¿Qué frutas son adecuadas para personas con constitución fría?

Si tienes una constitución fría, es conveniente comer frutas más cálidas o neutras.

1. Fruta caliente: apta para constitución en frío.

Liu Lian, dátiles negros

2. Nueces planas: aptas para todo tipo de cuerpo

Maracuyá, limón, guayaba, aguacate, piña, uva, loto. Bruma, naranja, caña de azúcar, papaya, aceituna, ciruela y dátil de la India.

Frutas frías: aptas para constitución en caliente

Frutas de dragón, pera, manzana, carambola, mangostán, pomelo, fresa y níspero

Frutas frías: aptas para constitución en caliente

Tomate (ligeramente frío), sandía, plátano, kiwi, melón, pomelo, naranja, caqui, agua de coco, mora.