¿Cuáles son las funciones y funciones del ginseng? ¿Cómo comer y utilizar el ginseng?

¿Cuáles son las funciones y efectos del ginseng? ¿Cómo comer y utilizar el ginseng? Ginseng, los antiguos lo elogiaban como "parecido a la forma humana y capaz de grandes logros". Es la raíz del ginseng de la familia Araliaceae. Meng You, de Materia Médica, enfatizó: "En general, el ginseng puede reponer las deficiencias, las deficiencias de frío y las deficiencias de calor. Debe usarse para la deficiencia de qi y de sangre". Li Shizhen de la dinastía Ming dijo bien que el ginseng se centra en "todas las deficiencias". en hombres y mujeres." No es difícil ver que el ginseng tiene muchas funciones, como tonificar la deficiencia y fortalecer el cuerpo, y es adecuado para pacientes con diversas deficiencias. Los médicos antiguos enfatizaron que todos los pacientes con debilidad crónica e insuficiencia de qi, sangre y fluidos corporales pueden ser tratados.

Las funciones y efectos del ginseng

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El ginseng ha sido llamado el "Rey de las Hierbas" desde la antigüedad. Contiene varias saponinas y nucleótidos. La solución del suelo puede ser digerida y absorbida lentamente por la piel y no irrita. Puede agrandar los capilares de la piel, promover la circulación sanguínea de la piel, mejorar la nutrición de la piel, ajustar el equilibrio de agua y grasa de la piel y evitar que la piel se seque, se endurezca y se arrugue. Las sustancias activas del ginseng inhiben las propiedades oxidativas de los melanocitos y blanquean la piel. Remoje el ginseng en glicerina al 50% inmediatamente, límpiese la cara con glicerina después de 10 días o fría el ginseng en un jugo espeso, vierta un poco de agua para lavar los pies todos los días y lávese la cara con glicerina o agua con ginseng que contenga ginseng, que puede Haz que la piel esté muy húmeda.

Puede mejorar la inmunidad

El ginseng tiene alta eficacia y efectos. Incorporar un poco de ginseng a su rutina diaria tiene muchos beneficios para la salud de todos. Como medicina herbaria china de uso común para nutrir el qi y la sangre en la vida diaria, el ginseng no solo puede promover la producción de proteína sérica y proteína espinal, sino que también nos ayuda a mejorar nuestra inmunidad. Especialmente si las mujeres son pobres, es bueno comer más ginseng.

Puede mantener el sistema endocrino

El consumo regular de ginseng en invierno puede resistir la arritmia, la isquemia miocárdica, la oxidación del miocardio y mejorar la capacidad de contracción del miocardio. Los síntomas de los pacientes con infarto de miocardio incluyen deficiencia de Qi y Yin, palpitaciones y opresión en el pecho. El uso prolongado de ginseng puede lograr resultados significativos.

Cómo consumir ginseng y dosis

1. Decocción; 3-9 gramos por día para un solo sabor, 9-30 gramos por día para embajador, tomado en dos porciones. Si se usa junto con otros medicamentos, debe tomarse solo como decocción y la decocción debe mezclarse con la decocción de otros medicamentos antes de tomarla.

2. Ropa en polvo; 65438+ 0 ~ 2g cada vez, 2 veces al día, tomar con agua tibia.

3. Tome tabletas de ginseng (una pieza equivale a 0,32 gramos de ginseng) por vía oral, de 2 a 4 tabletas cada vez, 2 veces al día.

4. Pasta de ginseng (1g equivale a 2g de ginseng) 1g cada vez, 2-3 veces al día, y se puede tomar con agua hervida o miel pura o azúcar según corresponda.

5. Tomar jalea real de ginseng (1 ml contiene 0,02 g de ginseng) por vía oral, 10 ml cada vez, de 1 a 2 veces al día.

6. Beber 20mL cada vez, 2 veces al día.

7. Cortar en rodajas de 3 a 5 g todos los días, hervir en agua pequeña y beber en lugar de té.

8. Guisar de 10 a 15 g de pollo con huesos negros cada vez y sustituir la carne por sopa.

9. 15 gramos de papilla cada vez, comer papilla con arroz.