostaglandinas y sus precursores pueden reducir el aumento del colesterol, ralentizar la embolia arterial y reducir el riesgo de aterosclerosis. Por ello, es muy necesario consumir cada día una determinada cantidad de alimentos ricos en estas sustancias.

Dieta nutricional terapéutica medicada Para la enfermedad coronaria, la dieta nutricional medicada solo es adecuada para el mantenimiento diario y la prevención de ataques, y no es adecuada para ataques de angina de pecho e infarto de miocardio. El uso regular de comidas medicadas que tonifican el qi y activan la sangre puede reducir la aparición de angina de pecho.

La hierba medicinal Salvia miltiorrhiza Salvia miltiorrhiza puede activar la sangre, nutrir y calmar la mente. Contiene tanshinona, tanshensu y vitamina E y otros ingredientes. Puede dilatar las arterias coronarias, aumentar el flujo coronario, mejorar la isquemia miocárdica, el infarto y la energía cardíaca, ajustar el ritmo cardíaco, expandir los vasos sanguíneos periféricos, mejorar la microcirculación y reducir los lípidos en sangre.

Por lo tanto, la Salvia miltiorrhiza es un medicamento de uso común para el tratamiento clínico y la prevención de la enfermedad coronaria, la angina de pecho y la hiperlipidemia. Muchos medicamentos clínicos modernos para el tratamiento de la enfermedad coronaria se elaboran a partir de Salvia miltiorrhiza.

Cártamo El cártamo puede activar la circulación sanguínea, eliminar coágulos sanguíneos y aliviar el dolor. Contiene flavina de cártamo, aceite de cártamo, ácido araquídico, ácido linoleico y otros ingredientes. Los estudios farmacológicos han confirmado que el extracto de agua de cártamo puede excitar levemente el corazón y aumentar el flujo coronario, y puede usarse para tratar y prevenir enfermedades coronarias y ataques de angina de pecho. La inyección de cártamo ahora se usa clínicamente.

Trichosanthes trichosanthes trichosanthes puede ensanchar el pecho, vigorizar el qi y resolver la flema. Es una medicina tradicional utilizada para tratar el dolor de pecho (dolor de pecho). En los tiempos modernos, se usa para tratar la enfermedad coronaria y se puede combinar con diferentes medicamentos según las diferentes condiciones. Los experimentos con animales han confirmado que Trichosanthes trichosanthes puede aumentar significativamente el flujo coronario en corazones aislados de animales, proporcionando una base objetiva para que Trichosanthes trichosanthes trate la enfermedad coronaria.

Xiebai Xiebai puede calentar el medio y desbloquear el yang, promover el qi y guiar el estancamiento. Es un medicamento de uso común para el tratamiento del dolor de pecho. Contiene aliina, azúcar de ajo y otros ingredientes. La investigación farmacológica moderna ha confirmado que Xiebai puede reducir la placa de lípidos arteriales, los lípidos en sangre, los lípidos peroxidados en suero e inhibir la proliferación de células del músculo liso arterial.

Yema de huevo La yema de huevo tiene el efecto de nutrir el corazón y calmar los nervios, y puede tratar los latidos cardíacos débiles, la dificultad para respirar y las palpitaciones.

Sophora flavescens contiene matrina, sophora flavescens, flavonoides y otras sustancias. Tiene efectos antiarrítmicos, puede aumentar el flujo coronario, proteger la isquemia miocárdica y reducir los lípidos en sangre. Puede tratar enfermedades cardíacas como taquicardia y latidos prematuros frecuentes.

Ginseng americano El ginseng americano es una medicina tradicional china de uso común para reponer el qi. Tiene los efectos de reponer el qi, reponer el yin, limpiar el fuego y promover la producción de fluidos. Canadá, también se le conoce como ginseng americano. Contiene más de 12 tipos de saponinas, aceites volátiles, almidones, aminoácidos y otros ingredientes. La investigación farmacológica moderna ha demostrado que el ginseng americano tiene un efecto significativo en la inhibición de la isquemia miocárdica, inhibiendo el desarrollo del estado de hipercoagulabilidad después del infarto de miocardio, aumentando el flujo sanguíneo del miocardio, reduciendo la resistencia de las arterias coronarias, reduciendo el consumo de oxígeno del miocardio, etc., y también tiene ciertos efectos anti -Efectos inflamatorios.Efectos arrítmicos. En el mercado se venden piezas occidentales preparadas. Tomar 2-3 comprimidos al día y remojarlos en agua puede tener ciertos efectos en el cuidado de la salud.

