Los peligros y la prevención de la hipotensión

Además de los mareos, la fatiga y la palidez, las personas con presión arterial baja también pueden verse afectadas. Las reacciones hipotensivas graves pueden provocar desmayos y, a veces, los desmayos repentinos también pueden provocar traumatismos como fracturas. Los pacientes con hipotensión grave también se acompañan de pérdida de audición y visión borrosa, pudiendo incluso aumentar considerablemente la probabilidad de padecer la enfermedad de Alzheimer. El paciente tendrá dificultad para hablar y respirar.

La hipotensión ortostática se debe principalmente a un cambio repentino en la posición del cuerpo, como cambiar repentinamente de una posición supina a una posición erguida, o la hipotensión se produce al estar de pie durante mucho tiempo. Se caracteriza principalmente por niveles bajos de sangre. Presión al estar de pie, acompañada de inestabilidad, visión borrosa, mareos, fatiga, incontinencia y otros peligros. Las personas con presión arterial tan baja deben prestar atención a una dieta razonable, complementar la nutrición, evitar comer en exceso o tener demasiada hambre, insistir en realizar ejercicio físico adecuado para fortalecer su físico, garantizar un tiempo de sueño adecuado y evitar el esfuerzo excesivo y estar de pie durante largos períodos de tiempo.

Prevención y tratamiento de la hipotensión Las personas con presión arterial baja pueden aliviar los síntomas levantando la cabeza por la noche. Tenga cuidado de moverse lentamente cuando se levante por la mañana para evitar una caída repentina de la sangre; no se levante repentinamente y no doble ni estire las extremidades demasiado rápido o con demasiada fuerza. Preste atención a la temperatura adecuada del agua del baño y no se lave con agua demasiado caliente o demasiado fría. El agua demasiado caliente dilatará los vasos sanguíneos y reducirá la presión arterial. Tener demasiado frío puede irritar los vasos sanguíneos y aumentar la presión arterial. Lo mejor es darse una ducha para acelerar la circulación sanguínea. Se recomienda a las personas con venas varicosas en las extremidades inferiores que usen ropa elástica para mejorar el retorno venoso, beban más agua y aumenten el volumen de sangre; no deben permanecer en un ambiente cálido e hipóxico por mucho tiempo;