¡El color de tus labios revela el secreto de tu salud!

Se dice que los ojos son las ventanas del alma.

De hecho, los labios también son un tablón de anuncios saludable, sin falta de color, sin falta de sentimiento. y no falta de estatus.

Los labios sanos deben estar rojos.

La calidad de los labios debe ser redonda y carnosa sin sequedad, úlceras, grietas, herpes, etc.

Analizamos la salud del cuerpo desde dos aspectos: el color de los labios y la calidad de los labios.

Primero, labios: blancos, pálidos, pálidos, de color gris.

1. Labios blancos o pálidos: deficiencia de bazo y menos sangre, mala función digestiva, sangrado menstrual excesivo, anemia, falta de apetito y bajo aporte nutricional.

2. Labios pálidos y color oscuro: indica pérdida excesiva de sangre o condición crítica.

Plan de acondicionamiento saludable:

Suplemento sanguíneo Jianpai: cantidad adecuada de raíz de loto, dos onzas de arroz japonica y un poco de azúcar. Lavar la raíz de loto, cortarla en rodajas finas, ponerla en una cazuela con arroz japónica y azúcar y cocinarla hasta formar una papilla. Esta receta fortalece el bazo y el apetito, nutre la sangre y detiene la diarrea. Es adecuada para pacientes con falta de apetito, heces blandas, sequedad de boca y consumo excesivo de alcohol después de la fiebre.

2. Labios: cian, azul claro, cian, cian y negro.

1. Los labios están azules: duele más. El cian indica dolor y frío, causados ​​principalmente por una mala circulación del Qi y la sangre en el cuerpo.

2. Verde claro: la barra de labios es más clara y azulada. Los labios suelen tener un color azul claro, lo que significa que son fríos y propensos a resfriarse.

3. Labios azul-violeta - Las personas con este tipo de color de labios se sienten más miserables: o están demasiado tiempo en remojo en agua o son enfermedades causadas por encender demasiado el aire acondicionado en verano. .

4. Color azul-negro: indica frialdad y descenso de la temperatura corporal; las personas con enfermedades físicas graves suelen tener este color en los labios. Si estás "sano" y no tienes enfermedades graves, significa que tu cuerpo está frío.

5. Púrpura: indica congestión en una determinada parte del cuerpo.

La formación de estasis sanguínea tiene principalmente dos aspectos: uno se debe a factores de lesión interna como deficiencia de qi, estancamiento de qi, frío y calor de la sangre, así como malestar emocional y vital, y el otro es debido a un trauma o hemorragia interna y otros factores traumáticos forman directamente estasis sanguínea.

Plan de salud: Alimentos nutritivos que disipan el frío y activan la circulación sanguínea: la sopa de cordero y melón de invierno y las gachas de jengibre seco son buenos complementos. Por supuesto, cualquier alimento que te haga sudar puede disipar el resfriado. En cuanto a los que favorecen la circulación sanguínea, puedes beber un poco de vino tinto de forma adecuada.

En tercer lugar, labios: manchas negras y oscuras

Labios oscuros: indica frialdad o estancamiento del qi del hígado.

Primero déjame contarte una historia real. Las mujeres hermosas son introvertidas. Siempre que tiene problemas o dificultades, siempre los esconde en su corazón, prefiriendo estar de mal humor en lugar de causar problemas a los demás. Con el tiempo, la belleza se volvió irritable e irritable. No hace mucho, descubrió algunas manchas negras en su labio inferior. Al principio pensó que se había frotado accidentalmente algo negro y que era imposible lavarlo antes de volver a cepillarlo. Más tarde, notó que las manchas negras se hacían cada vez más grandes. ¿Por qué los labios se vuelven negros? La belleza está desconcertada. Más tarde, una amiga de la medicina china le reveló el secreto: esto se debía al estancamiento del qi del hígado.

Manchas oscuras: las manchas o placas oscuras en los labios indican que los órganos internos del cuerpo han sido dañados por la estasis sanguínea o que el cuerpo está frío. Las personas con estancamiento del qi del hígado también tienen este color de labios.

Suplementos dietéticos: Consuma más rábano, cítricos, ajo, jengibre, hinojo, canela, clavo, espino, melocotón, puerro, vino de arroz, vino tinto, cebolla, ginkgo, limón, pomelo, kumquat, rosa. té, té de jazmín.

