¿Cuándo es el mejor momento para comer nido de pájaro?

También hay que prestar atención al mejor momento para comer nido de pájaro. Generalmente es mejor tomarlo en ayunas por la mañana o antes de acostarse por la noche. Porque tomar nido de pájaro en ayunas maximizará la absorción de nutrientes. No es realista esperar ver resultados después de comer nido de pájaro una o dos veces. Por tanto, lo más importante a la hora de comer nido de pájaro es la perseverancia, tomarlo 2-3 veces por semana, y suele tardar de tres a cuatro meses en tener efectos evidentes. Por supuesto, comer nido de pájaro durante mucho tiempo no tiene efectos secundarios en el cuerpo. Las personas que padecen estas afecciones pueden utilizar el nido de pájaro durante mucho tiempo para que el cuerpo esté más saludable.