Después de la cirugía de litotricia, ¿se pueden comer huevos y otras precauciones?
2. No comer manzanas (frutas ácidas, con moderación, no comer en exceso). 1. Las frutas ricas en vitamina B1 son buenas para disolver los cálculos renales. Puedes comer más frutas (naranjas, dátiles, plátanos, sandías, caquis).
2. Las frutas ricas en vitamina C también son buenas para disolver los cálculos renales (kiwi, naranja). Verduras 1. Los pacientes con cálculos renales deben limitar el consumo de alimentos ricos en ácido oxálico.
2. No comer frijoles, remolacha, apio, pimientos verdes, cilantro, espinacas y otras hortalizas. 1. Los pacientes con esta enfermedad deben llevar una dieta ligera, baja en proteínas y grasas.
2. La dieta debe ser variada y rica en nutrientes y vitaminas, como verduras frescas, pepinos, etc.
3. Comer hongo negro con moderación. Carne 1. Los pacientes con cálculos renales deben intentar no comer carne de res, cordero, etc. durante el tratamiento.
2. Limitar la ingesta de otras carnes, especialmente despojos animales. Bebidas 1. Beber menos bebidas ricas en calcio y proteínas (leche, leche de soja).
2. Beber menos alcohol. Beber en exceso puede provocar fácilmente cálculos renales. Beber alcohol interferirá con una serie de metabolismos en el cuerpo y aumentará la incidencia de cálculos después de interferir con el pH del ambiente interno. Además 1. Beba más agua. No importa qué tipo de cálculo tengas, la forma más importante de prevenirlos es beber más agua. El agua diluye la orina y evita que altas concentraciones de sales y minerales se acumulen en piedras. La cantidad correcta de agua a beber es 2 litros de orina al día, que es suficiente.
2. Controlar la ingesta de calcio. Aproximadamente la mitad de todos los cálculos son causados por calcio o productos que contienen calcio. Si el componente principal de su último cálculo fue el calcio, entonces debe prestar atención a su ingesta de calcio. Si está tomando cristales de suplementos nutricionales, primero consulte con su médico si son necesarios. A continuación, controle su ingesta diaria de alimentos ricos en calcio, como leche, queso, nata y otros productos lácteos. La leche y los antiácidos pueden causar cálculos renales.
3. No ingerir alimentos ricos en oxalatos. Alrededor del 60% de los cálculos son cálculos de oxalato de calcio. Por lo tanto, coma menos alimentos ricos en oxalato, como frijoles, remolacha, apio, chocolate, uvas, pimientos, cilantro, espinacas, fresas y vegetales de la familia del repollo. Evite también el alcohol, la cafeína, el té, el chocolate, los higos secos, el cordero, las frutas con hueso, los pimientos verdes, el té negro y las semillas de amapola.
4. Consume más alimentos ricos en vitamina A. La vitamina A es necesaria para mantener la salud del revestimiento del tracto urinario y también ayuda a prevenir la recurrencia de cálculos. Un adulto sano necesita 50.000 unidades (UI) de vitamina A al día y una taza de zanahorias proporciona 10.055 UI. Otros alimentos ricos en vitamina A incluyen el brócoli, los albaricoques, el cilantro, la calabaza y el hígado de res.
5. Presta atención a la ingesta de proteínas. Los cálculos renales están directamente relacionados con la ingesta de proteínas. Las proteínas pueden eliminar fácilmente el ácido úrico, el calcio, el fósforo y otras sustancias de la orina, lo que provoca la formación de cálculos. Si alguna vez ha sufrido cálculos de calcio, debe prestar especial atención al consumo excesivo de proteínas, especialmente si tiene antecedentes de cálculos de ácido úrico o cálculos de cistina. Limítese a 180 gramos de alimentos ricos en proteínas al día, como carne, queso, pollo y pescado.