¿Cuándo es el mejor momento para sudar después del parto? ¿Dónde puedo comprar sopa bioquímica posparto?
¿Dónde puedo comprar sopa bioquímica después de dar a luz?
La Decocción de Shenghua es una receta de la medicina tradicional china que ayuda a expulsar los residuos intrauterinos. Puede ser recetado por la medicina tradicional china, o puede ser una medicina patentada china, gránulos bioquímicos o nuevos gránulos bioquímicos, que se pueden comprar en las farmacias. Sin embargo, generalmente después de dar a luz, el médico le recetará medicamentos cuando el bebé reciba el alta del hospital. Si le han recetado un medicamento similar, no es necesario que se esfuerce por tomarlo. Cuantas más drogas, mejor.
La decocción de Shenghua es una decocción que puede favorecer la contracción uterina y acelerar la descarga de los loquios. Puede consumirse adecuadamente después del parto. Hablemos de cómo hacer sopa bioquímica.
Ingredientes: 10-15 gramos de angélica y pepita de melocotón, 6 gramos de Chuanxiong, 10 gramos de jengibre negro, 3 gramos de regaliz, 50-100 gramos de arroz pulido, azúcar moreno.
Ejercicio:
1. Primero, decocta el medicamento, toma el jugo y retira los residuos.
2. Luego cocine el arroz glutinoso lavado en papilla. Agrega el azúcar moreno.
Uso: 65438+ 0-2 veces al día, tomado tibio.
Eficacia: activa la circulación sanguínea y dispersa el frío, eliminando la estasis sanguínea y deteniendo el sangrado. Es adecuado para la estasis sanguínea posparto, dolor abdominal, negativa a presionar, loquios sucios, estancamiento, color oscuro y grumoso o color blanco azulado y extremidades tibias.
¿Es necesario tomar sopa bioquímica después de dar a luz?
1. La mujer necesita expulsar las impurezas del cuerpo tras dar a luz, lo que comúnmente se conoce como loquios. En el pasado, la gente bebía la decocción Ziyue Shenghua. Después de dar a luz al bebé, es muy importante que la madre expulse lo antes posible las sustancias restantes en el útero. Por eso, muchas mujeres embarazadas beben alguna sopa bioquímica para ayudar a eliminar los loquios. El periodista descubrió que muchos centros de Ziyue también lanzaron varias sopas bioquímicas. Sin embargo, los expertos señalan que algunas mujeres embarazadas regresan al hospital durante varios días debido a un sangrado abundante, precisamente por la forma incorrecta de tomar la "sopa shenghua" durante el segundo mes.
2. Los expertos señalan que aunque "activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea" de la decocción de Shenghua puede ayudar a eliminar los loquios, algunas mujeres beben la decocción de Shenghua como si bebieran agua. Como todos sabemos, beber demasiado de una vez puede provocar fácilmente la inestabilidad del endometrio neonatal y provocar sangrado.
3. Por lo tanto, se recomienda que las mujeres embarazadas reciban orientación profesional de la medicina tradicional china antes de beber la decocción de Shenghua y eviten tomar la sopa de contracción uterina para permitir que la decocción de Shenghua funcione y evitar el sangrado posparto. Además, después de todo, la decocción de Shenghua es una receta de medicina china. Es necesario diagnosticar a través de la medicina china, comprender la constitución personal, evaluar si es necesario tomarla, agregar o quitar materiales medicinales y dar la forma correcta de tomarla. de lo contrario, fácilmente provocará problemas con la bebida.
Los cuidados posparto son muy importantes. No solo debemos prestar atención a la dieta de la madre, sino también a los detalles de la vida diaria de la madre, para asegurar una mejor recuperación de la madre. Cuando las mujeres embarazadas beben sopa bioquímica, también deben acudir a un hospital habitual para consulta y no beberla a ciegas. También conviene preguntar a los profesionales dónde comprar sopa bioquímica para el cuidado posparto. No tomes tus propias decisiones y agraves la condición.
Dieta materna
Se ha acordado que las recetas de las comidas de las nuevas madres durante el parto son diferentes en las diferentes etapas del parto. Las recetas de la primera semana después del parto deben ser principalmente ligeras. como sopa de huevo, sopa de pescado, etc. La sopa de pescado es rica en nutrientes, pero primero se debe quitar la capa superior de aceite y la sopa no debe quedar demasiado salada. 5-7 días después del parto se debe basar en gachas de arroz, arroz tierno, fideos partidos, etc. , no coma demasiada comida grasosa. Se debe prestar especial atención al hecho de que se recomienda a las mujeres embarazadas que no coman alimentos picantes, fríos y duros, como puerros, ajos, pimientos, granos de pimienta de Sichuan, hinojo, etc. Estos alimentos calientan el corazón de la madre, lo que afecta al bebé a través de su leche. Siete días después del parto, cuando la saburra de la lengua de la madre no es espesa ni grasosa, puede agregar carne, huevos, pollo y otros alimentos, pero no debe estar demasiado llena y puede comer varias comidas al día.
Las madres primerizas quieren tomar sopa bioquímica en la primera semana después del parto
Primera semana (1-7 días)
Desayuno en ayunas: sopa bioquímica;
Desayuno: un plato de hígado de cerdo con aceite de sésamo, un plato de cebada;
10: un plato de sopa de frijoles rojos.
Almuerzo en ayunas: sopa Shenghua
Almuerzo: un plato de hígado de cerdo con aceite de sésamo y un plato de cebada.
