¿Qué fruta es la mejor para reponer el contenido de agua del cuerpo y la que el cuerpo absorbe más fácilmente?

Por ser jugosas, agridulces, las peras se conocen como "agua mineral natural" y son los mejores productos hidratantes para el cuidado de la piel.

Fresa

La medicina tradicional china cree que tiene el efecto de eliminar el calor interno, eliminar el calor, aliviar el calor y eliminar los problemas.

Pero cabe destacar que lo más importante es desinfectar y limpiar la fruta antes de entrar en boca. A menudo quedan residuos de pesticidas en la piel de las uvas, fresas, arándanos, etc. Además de lavarlas bien con agua corriente, también conviene remojarlas en agua limpia durante más de media hora.

Sandía

Es de naturaleza fresca y no provoca inflamación ni molestias al comer. También es rica en sales de potasio, que pueden compensar la gran cantidad de sales de potasio perdidas. en el cuerpo humano. Pero ojo, no metas la sandía en el frigorífico más de 3 horas.

Tomates

En verano, los tomates son los más dulces y nutritivos. También puede eliminar el calor y desintoxicar, calmar el hígado y eliminar el fuego.