Fórmula de reposición de sangre materna

Las mujeres embarazadas pueden comer sangre de animales y parte de la sangre se perderá en el proceso de dar a luz al bebé. Por lo tanto, no se debe ignorar la reposición de sangre posparto. Es necesario comer bien durante el encierro, no solo para tener suficiente nutrición, sino también comer lo correcto, para poder reponer la sangre de manera efectiva y fortalecer el cuerpo.

Hígado de animales y carnes magras

Las vitaminas del grupo B son sustancias esenciales para el crecimiento y desarrollo de los glóbulos rojos. Abundan en el hígado de animales y en las carnes magras y pueden ser consumidas por mujeres embarazadas. .

Verduras verdes

Las verduras de hojas verdes también contienen ácido fólico y pueden ser consumidas por mujeres embarazadas.

Aperitivos

Las mujeres embarazadas con anemia suelen presentar falta de apetito o indigestión, por lo que se debe prestar especial atención al color, aroma y sabor de los alimentos para estimular el apetito de la mujer embarazada. De hecho, los platos deliciosos también pueden promover la secreción de ácido gástrico.