Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - ¿Qué tipo de fruta tiene una larga vida?

¿Qué tipo de fruta tiene una larga vida?

¿Son las niñas lo suficientemente valientes como para tratarse a sí mismas como hijas?

En primer lugar, enriquece tus horizontes

1. Leer más: Utiliza tu tiempo libre para leer, aunque solo leas unas pocas páginas al día.

2. Ver documentales: puede ampliar tus horizontes.

3. Mira charlas TED: observa la vida de otras personas, escucha sus pensamientos y dales una nueva idea sobre su estilo de vida.

4. Mira películas de alta calidad: a partir de películas excelentes, también puedes aprender muchos conocimientos occidentales nuevos y cultivar tus sentimientos. Salga más: lea miles de libros, camine miles de kilómetros y experimente el mundo.

En segundo lugar, nutrir el cuerpo.

1. Sigue haciendo ejercicio: Saltar la cuerda durante 30 minutos al día es una forma sencilla y eficaz de mantenerte en forma.

2. Llevar una dieta ligera: comer más frutas y verduras y menos grasas y polisacáridos.

3. Beber más agua: asegurar una ingesta diaria de 2000m.l de agua hervida.

4. No trasnochar: Trasnochar es perjudicial para tu salud. Acuéstate temprano y levántate temprano.

5. Mantener la estabilidad emocional: Es muy importante no estar enojado, quejado o ansioso.

En tercer lugar, nutre tu corazón

1. No dependas de los demás: no te concentres en los demás, sino en el crecimiento personal.

2. Repasa antes de acostarte: Piensa si hay algún tema que necesite reflexión hoy y planifica para mañana.

3. Lleva un diario: registra tus pensamientos y acciones todos los días, con el tiempo podrás descubrir una nueva versión de ti mismo.

4.No blx: Los comportamientos, comentarios y actitudes de los demás reflejan sus sentimientos internos y no tienen nada que ver contigo. Sólo tienes que ser tú mismo.

Cuarto, enriquece tu confianza

1. Independencia financiera: las niñas deben tener sus propios trabajos y carreras. Los depósitos son la mayor confianza de una mujer.

2. Aprendizaje continuo: incluso si ya estás muy ocupado en el trabajo, aún necesitas seguir aprendiendo habilidades o habilidades adicionales de Occidente.

3. Haz un trabajo secundario: elige un trabajo secundario para profundizar en los clásicos y los campamentos, y esfuérzate por convertirlo en una carrera que se convierta en tu segundo ingreso.

4. Aprenda la gestión financiera: aprenda los conocimientos de gestión financiera occidental y persista en la gestión financiera a largo plazo.