¿Qué tipo de personas pueden comer arrurruz en polvo y qué tipo de personas no pueden comer arrurruz en polvo?
El polvo de Pueraria lobata tiene un sabor dulce y una naturaleza fresca. Tiene los efectos de aliviar el calor, aliviar la inquietud, promover los fluidos corporales y calmar la sed. El extracto de acetona que contiene también puede restaurar la fiebre y la temperatura corporal a la normalidad, por lo que las personas con fiebre exógena pueden tomar una cantidad adecuada de polvo de raíz de kudzu para ayudar a reducir la fiebre.
Los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares pueden usar puerarin en polvo de puerarin para ayudar a dilatar los vasos cardiovasculares y cerebrovasculares, promover la circulación cardiovascular y cerebrovascular y reducir la resistencia vascular, ayudando así a aliviar la presión sobre las paredes de los vasos sanguíneos y proteger el sistema cardiovascular. y enfermedad cerebrovascular. Por lo tanto, los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares como hipertensión e hiperlipidemia pueden tomar cantidades adecuadas de polvo de raíz de kudzu.
El polvo de Pueraria lobata contiene isoflavonas, que pueden ayudar a regular las funciones endocrinas humanas, promover la circulación sanguínea en el cuerpo, acelerar el metabolismo humano y reducir la pigmentación hasta cierto punto, lo cual es beneficioso para las personas con acné.
La raíz de kudzu con inmunidad baja contiene componentes antibacterianos y antivirales como esteroles, que pueden mejorar la capacidad de fagocitosis de los macrófagos en el cuerpo humano, mejorar la inmunidad celular y mejorar así las capacidades de defensa del cuerpo, por lo que las personas con inmunidad baja Puedes tomar kudzu en polvo con moderación.
2 ¿Quién no puede comer Pueraria lobata en polvo 1? Las personas con deficiencia de qi y resfriado estomacal deben comer con precaución. Es mejor que las personas con el bazo y el estómago débiles no coman polvo de raíz de kudzu, porque el polvo de raíz de kudzu es de naturaleza fría, y las personas con el bazo y el estómago débiles pueden irritar fácilmente el tracto gastrointestinal y causar malestar gastrointestinal, causando o agravando los síntomas originales como como heces blandas y diarrea.
2. Las mujeres embarazadas deben comer menos polvo de raíz de kudzu porque tiene buenas propiedades refrescantes y las mujeres embarazadas tienen una constitución especial. Si consumen demasiado polvo de raíz de kudzu, puede causar molestias gastrointestinales a las mujeres embarazadas y afectar su propia salud y el crecimiento y desarrollo del feto.
3. Los pacientes con hipotensión e hipoglucemia deben comer menos puerarina contenida en el polvo de raíz de kudzu, que tiene el efecto de reducir la presión arterial y el azúcar en sangre. Los pacientes con hipotensión e hipoglucemia pueden reducir su presión arterial y niveles de azúcar en sangre y causar molestias físicas después de tomarlo. Por lo tanto, se recomienda que los pacientes con hipotensión e hipoglucemia coman menos polvo de raíz de kudzu.
3 Cómo tomar Pueraria lobata en polvo La forma más común y sencilla de consumir Pueraria lobata en polvo es tomarlo con agua. Los pasos específicos son los siguientes:
1. Toma unos 30 gramos de polvo de raíz de kudzu y ponlo en un bol.
2. Vierta unos 30 ml de agua tibia y revuelva uniformemente.
3. Vierta unos 150-200 ml de agua hirviendo y revuelva hasta que esté espeso y traslúcido.
4. Puedes añadir azúcar o miel al gusto.
5. También puedes poner el polvo de arrurruz enfriado en el refrigerador para refrigerarlo y convertirlo en polvo de arrurruz para su consumo.
4 ¿A qué debes prestar atención al comer polvo de raíz de kudzu? 1. Presta atención a la dosis del polvo de raíz de Pueraria, que tiene un sabor dulce y es de naturaleza fresca. No se recomienda tomar más. La ingesta excesiva puede dañar la función gastrointestinal y causar molestias como diarrea, dolor abdominal y heces blandas. En circunstancias normales, se recomienda comer entre 10 y 30 gramos al día.
2. No es aconsejable tomar polvo de raíz de kudzu con el estómago vacío, ya que puede dañar fácilmente el estómago y provocar diarrea, dolor abdominal y otras molestias. Generalmente se recomienda tomar kudzu en polvo aproximadamente media hora después de una comida.
3. No se recomienda consumirlo con alimentos picantes, como vino, café, frituras, etc. Estos alimentos afectarán la absorción de los efectos medicinales del polvo de raíz de kudzu, por lo tanto, no ingiera alimentos tan irritantes dentro de 1 hora después de tomar el polvo de raíz de kudzu.