¿Qué verduras pueden reducir el hígado graso?
Tomates: Los tomates son ricos en caroteno y vitaminas B, C y P. No sólo fortalecen el bazo y la digestión, eliminan el calor y desintoxican, refrescan la sangre y calman el hígado, sino que también reducen el colesterol. contenido en la sangre. El consumo regular es muy beneficioso para pacientes con hígado graso e hiperlipidemia.
Algas marinas: las algas marinas son ricas en taurina y fibra dietética de ácido algínico, que pueden inhibir la absorción del colesterol hasta cierto punto y promover su excreción, reduciendo así el contenido de colesterol en la sangre. El consumo regular también es muy beneficioso en el tratamiento del hígado graso.
Bolsa de pastor: La bolsa de pastor contiene vitaminas B, C, caroteno, niacina, fibra dietética y sales inorgánicas. No solo puede reducir el contenido de colesterol y triglicéridos, sino que también promueve el metabolismo y la hemostasia, y es bueno. Para el tratamiento del hígado graso la terapia también puede resultar muy beneficiosa.
Lily: Lily no solo contiene una variedad de aminoácidos y componentes antioxidantes que eliminan la grasa, sino que también contiene norcolchicina, que puede prevenir eficazmente que la hepatitis por hígado graso progrese a fibrosis hepática y cirrosis, y es beneficiosa. a la enfermedad del hígado graso. La atención médica y el tratamiento son muy beneficiosos.
Seis
Rábano: el aceite de mostaza y la fibra dietética del rábano pueden promover la peristalsis gastrointestinal, ayudar a la secreción de bilis, el metabolismo de las grasas y la descarga de desechos en el cuerpo, y pueden tratar el hígado graso. Muy beneficioso también.
Fin
Cosas a tener en cuenta
Los vegetales fúngicos como los champiñones, los hongos shiitake, los hongos negros y los hongos blancos son ricos en proteínas, ricos en vitaminas y bajos en en grasas y bajos en azúcar. Alimentos bajos en sal y calorías. Después de comer, no solo pueden ayudar a reparar y regenerar las células hepáticas dañadas, sino que también desempeñan un papel en la reducción de los lípidos en sangre, por lo que si tienes hígado graso, puedes comer más vegetales con hongos.