¿Qué frutas causan fiebre?
1. Peras
La pera puede humedecer los pulmones y aliviar la tos, por lo que muchas personas suelen comer peras en el invierno seco. En realidad esto no es bueno. Las peras están frías. Comerlos directamente cuando hace frío te hará sentir aún más frío. Al mismo tiempo, las personas con resfriado exógeno y tos no deben comer peras crudas.
Si las peras están cocidas la situación es completamente diferente. Se ha eliminado la naturaleza fría de las peras maduras, la piel de la pera se volverá ligeramente amarga y el efecto de secar e hidratar los pulmones se liberará por completo. La lignina de las semillas de pera es originalmente fibra insoluble, pero se disolverá en los intestinos después del calentamiento, lo que puede excretar el colesterol nocivo del cuerpo.
2. Manzana
Las manzanas también son aptas para calentar en invierno. Cuando se calienta la pectina contenida en las manzanas, los antioxidantes naturales de la pectina aumentarán considerablemente. Esta sustancia no sólo puede reducir el azúcar en sangre y los lípidos en sangre, inhibir los radicales libres, reducir la inflamación y esterilizar, sino también inhibir el aumento del colesterol. Se puede observar que comer manzanas cocidas es de gran beneficio para el cuerpo humano.
3. Pomelo
Los complementos medicinales no son tan buenos como los complementos dietéticos. El pomelo es una fruta apta para complementos dietéticos. La parte que se debe comer al calentar no es la pulpa del pomelo, sino la cáscara del pomelo que se ha ignorado durante mucho tiempo. Los ingredientes beneficiosos como la naringina contenida en la cáscara de pomelo se volverán más activos después de calentarse y entrarán en el cuerpo para ejercer el mayor efecto. Puedes hervir la cáscara de pomelo durante diez minutos y luego agregar un poco de miel o preparar un té directamente con agua hirviendo. Ambos métodos pueden tratar la tos común del invierno, el asma y otras enfermedades. Además, la congelación también se puede tratar sumergiéndola en agua en la que se hayan hervido cáscaras de pomelo.