¿Qué alimentos son buenos para la presión arterial baja o la presión arterial alta?

Hola, si tienes la presión arterial baja, come menos melón de invierno, apio, espino, melón amargo, frijol mungo, algas marinas y otros alimentos con efectos antihipertensivos, come tanto carne como verduras y combina. comidas razonablemente para asegurar nutrientes completos y suficientes, como semillas de loto, longan, azufaifa y otras frutas. Hola, se recomienda tomar medicamentos para tratar la hiperlipidemia. Los medicamentos de uso común incluyen fibratos y deben combinarse con un bajo contenido de sal. Dieta baja en grasas y ligera.

Opiniones y sugerencias: Dejar de fumar y beber adecuadamente Corrija gradualmente con ejercicio físico, buenos hábitos de vida y pérdida de peso, y revise el análisis de lípidos en sangre cada 1-3 meses. atención médica inmediata si la condición cambia