¿Cuál es la forma más rápida y efectiva de blanquear tu piel?
A partir de las 22:00 horas, la piel humana entrará en tiempo de metabolismo. El blanqueamiento y el sueño son los puntos clave. Asegúrate de dormir más de 8 horas todos los días y mantén una actitud alegre en todo momento, para que la piel de todo tu cuerpo se vuelva blanca de forma natural.
2. Beber más agua puede blanquear todo el cuerpo.
Beber un vaso grande de agua tibia en ayunas por la mañana y un vaso pequeño antes de acostarse puede permitir que las células se regeneren. Absorbe completamente el agua y previene eficazmente la aparición de melanina, tiene efecto blanqueador. Recuerda asegurar al menos 8 vasos de agua todos los días.
3. El baño de té verde puede blanquear todo el cuerpo.
Coloque los residuos de té verde en la bañera, vierta agua caliente y sumérjase en el agua de té verde durante 10-20 minutos. El baño de té verde puede eliminar eficazmente la grasa y la suciedad de la superficie de la piel y tiene el efecto de refrescar la piel, eliminar la desnutrición y suavizar las cutículas. Los baños regulares con té verde también pueden lograr efectos blanqueadores.
4. Para blanquear todo el cuerpo, debes programar tu viaje.
Los rayos ultravioleta son el mayor enemigo del blanqueamiento corporal. Intenta evitar los momentos en los que los rayos ultravioleta son fuertes. De 10 a.m. a 2 p.m. es el momento en que los rayos ultravioleta son más fuertes en el día, lo que puede causar grandes daños a la piel. Lo mejor es no viajar en esta época, pero también llevar herramientas de protección solar, como sombrillas, para prevenir los rayos ultravioleta.
5. Utiliza productos de protección solar para blanquear tu piel.
Los productos de protección solar son imprescindibles bajo el sol abrasador. Use protector solar todos los días cuando salga y aplíquelo cada 3 o 4 horas cuando salga. Debido a que la sudoración puede eliminar cualquier protector solar que hayas aplicado antes, siempre debes prestar atención a tu piel y brindarle la protección adecuada.
6. Para blanquear, debes comer más alimentos que contengan vitamina C.
La vitamina C es indispensable para el cuerpo humano. Comer más alimentos que contengan vitamina C es muy importante para blanquear el cuerpo, como manzanas, uvas, naranjas, etc.