¿Puedo comer manzanas durante la inducción de la ovulación?

1. Antes del trasplante de FIV, las pacientes utilizarán medicamentos de inducción de la ovulación para promover la ovulación, lo que fácilmente puede provocar una sobreestimulación ovárica. Estos pacientes experimentarán síntomas de malestar como distensión abdominal en las primeras etapas. En este momento, deben intentar comer alimentos ricos en proteínas y fáciles de digerir, comer pequeñas cantidades con frecuencia y controlar moderadamente la ingesta de sal. Los alimentos ricos en proteínas incluyen: huevos, pescado, camarones, cangrejo, carne, frijoles, productos lácteos, frutos secos, etc.

2. Las frutas son ricas en diversas vitaminas y son elementos necesarios para el crecimiento y desarrollo de los huevos. La selección de frutas debe seguir los principios de frescura y ausencia de contaminación, pero no se pueden consumir en exceso y deben. consumirse con moderación; como manzanas, plátanos, fresas, peras, naranjas, etc., se pueden complementar adecuadamente.

3. La sangre contiene una gran cantidad de hierro, que puede proporcionar nutrientes para los huevos y puede complementarse comiendo espinacas, despojos de animales y otros alimentos ricos en hierro con moderación.

4. Alimentos ricos en zinc. El zinc ayuda a mejorar la capacidad de concebir y también ayuda a aumentar la vitalidad de los óvulos. Además, también puedes complementar el estrógeno comiendo frijoles negros y complementar las vitaminas y el ácido fólico a través de frutas y verduras.