¿Cuál es la razón por la que los fideos instantáneos no son adecuados como alimento básico durante mucho tiempo?
Puede provocar hipertensión arterial y enfermedades cardíacas. Las personas que comen dos o más bolsas de fideos instantáneos cada semana causarán peligros ocultos para su salud y pueden provocar fácilmente anomalías del sistema cardiovascular, renal y metabólico, especialmente presión arterial alta, enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, diabetes, etc. , y las mujeres tienen más probabilidades de ser contratadas.
Puede provocar obesidad. Debido a que los fideos instantáneos son un alimento básico, el consumo regular conducirá inevitablemente a una ingesta excesiva de carbohidratos y grasas, lo que provocará obesidad y enfermedades relacionadas con la obesidad, como la diabetes y la hiperlipidemia.
Puede provocar desnutrición. Entre las personas que comen fideos instantáneos durante mucho tiempo, el 60% está desnutrida, el 54% sufre de anemia por deficiencia de hierro, el 23% tiene deficiencia de riboflavina, el 16% tiene deficiencia de zinc y el 2% sufre diversas enfermedades oculares debido a la deficiencia de vitamina A.
Puede afectar al desarrollo óseo. Un paquete de fideos instantáneos contiene más de 20 aditivos, entre los que el fosfato es el más común. Si el cuerpo humano ingiere demasiado fosfato, el calcio del cuerpo no se puede utilizar por completo, lo que puede provocar fácilmente fracturas, pérdida de dientes y deformación de los huesos.
Provoca envejecimiento prematuro. Porque para prolongar la vida útil, los fideos instantáneos deben freírse y el aceite frito producirá peróxido de lípidos después de la oxidación, lo que no solo reduce la calidad de los alimentos, sino que también acelera el envejecimiento humano. Por tanto, si notas que el pan ha cambiado de color o tiene un sabor picante, no lo comas ya que es perjudicial para tu salud.