¿El pescado es agrio?

¿El pescado es agrio? Respuesta: La carne de la platija es ácida: la platija es la platija. Comer fletán produce 112 calorías por cada 100 gramos y es rico en proteínas de alta calidad, pequeñas cantidades de ácidos grasos insaturados, colesterol, vitamina A, vitamina E, azufre, niacina, calcio, fósforo, selenio, magnesio, potasio y sodio. Las contraindicaciones del fletán son que no deben consumirlo las personas que padecen gota, obesidad, flemas, trombocitopenia, hemofilia, deficiencia de vitamina E, cirrosis hepática y otras enfermedades, ya que puede agravar la afección o provocar diversas molestias.

La platija también tiene cierto efecto potenciador de la memoria. La platija es un pescado rico en proteínas y rico en DHA, que puede proporcionar al cerebro los nutrientes que necesita para ayudar a mejorar la memoria. La platija es rica en ácidos grasos insaturados, lo que ayuda a reducir los niveles de lípidos en la sangre en el cuerpo; la vitamina A y la vitamina E que contiene pueden promover aún más la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos. Los elementos minerales ricos como el calcio y el zinc pueden aumentar la presión osmótica y; ayuda Reduce la presión arterial en el cuerpo y tiene un cierto efecto protector sobre las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.