¿Qué se puede comer después de la cirugía de cáncer de mama?
2. Consuma más alimentos que contengan vitaminas A, C y E, y coma más verduras y frutas verdes.
3. Consuma alimentos que puedan inhibir el cáncer, como colinabo, repollo, zanahoria, colza, ajo, aceite vegetal, pescado, etc.
4. No comer alimentos encurtidos, ahumados, asados o fritos, especialmente alimentos quemados o quemados.
5. Siga una dieta baja en grasas y coma frecuentemente carnes magras, huevos, yogur, etc.
6. Mantenga los alimentos frescos y evite comer alimentos con moho.
7. Abandonar decididamente el mal hábito de fumar y beber.
8. Para mantener las heces suaves, los pacientes con estreñimiento deben comer más alimentos ricos en fibra y beber un poco de miel todos los días.
9. Consuma más cereales integrales, como arroz integral, maíz y cereales integrales, y menos arroz y fideos refinados.
10. Consuma frutos secos y semillas nutritivos, como pipas de girasol, sésamo, semillas de calabaza, semillas de sandía, cacahuetes, nueces, orejones, almendras, pasas, etc.