¿Qué frutas tienen un efecto estimulante en la cabeza?

1. Naranja. Las naranjas contienen muchas vitaminas A, B1 y C. Son alimentos típicos alcalinos y pueden eliminar el daño causado al sistema nervioso por una gran cantidad de alimentos ácidos. Comer algunas naranjas con moderación durante los exámenes puede hacer que las personas tengan más energía. Además, los limones, mandarinas, pomelos, etc. tienen efectos similares y pueden sustituirse por las naranjas.

2. Piña. La piña contiene una gran cantidad de vitamina C y oligoelemento manganeso, y su consumo regular tiene el efecto de fortalecer el cuerpo y refrescar la mente. Algunas personas dicen que es una fruta que puede mejorar la memoria. La piña es a menudo la fruta favorita de algunos músicos, cantantes y actores, porque tienen que memorizar muchas partituras, letras y líneas.