¿Los wontons tienen un alto contenido de purinas?
El wonton es un alimento con contenido medio en purinas. Se recomienda que los pacientes con gota coman menos o no lo ingieran cuando la enfermedad ataca.
Alias: carne plana, mano, sopa clara, wonton. Wonton es una palabra china, cantonesa: se pronuncia igual que "wonton"; es una pasta tradicional originaria del norte de China que se envuelve con rellenos de carne en una masa fina, se cocina en una olla y generalmente se sirve con sopa. Los ingredientes principales son carne de cerdo, camarones, verduras, cebolla, jengibre y harina.
Puedes comer algunos wonton rellenos de comida vegetariana. Se recomienda comer menos wonton rellenos de carne, porque los wonton rellenos de carne tienen un contenido algo alto de purinas. ácido úrico y causar gota.
Está prohibido comer alimentos picantes, mariscos y cerveza, alimentos ricos en purinas y despojos de animales. Se pueden comer frutas o verduras con alto contenido en vitaminas: como manzanas, tomates, pepinos, melón de invierno, sandía. , etc. Beba más agua, la cantidad diaria de agua debe ser de 2000-3000 ml, lo que es beneficioso para la excreción de ácido úrico.
1. Al comer wontons, depende del tipo de rellenos que estén hechos. No se pueden comer rellenos de mariscos ni de carne;
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3. Cuando comes en casa, sueles prestar atención. Cuando comes fuera en un restaurante, debes preguntar claramente qué tipo de rellenos estás comiendo, para no perjudicar tus propios síntomas;