A las 3: Un plato de gachas de arroz glutinoso.
Cena en ayunas: sopa bioquímica
Cena: un plato de menestra de verduras.
Cena: un plato de sopa de frijoles rojos.
Ingredientes de la Decocción de Shenghua La Decocción de Shenghua se compone principalmente de raíz de angélica, rizoma de Chuanxiong, corazón de melocotón, jengibre frito y regaliz frito. Entre ellos, Angelica sinensis puede nutrir y reponer la sangre, Ligusticum chuanxiong puede activar la circulación sanguínea y Tao Xin puede romper la sangre y eliminar la estasis sanguínea. El objetivo de toda la receta es nutrir y activar la sangre, reponerla y eliminar los loquios.
Alimentos tabú: alimentos crudos y fríos, arroz glutinoso, rábano blanco, kimchi, chucrut, ciruelas secas, sopa de miso, té japonés, té oolong, cerveza, zumo, leche, agua, agua hervida. Vinagre, aceite de cártamo, manteca de cerdo y mantequilla.
Segunda semana (8-14 días)
El lomo de cerdo braseado en aceite de sésamo es un plato apto para mujeres embarazadas.
Desayuno: un plato de aceite de sésamo y riñones, un plato de verduras verdes, un plato de gachas de arroz glutinoso, un plato de arroz con cebada y un plato de Eucommia ulmoides en polvo.
10: 1 plato de sopa de frijoles rojos.
Almuerzo: un plato de aceite de sésamo y riñones, un plato de verduras verdes, un plato de cebada y Eucommia ulmoides.
A las 3: Un plato de arroz frito.
Cena: un plato de sopa de pescado, un yuan por eucommia en polvo, un plato de guiso vegetariano, un yuan por eucommia en polvo.
Cena: un plato de sopa de frijoles rojos.
A partir de la segunda semana, puedes comer una pequeña cantidad de verduras, pero debes elegir verduras más suaves, y tratar de centrarte en las verduras rojas, como la zanahoria y las espinacas.
Alimentos tabú: alimentos crudos y fríos, rábano blanco, encurtidos, chucrut, ciruelas secas, sopa de miso, té japonés, té oolong, cerveza, zumo, leche, agua.
Semana 3-4 (15-30 días)
Desayuno: un plato de pollo con aceite de sésamo, un plato de gachas de arroz glutinoso, un plato de arroz con cebada y una fruta.
10: Un plato de sopa de frijoles rojos.
Almuerzo: un plato de pollo con aceite de sésamo, un plato de verduras y una pieza de fruta.
3: Un plato de manitas de cacahuete o menestra de verduras.
Cena: un plato de sopa de pescado o menestra de verduras, un plato de verduras y un plato de cebada.
Cena: un plato de arroz frito.
A partir de la tercera semana, puedes relajarte adecuadamente y utilizar verduras suaves. Las frutas incluyen melón, melocotones, uvas y papaya.
Alimentos tabú: alimentos crudos y fríos, rábano blanco, encurtidos, chucrut, ciruelas pasas, sopa de miso.
Fórmula de leche materna
Cómo proporcionar leche después del parto es un problema con el que se encontrarán muchas madres primerizas. El editor a continuación recomienda varias recetas de lactancia para referencia de las madres.
Sopa de maní con nudillos de cerdo Golden Needle
Se considera que la combinación de maní, manitas de cerdo y azucenas tiene un buen efecto promotor de la lactancia.
Ingredientes: 100g de cacahuetes, 400g de codillo de cerdo, 20 azucenas, 4 rodajas de jengibre, cantidad adecuada de sal.
Elaboración: 1. Cortar las manitas de cerdo en trozos, escaldarlas en agua fría, blanquearlas, sacarlas y lavarlas. 2. Coloque las manitas de cerdo en la olla, vierta el agua fría nuevamente en las patas de cerdo, agregue el jengibre, el maní y la azucena, deje hervir a fuego medio y cocine a fuego lento durante 3 horas. Sazone los tazones con sal antes de servir.
Sopa Caotong de salmonete
Ingredientes: 1 salmonete (también conocido como salmonete), 3g de Tongcao, cebolla verde, sal, vino de cocina, etc.
Elaboración: Quitar las escamas y las vísceras del salmonete, lavarlo, guisarlo con cebolleta, sal, vino de cocción y agua.
Inventario nutricional: Caotong tiene un sabor dulce y ligero, y tiene los efectos de eliminar el calor y promover la diuresis, estimular la menstruación y promover la lactancia. Es un ingrediente común para mejorar los senos y se puede comprar en tiendas de medicina tradicional china. El salmonete es rico en proteínas de alta calidad y tiene el efecto de favorecer la cicatrización de heridas. Es adecuado para madres que no se han recuperado por completo.
Sopa de carpa cruciana
Ingredientes: 500 gramos de carpa cruciana fresca, 6 gramos de Tongcao y un poco de sal refinada.
Preparación: Primero se retiran las escamas y órganos internos del carpín fresco, y luego se utiliza toda la planta para hacer sopa. Coma pescado y beba sopa dos veces al día durante 3 a 5 días.
Efectos nutricionales: la carpa cruciana puede armonizar el cuerpo, reponer las deficiencias, exuda humedad y es diurética, calienta el cuerpo y suaviza el qi, y tiene los efectos de reducir la hinchazón, diluir el agua y aclarar los senos; También agranda los senos, por lo que es mejor mezclarlo con carpa cruciana. Pero la sopa de carpa cruciana se debe consumir a la ligera.