¿Puede un bebé de nueve meses comer pescado?

La carne de pescado es muy delicada y fácil de digerir, por lo que es más adecuada para bebés con mala capacidad de digestión. Los bebés de nueve meses han comenzado a involucrarse lentamente en algunos alimentos de la vida. Algunas personas quieren darles algo de pescado a sus bebés de nueve meses, pero les preocupa que no sea factible, pero los de nueve meses. ¿Los bebés pueden comer pescado?

¿Puede un bebé de nueve meses comer pescado?

El pescado es una proteína delicada que el cuerpo absorbe fácilmente. A medida que los niños se encuentran en la etapa de desarrollo, el cuerpo tiene una. mayor demanda de proteínas, por lo que es adecuado consumirlo a través de muchos alimentos. Comer pescado como complemento. Pero específicamente si es mejor el pescado de agua dulce o el de agua de mar, hay que decir que cada uno tiene sus pros y sus contras. El pescado de agua dulce tiene menos contenido de grasa pero mayor contenido de proteína refinada, que es fácil de digerir y absorber. Sin embargo, las espinas de los peces de agua dulce suelen ser delgadas y pequeñas, las cuales son difíciles de quitar y pueden atascarse fácilmente en los niños. Generalmente, son aptos para comer sólo si tienen más de 1 año.

¿Qué tipo de pescado es adecuado para bebés de nueve meses?

1. Cola de pelo: El contenido de DHA y ácidos grasos poliinsaturados EPA es superior al del pescado de agua dulce. Además, la cola de pelo es rica en lecitina, que tiene una función tonificante del cerebro. Además, el pescado con cola de pelo es delicioso y tiene pocas espinas pequeñas, lo que puede reducir el riesgo de que las espinas se atasquen en la garganta.

2. Corvina amarilla: La corvina amarilla es un pescado muy adecuado para el consumo de los niños en verano. La corvina amarilla es rica en nutrientes. La carne de pescado fresco es rica en proteínas, calcio, fósforo, hierro, yodo, etc., y el tejido de la carne de pescado es suave, lo que facilita la digestión y la absorción por parte de los niños. Además, la carne de corvina amarilla tiene forma de dientes de ajo y no tiene espinas, por lo que es apta para que la mastiquen los niños.

3. Salmón: El salmón es rico en ácidos grasos insaturados, que pueden favorecer el desarrollo de fetos y niños. También es rico en vitaminas A, B, D, E, además de calcio, hierro, zinc, magnesio, fósforo y otros minerales. Su carne es tierna, de sabor suave y de color brillante, lo que la hace muy adecuada para que la coman los niños. comer.

En general, los bebés de nueve meses pueden comer pescado al vapor o sopa de pescado de forma adecuada, pero algunos adultos pueden preferir comer sashimi, pero se recomienda no dárselo a los bebés de nueve meses. Los bebés comen pescado crudo porque su resistencia y capacidad de digestión son relativamente débiles. El sashimi puede provocar fácilmente la reproducción de algunas bacterias y parásitos en el cuerpo del niño, lo que no favorece el crecimiento saludable del bebé.