¿Beber sopa de paloma después del parto restaurará la leche materna?
La carne de paloma es deliciosa y tiene un alto valor nutricional. Es un manjar muy preciado y a muchas personas les gusta comerlo en vida. Además, cada uno de ellos es un alimento rico en proteínas y bajo en grasas. También es rico en vitaminas y oligoelementos. No solo no engorda, sino que también tiene el efecto de nutrir el organismo. Entonces, para las madres lactantes, ¿es bueno comer palomas? ¿Provocará un retorno de la leche materna?
¿Comer palomas durante la lactancia provocará un retorno de la leche materna?
Es es posible comer demasiado La lactancia materna volverá, por lo que las madres deben tener cuidado al comer palomas.
Aunque la gente cree que la sopa de paloma y la sopa de pollo pueden reponer el cuerpo, una gran cantidad de grasa en la carne de paloma y el pollo se derrite en la sopa después de hervirla. El aceite de la sopa no se puede digerir completamente y permanece. en el cuerpo. Si una mujer embarazada no hace ejercicio con regularidad, provocará aumento de peso, debilidad y mareos. No sólo es malo para las mujeres embarazadas, sino que también afectará al bebé a largo plazo. Por lo tanto, es mejor no comer palomas durante la lactancia. Incluso si desea comerlas, solo puede tomar la menor cantidad posible. Es mejor observar la reacción después de tomarlas si no hay retorno de leche u otros. síntomas de malestar, puede continuar tomándolos. Si tiene alguna reacción adversa después de tomarlo, debe dejar de comer y buscar atención médica de inmediato.
Alimentos para restablecer la lactancia
El restablecimiento de la lactancia tiene una gran relación con la alimentación. Consumir algunos alimentos para restablecer la lactancia puede hacer que restablecer la lactancia sea el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. Entonces, ¿qué tipo de alimentos pueden restaurar la leche materna más rápido? Los alimentos comunes que restauran la leche materna incluyen el té de cebada, el espino, los puerros, el melón amargo, etc. Sin embargo, el efecto específico de retorno de leche puede variar de persona a persona. Algunas madres pueden tener efectos muy buenos, mientras que otras madres pueden experimentar sólo efectos mediocres. Si los alimentos tienen poco efecto en la restauración de la leche, debe pedirle a un médico que le formule un método para restaurar la leche.
Té de cebada: 40 gramos de cebada, bébelo como agua todos los días y en unos días volverá la leche materna.
Zanthoxylum bungeanum: 12 gramos de Zanthoxylum bungeanum, agregar 500 ml de agua, cocinar hasta que queden 250 ml, agregar 30 gramos de azúcar moreno. Tomarlo una vez generalmente puede aliviar la congestión mamaria y dos veces puede restaurar. leche materna.
Cebollino: Se puede comer más puerro durante el periodo de recuperación de la lactancia para ayudar a la recuperación de la lactancia.
Melón amargo: El melón amargo es un alimento frío. Comer más puede ayudar a recuperar la producción de leche.
Té verde: Puede sustituir el agua hervida durante el periodo de destete para ayudar a las madres a recuperar la leche.
Cangrejo: El cangrejo es un alimento frío y además tiene la función de reponer la leche.
Espino: Tanto el espino crudo como el seco tienen el efecto de restaurar la leche.
Guya cruda: Si quieres recuperar la leche rápidamente, puedes tomar 40 gramos de Guya cruda decocida en agua. El efecto suele tardar dos días.
Cosas frías, frías y picantes: cerveza, té, agua Huoxiang Zhengqi, chocolate, etc.
Verduras ácidas: verdolaga, pepino, melón de invierno, melón amargo, melón repollo, etc.
Además, se encuentran espino blanco, naranja, pomelo, granada, olivo, ciruela, ginseng americano, ginseng, diente de león, puerro, rábano blanco, judías, cabeza de malan, zanahoria, toon, champiñón, berenjena; , raíz de loto, brotes de bambú, azucena, col china, hinojo, glutamato monosódico, menta, sal, vinagre, salsa de soja, demasiado jengibre, tempeh, maltosa, batata, maíz, arroz glutinoso, té, hígado de cerdo, vinagre, sésamo , paloma, avena, etc.