Cuarto, labios: rojo brillante, rojo y morado

1. Labios de color rojo brillante, principalmente debido a la deficiencia de Yin.

2. Rojo brillante - Las personas con labios rojos brillantes tienen más deficiencia de Yin. Estas personas suelen experimentar sequedad de boca, sed, sofocos por la tarde y palmas calientes.

3. Rojo y morado: más indicativos de calor real. Cuando la temperatura corporal aumenta o el cuerpo siente la invasión de espíritus malignos externos y enfermedades, los labios también aparecerán rojos y morados.

Acondicionamiento dietético: coma más alimentos dulces y húmedos, como carne magra, carne de pato, frijoles mungo y melón de invierno, y menos alimentos calientes y secos, como cordero, puerros, pimientos y semillas de girasol.

Carne magra cocida con semillas de loto y azucenas: 20 gramos de semillas de loto (sin hueso), 20 gramos de azucenas y 100 gramos de carne magra de cerdo en la misma olla Sazonar la carne con sal una vez al día. Tiene los efectos de limpiar el corazón, humedecer los pulmones, reponer el qi y calmar los nervios.

Es adecuado para personas con deficiencia de yin y síntomas como tos seca, insomnio, malestar y palpitaciones.

Lirio al vapor con miel: Mezcle 120 g de lirio y 30 g de miel de manera uniforme y cocine al vapor hasta que esté cocido y suave.

Cuando contenga varios comprimidos, mastique más tarde. Esta dieta medicinal tiene la función de humedecer los pulmones, humedecer la sequedad y eliminar el calor. Indicado para el calor pulmonar y el aburrimiento, o para la tos seca y la garganta seca.

5. Labios amarillentos.

Color de labios amarillentos: esto indica que el color de labios amarillentos no es común en pacientes con deficiencia del bazo. La mayoría de ellos son pálidos y ligeramente amarillos. Este tipo de color de labios se debe principalmente a una deficiencia del bazo.

Amarillo claro: causado por una dieta irregular y por comer en exceso. El color amarillo es obvio: significa que hay un problema en el hígado.

Complemento alimenticio: habitualmente las gachas de arroz son el alimento principal. Evite los alimentos picantes, excitantes y fríos y amargos. Coma más tofu, calabaza, naranjas de verano, limones, maíz, plátanos, carpa cruciana, zanahorias, manzanas, ñame, mijo, semillas de loto, semillas de gorgona, panceta de cerdo, carne de pato, codornices, huevos de codorniz y otros alimentos.

Verbo intransitivo labios hinchados

Labios hinchados: los labios están hinchados debido al viento y al calor, y todo el cuerpo se acompaña de eritema. Cuando se presenten síntomas alérgicos, esté atento al neuroedema. La hinchazón local de los labios se debe al viento y al calor del cuerpo.

Complemento alimenticio: Preparar 200 gramos de carne magra, sazonar con un poco de sal, comprar 150 gramos de raíz de sauce en la farmacia, lavarla y trocearla, ponerla en 5 tazones de agua y cocinar hasta que adquiera sabor. Cuando esté fragante, agregue las rodajas de carne magra y cocine en un bol.

Expulsa el viento y elimina el calor, nutre el yin e hidrata, reduce la hinchazón y alivia el dolor.

Siete. Labios secos

Boca seca: deficiencia de yang de pulmón

Algunas bocas secas se deben a una deficiencia de yang de pulmón, y la mayoría son tos seca sin flema. Además, el clima seco y la cantidad insuficiente de agua potable también pueden causar sequedad en los labios: las personas que carecen de diversos cereales, verduras y frutas en su dieta diaria son propensas a tener los labios secos debido a la falta de vitamina C; algunas personas que beben demasiado a menudo se sienten secas; boca. .

Complementos alimenticios: hongo Tremella, azucena, ñame, cebolla, ajo, rábano, etc. ?

Octavo, ampollas en los labios

Ampollas en los labios: ampollas en los labios causadas por la humedad y el calor en el bazo y el estómago, en parte debido a la humedad y el calor en el bazo y estómago, acompañado de fatiga, letargo, letargo, pérdida de apetito, estreñimiento y otros síntomas. A veces, los labios desarrollan ampollas debido a alergias a medicamentos y mariscos.

Complementos alimenticios: Se pueden ingerir alimentos más diuréticos y purgantes, como melón de invierno, sandía, cebada, lentejas, cebada, amaranto, melón de invierno, judías rojas, pescado negro, pato, carpa, carpa cruciana, locha, lechuga, brotes de frijol mungo, molleja de pollo, etc.