¿Puedo beber té Pu'er si tengo niveles bajos de azúcar en sangre?
Puedes beber té Pu'er. Cuanto más bebas, más baja será tu presión arterial. Para prevenir la hipotensión, puedes tomar las siguientes medidas:
1. cantidad adecuada de sal y beber más agua al mismo tiempo. Una mayor cantidad de agua que ingresa a la sangre puede aumentar el volumen sanguíneo, aumentando así la presión arterial.
En segundo lugar, aumentar la nutrición y consumir tónicos que ayuden a regular la presión arterial, como ginseng, astrágalo, Shengmai Yin, etc. Además, el consumo moderado de alcohol bajo en alcohol también puede aumentar la presión arterial.
En tercer lugar, potenciar el ejercicio físico y mejorar la función reguladora del organismo. El ejercicio físico es bueno tanto para la presión arterial alta como para la presión arterial baja.
En cuarto lugar, para evitar desmayos, los pacientes ancianos con hipotensión deben prestar atención a no moverse demasiado rápido o violentamente cuando se levantan desde una posición acostada o sentada, deben moverse más lentamente. Los pacientes con hipotensión urinaria también deben tener en cuenta que es mejor agarrarse a algo sólido con las manos al orinar para evitar caídas.
5. Para el tratamiento farmacológico, se puede elegir midodrina, Ritalin, efedrina y otros vasopresores, así como trifosfato de adenosina, coenzima A, vitaminas B y C para mejorar la función metabólica del tejido cerebral.
Las opciones dietéticas para pacientes con hipotensión incluyen los siguientes puntos:
1. Consumir tanto carne como verduras, con una dieta razonable que asegure una ingesta completa y adecuada de nutrientes, de modo que la El cuerpo puede mejorar gradualmente de un cuerpo débil a uno delicado.
2. Si te acompaña de anemia con recuento bajo de glóbulos rojos y hemoglobina insuficiente, debes consumir más alimentos ricos en proteínas, hierro, cobre, ácido fólico, vitamina B12, vitamina C y otros "hematopoyéticos". materias primas". Como hígado de cerdo, yema de huevo, carne magra, leche, pescado, camarones, mariscos, soja, tofu, panela y verduras y frutas frescas. Corregir la anemia ayudará a aumentar el gasto cardíaco, mejorar el suministro de sangre al cerebro, aumentar la presión arterial y eliminar los síntomas adversos causados por la presión arterial baja.
3. Las semillas de loto, el longan, la azufaifa, la morera y otras frutas tienen el poder de nutrir el corazón y la sangre, fortalecer el bazo y el cerebro, y se pueden consumir con regularidad.
4. Las personas con falta de apetito y falta de apetito deben consumir alimentos y condimentos adecuados que puedan estimular el apetito, como jengibre, cebolla, vinagre, salsa, azúcar, pimienta, chile, cerveza, vino, etc.
5. A diferencia de la hipertensión, en esta enfermedad se debe optar por una dieta adecuada rica en sodio y colesterol. Es necesario consumir de 12 a 15 gramos de cloruro de sodio (sal de mesa) todos los días. Los alimentos que contienen altas cantidades de colesterol, como el cerebro, el hígado, los huevos, la mantequilla, las huevas de pescado y los huesos de cerdo, si se consumen regularmente con moderación, ayudarán a aumentar la concentración de colesterol en sangre, aumentar la tensión arterial y aumentar la presión arterial.