Panax Notoginseng también se conoce como Panax notoginseng. Tiene los efectos de resolver la estasis sanguínea, detener el sangrado, reducir la hinchazón y ser analgésico. En los últimos años, también ha sido uno de los fármacos más utilizados para el tratamiento de la enfermedad coronaria. La investigación farmacológica moderna muestra que Panax notoginseng contiene saponinas A y B de Panax notoginseng, que tienen efectos cardiotónicos. Panax notoginseng puede expandir las arterias coronarias, aumentar el flujo de las arterias coronarias, reducir la presión arterial y reducir el colesterol.

Dieta Médica Salvia y Vino: 30 gramos de Salvia miltiorrhiza, remojados en 500 gramos de vino blanco, y se puede tomar al cabo de unos siete días, unos 10 gramos cada vez, antes de las comidas, 2-3 veces al día. Puede tratar y prevenir ataques de enfermedades coronarias.

Vino de cártamo: Remojar 30 gramos de cártamo en 500 gramos de vino blanco. Servir al cabo de siete días. Tomar 10 gramos a la vez, 2-3 veces al día.

Cocer los huevos con mantequilla de huevo, sacar las yemas, triturarlas y sofreírlas en una sartén caliente hasta que suelte el aceite. Utiliza una cuchara pequeña para sacar los huevos y ponerlos en un recipiente. Tome una cucharadita cada vez durante una semana. Puede tratar palpitaciones, dificultad para respirar y latidos cardíacos débiles.

Sopa de Trichosanthes, Trichosanthes y vino blanco: 30 gramos de Trichosanthes trichosanthes, 15 gramos de Trichosanthes barbadensis y 15 ml de vino blanco en decocción en agua y tomar una toma al día. Puede tratar enfermedades coronarias frecuentes y angina de pecho.

Sopa de corazón de oveja y cártamo: 1 corazón de oveja y 6 gramos de cártamo. Remojar el cártamo en 1 taza de agua, agregar un poco de sal, espolvorearlo lentamente sobre el corazón de oveja y cocinar hasta que esté cocido. Puede prevenir y tratar la enfermedad coronaria.

Té de azufaifo de crisantemo: 3 gramos de flores de crisantemo, 15 gramos cada uno de rodajas de espino crudo y hierba de casia, se remojan en agua hirviendo, se cocinan a fuego lento durante 30 minutos y luego se beben con frecuencia en lugar de té. Puede reducir los lípidos, disminuir la presión arterial y prevenir ataques de angina de pecho.

Pastillas de Morera, Sésamo y Shouwu: 300g de morera, 300g de sésamo negro y 300g de Shouwu. ***Muela hasta convertirlo en polvo y embotella, 9 gramos cada vez, 3 veces al día, mezclado con miel. Después de tomarlo durante dos meses, la tasa de reducción de lípidos en sangre fue del 86%. Puede tratar la arteriosclerosis.

Gachas de salvia miltiorrhiza: 30 gramos de salvia miltiorrhiza, 5 dátiles rojos y 50 gramos de arroz japónica. Cocer los posos de Salvia miltiorrhiza en agua y dejar el jugo. Agregar los dátiles rojos y el arroz japónica para hacer papilla. Agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca y ya está listo para comer. Tiene el efecto de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y se utiliza principalmente para tratar la hipertensión, la arteriosclerosis y las enfermedades coronarias.

Corazón de cerdo guisado con ginseng americano: 5 gramos de ginseng americano, un corazón de cerdo (unos 250 gramos) y 1 gramo de Panax notoginseng.

Coloque ginseng americano y panax notoginseng en el corazón del cerdo, átelo bien con hilo de algodón, póngalo en una taza y cúbralo con agua para que hierva a fuego lento. Después de 45 minutos, saque la taza y espere hasta que la taza se enfríe para calentarse. Antes de abrir la tapa, beba la sopa antes de acostarse por la noche. Al día siguiente, coma una cantidad adecuada de corazón de cerdo y residuos de ginseng. Una vez cada tres días. Después de tres meses, se cambió a 10 gramos de ginseng americano y 2 gramos de Panax notoginseng, una vez cada siete días. El uso prolongado puede tener ciertos beneficios en el control de la enfermedad coronaria.

Factores causantes del infarto de miocardio: fatiga, emoción, fumar, comer, frío, días de lluvia