¿Qué ropa es la adecuada cuando la temperatura ronda los 20 grados?

Con una temperatura de unos 20 grados, el cuerpo se siente bastante cómodo. Hay muchas prendas que se pueden usar a esta temperatura, como chaquetas cortas, trajes pequeños, sudaderas, suéteres finos y suéteres de punto. Para elegir la mejor opción, puede elegir jeans, pantalones lápiz, pantalones casuales como pantalones y tacones altos, zapatos de lona o zapatos deportivos como zapatos. Sin embargo, también depende de la condición física de cada persona. Algunas personas tienen miedo al frío y usan abrigos más gruesos. Las personas que no le temen al frío pueden usar medias mangas por dentro y un abrigo fino por fuera.

1. Personas que tienen miedo al calor.

El clima ronda los 20 grados centígrados, lo que generalmente es más fresco por la mañana y por la noche. Si tienes más miedo al calor, usa mangas cortas debajo. Simplemente use una chaqueta fina afuera y los pantalones sean tan gruesos como un par de jeans normales. Algunas personas tienen mucho miedo al calor y muchas veces no traen abrigo. Se recomienda traer uno, especialmente para las personas que trabajan. A veces trabajan hasta tarde y el clima estará un poco más fresco por la noche.

2. Personas que no le temen al frío ni al calor.

Puedes llevar una camisa de manga larga y una chaqueta fina en el exterior. O unos cardigans finos también funcionarían. Personalmente creo que los cardigans y los chalecos son los mejores, ya que ambos son muy fáciles de poner y quitar. Las menos prácticas son las sudaderas un poco más gruesas, que resultan muy poco elegantes de llevar. Se puede usar una sudadera con un abrigo de otoño que no es adecuado para uso exterior. Si te quitas la sudadera y la usas sola, no quedará bien. .

3. Personas que tienen miedo al frío.

Si tienes más miedo al frío, se recomienda llevar un abrigo más grueso o añadir algo de terciopelo dentro de la chaqueta. La mayoría de las personas no notarán que este vestido tiene terciopelo por dentro si no prestan atención. Esto será lo mismo que usar ropa de manga corta. Las personas no se sentirán tan incómodas estando juntas. Luego use un chaleco fino. Si todavía sientes frío, puedes ponerte un chaleco de plumas.

Qué ponerte en este tipo de clima depende de tu constitución personal. El clima en esta estación es muy cambiante. Cuando salgas, consulta la previsión meteorológica y lleva una chaqueta en el bolso. No te molestes mucho y prepárate. Si todavía tienes frío, puedes usar una chaqueta fina, un abrigo grueso de otoño debajo y un chaleco fino detrás. Si hace calor al mediodía, puedes quitarte la chaqueta fina afuera y usar el abrigo de otoño y el chaleco debajo. Las chaquetas finas no se verán tan voluminosas. La chaqueta fina es muy fácil de guardar. Puedes enrollarla y guardarla en tu bolso, lo que la hace muy cómoda de llevar.

La temperatura más adecuada para el cuerpo humano es 26 °C. Cuando la temperatura es demasiado alta, afectará la regulación de la temperatura corporal debido a la mala disipación del calor, provocará vasodilatación, pulso acelerado y aceleración. frecuencia cardíaca. Las personas se sentirán débiles, mareadas y tendrán problemas para pensar, lentitud y mala memoria. Si la temperatura es demasiado baja, la función metabólica disminuirá, el pulso y la respiración se ralentizarán, los vasos sanguíneos subcutáneos se contraerán, la piel estará demasiado tensa, la resistencia de la mucosa respiratoria se debilitará y las enfermedades respiratorias se aliviarán fácilmente. inducido. Por lo tanto, se recomienda probar la regla de los 26°C al vestirse en climas fríos.

La regla de los 26°C establece la temperatura correspondiente a la ropa que se usa habitualmente en la vida diaria según su grosor. En general, una chaqueta de plumón más gruesa equivale a 9°C, una chaqueta de plumón fina equivale a 6°C. °C, y un abrigo de algodón ligeramente más grueso o abrigos de lana son 5 ℃, suéteres de lana gruesos son 4 ℃, chalecos de algodón son 4 ℃, ropa de lana y chaquetas delgadas son 3 ℃, suéteres de algodón gruesos son 2 ℃, suéteres de algodón finos son 1 ℃, etc

Cuando la temperatura de la ropa que llevas puesta y la temperatura exterior se suman para dar 26°C, significa que es más apropiado usar ropa fina y gruesa. Por ejemplo, cuando la temperatura exterior es de 14 ℃, un abrigo de lana grueso o una chaqueta de algodón (aproximadamente 5 ℃), un suéter de lana (4 ℃) y un abrigo de lana de otoño (3 ℃) serán suficientes.

Introducción al índice de ropa:

El índice de ropa se refiere al grosor de la ropa necesaria para mantener constante la temperatura de la superficie corporal de una persona o para mantener el cuerpo humano en un estado cómodo. El índice meteorológico de la ropa se divide en 8 niveles. Cuanto más pequeño es el índice, más fina es la ropa. Las temperaturas correspondientes a cada nivel son: Nivel 1, caluroso, temperatura gt 28 grados centígrados, ropa de verano: shorts, faldas, faldas finas y shorts de tejidos ligeros de algodón.

Nivel 2, confort térmico, la temperatura oscila entre 24,0 y 27,9 grados centígrados. Ropa de verano: camisas de algodón y lino, faldas largas y finas y camisetas finas.

Nivel 3, cómodo, temperatura entre 21,0 y 23,9 grados centígrados, ropa de transición de primavera y otoño: trajes cortos, camisetas, jeans finos, ropa casual y trajes profesionales confeccionados en una sola capa de algodón y lino. telas.

Nivel 4, fresco y cómodo, la temperatura está entre 18,0 y 20,9 grados centígrados, ropa de transición para Shouxiu y Otoño: trajes, chaquetas, cortavientos, chaquetas casuales, trajes y suéteres finos.

Nivel 5, cálido y fresco, la temperatura oscila entre 15,0 y 17,9 grados centígrados. Ropa de primavera y otoño: cortavientos, abrigos, parkas, abrigos, suéteres, trajes de lana, trajes y ropa resistente al frío.

Nivel 6, fresco, la temperatura oscila entre 11,0 y 14,9 grados Ropa de otoño e invierno: jerseys, cortavientos, trajes de lana, trajes.

Nivel 7, frío, la temperatura oscila entre 6,0 y 10,9 grados centígrados. Ropa de invierno: abrigos de algodón, abrigos de invierno, chaquetas de cuero, abrigos de tweed, gorros de fieltro, guantes, plumíferos y chaquetas de cuero.

Nivel 8, frío, temperatura <6,0 grados centígrados, ropa de invierno: abrigos de algodón, abrigos de invierno, chaquetas de cuero, abrigos de tweed, sombreros de fieltro, guantes, plumíferos y chaquetas de cuero.