¿Qué es la guayaba?
1. Valor nutricional de la guayaba
La guayaba es rica en nutrientes, puede aumentar el apetito, promover el crecimiento y desarrollo de los niños y contiene proteínas y grasas. , azúcar y vitamina A. , vitaminas del grupo B, vitamina C, calcio, fósforo, potasio, hierro, etc. El valor nutricional de la guayaba es muy alto en términos de vitamina C, es superior al de las naranjas, plátanos, papayas, tomates, sandías y piñas. Comer más puede prevenir el envejecimiento y eliminar toxinas del organismo.
La guayaba es rica en nutrientes, entre ellos la vitamina C, que es muy eficaz en el tratamiento de la diabetes. La guayaba no sólo se puede comer directamente, sino que también se puede procesar en jugo, mermelada, jalea, frutas en conserva y otras formas diferentes. Comer guayaba puede embellecer la piel, complementar diversos nutrientes que necesita el cuerpo humano, mejorar el sistema digestivo humano, mejorar la inmunidad humana y tratar algunas enfermedades físicas.
Valor medicinal
Dulce, astringente y plano.
Funciones e Indicaciones: Astringente y antidiarreico, antiinflamatorio y hemostático. Fruta: utilizada para enteritis aguda y crónica, disentería e indigestión en niños. Hojas frescas: utilizada para el tratamiento externo de hematomas y hemorragias traumáticas.
Uso y dosificación: 0,5 a 1 tael de cada uno de hojas y frutos; para uso externo, triturar hojas frescas y aplicar en la zona afectada.
Extraído de la "Colección Nacional de Medicina Herbal China" "La guayaba tiene un alto valor medicinal y puede prevenir y tratar la presión arterial alta y la diabetes. Es la fruta comestible más ideal para pacientes con obesidad y enfermedades gastrointestinales. La fruta no es tóxica y está libre de contaminación bacteriana. Debido al cultivo científico, las frutas pequeñas se cubren con bolsas de plástico hasta que se recogen y se aíslan de plagas y enfermedades. Es un alimento verde estándar que puede ser consumido. Población en general y es especialmente indicada para niños en periodo de crecimiento y desarrollo. Personas con presión arterial alta, diabetes, obesidad y malestares gastrointestinales es mejor comer esta fruta. Los niños y aquellos con estreñimiento y calor interno deben evitar el estreñimiento porque la guayaba tiene un efecto astringente. y efecto antidiarreico.
Efecto terapéutico
La guayaba es de naturaleza cálida, tiene un sabor dulce, astringente, ácido y no tóxico; astringente, antidiarreico, antivamítico y antipruriginoso, y se utiliza principalmente para tratar diarrea, disentería, eccema, traumatismos y hemorragias. Consejos de uso: Una pastilla a la vez
2.
La guayaba en sí es rica en proteínas y vitamina C. Especialmente rica en vitaminas A, B, C y oligoelementos calcio, fósforo, hierro, potasio y otros elementos minerales. También es rica en fibra dietética y caroteno. , grasas y otros nutrientes como fructosa, sacarosa y aminoácidos.
La guayaba es dulce y jugosa, con pulpa suave y poco corazón, puede complementar los nutrientes que le faltan al cuerpo humano. y puede fortalecer el cuerpo y mejorar la condición física. El contenido nutricional de la granada no solo es completo sino también rico en oligoelementos. Comer guayaba en el desayuno no solo puede satisfacer las necesidades corporales de proteínas, grasas y otros nutrientes, sino que también puede complementar las necesidades. falta de calcio, hierro, fibra dietética, vitaminas y otros nutrientes de los que carece el cuerpo. Lo más importante es que la guayaba es baja en calorías grasas.