Cinco beneficios que debes conocer al remojar ginseng y baya de goji en agua
El ginseng, que nutre el hígado y los riñones, tiene el efecto de nutrir la vitalidad, restaurar el pulso y detener el prolapso. La investigación moderna muestra que el ginseng puede mejorar la función gonadal. Contiene ginsenósidos, tintura de ginseng y otros ingredientes activos, y tiene efectos obvios sobre la parálisis, la eyaculación precoz y la impotencia. Lycium barbarum tiene el efecto de tonificar los riñones y reponer la esencia, y es adecuado para enfermedades como dolor y debilidad de cintura y rodillas, insuficiencia hepática y renal. Remojar ginseng en agua tiene un mejor efecto al nutrir los riñones y fortalecer el yang.
El ginseng que protege el hígado y mejora la vista contiene una variedad de ingredientes activos que pueden mejorar la visión y mejorar la capacidad de la visión para adaptarse a las condiciones de oscuridad. Según los registros clásicos, el ginseng "nutre los cinco órganos internos, calma la mente y alivia las convulsiones, disipa los malos espíritus, mejora la vista y mejora el estado de ánimo y la inteligencia. Lycium barbarum contiene ingredientes activos como las antocianinas, que pueden promover la regeneración de la rodopsina". en las células de la retina, protege el hígado y mejora la visión. Por lo tanto, beber regularmente agua de goji y ginseng puede aliviar la fatiga visual, mejorar la pseudomiopía en los adolescentes y mejorar la capacidad de adaptación a la oscuridad.
El ginseng, que nutre el qi y calma los nervios, tiene un efecto excitante sobre el sistema nervioso, que puede mejorar la capacidad del cuerpo para moverse, reducir la fatiga, aliviar los dolores de cabeza y mejorar el insomnio. Wolfberry tiene el efecto de nutrir la sangre y calmar los nervios, y contiene una gran cantidad de antocianinas, que pueden cruzar la barrera hematoencefálica y reducir el daño de los componentes químicos al cerebro, por lo que puede mejorar la calidad del insomnio. El agua de goji negra y ginseng tiene el efecto de reponer el qi y calmar los nervios. Las personas con insomnio, palpitaciones, deficiencia de Qi y fatiga pueden tomar una cantidad adecuada.
El ginseng ingresa al meridiano del bazo y del pulmón para ayudar en el tratamiento de la diabetes. Tiene los efectos de reponer el qi, promover los fluidos corporales, calmar la mente y calmar la mente. Es adecuado para síntomas como la sed. , anorexia y micción frecuente. El libro de medicina "Compendio" registra: "Para curar la sed e inducir a beber: tome ginseng en polvo y un yuan de pollo, tres o cuatro veces al día". El ginseng puede ayudar a reducir el azúcar en sangre y aliviar los síntomas de la sed. Wolfberry tiene el efecto de promover los fluidos corporales y calmar la sed. Remojar ginseng en agua puede aliviar los síntomas de la diabetes, pero no puede reemplazar el tratamiento farmacológico.
El ginseng tiene los efectos de reponer la vitalidad, rejuvenecer el pulso y fortalecer el bazo y los pulmones. Es un material medicinal nutritivo muy valioso. La baya de goji negra es de naturaleza suave y de sabor dulce, y tiene las funciones de nutrir los riñones, reponer la esencia, nutrir la sangre y calmar los nervios. Es rico en nutrientes y tiene la reputación de "nutrir el oro blando". Entonces, ¿cuáles son los efectos de remojar ginseng, baya de goji negra y baya de goji en agua?
El ginseng que mejora el sistema inmunológico contiene ginsenósidos, aminoácidos, proteínas, vitaminas y otros ingredientes que pueden fortalecer el cuerpo y mejorar la inmunidad. Tiene ciertos efectos sobre la distrofia miocárdica, la hipertensión, la esclerosis de las arterias coronarias, la angina de pecho, etc. . Lycium barbarum contiene ingredientes activos como polisacárido de baya de goji y antocianinas, que pueden promover la circulación sanguínea, eliminar los radicales libres y tener efectos antienvejecimiento y retardantes del envejecimiento. Beber baya de goji negra y ginseng remojados en agua puede mejorar la inmunidad y es adecuado para personas con deficiencia física y de qi.
¿Cómo remojar la baya de goji negra y el ginseng en agua y beber agua de baya de goji negra y ginseng juntos?
Materias primas
15g de baya de goji, 6g de ginseng, 20ml de miel.
Método de trabajo
1. Lavar la baya de goji y el ginseng
2. Ponerlo en una olla de acero inoxidable y añadir 500 ml de agua; >
3. Cocine a fuego lento durante 20 minutos, agregue la miel y mezcle bien.