Qué son los carbohidratos y qué son la energía. ¿No podemos comer cosas que contengan estos dos alimentos cuando estamos perdiendo peso?
La energía es una cantidad física medida en cuatro dimensiones que se presenta en muchas formas. Por ejemplo, energía térmica, energía mecánica, energía química, etc.
A la hora de perder peso intenta comer la menor cantidad de hidratos de carbono posibles, pero debes contar con suplementos energéticos, de lo contrario tu cuerpo no podrá soportar el consumo de energía que provocan las actividades diarias.
Los carbohidratos están compuestos por tres elementos: carbono, hidrógeno y oxígeno. Debido a que la proporción de hidrógeno a oxígeno es de dos a uno, al igual que el agua, se le llama carbohidrato. Es el más barato de los tres nutrientes principales que proporcionan energía térmica al cuerpo. Los carbohidratos de los alimentos se pueden dividir en dos categorías: carbohidratos eficaces que las personas pueden absorber y utilizar, como monosacáridos, disacáridos y polisacáridos, y carbohidratos ineficaces que las personas no pueden digerir, como la celulosa, que son sustancias esenciales para el cuerpo humano.
La energía es una medida de los posibles cambios en la distribución espacio-temporal de la materia, y se utiliza para caracterizar la capacidad de un sistema físico para realizar trabajo. La física moderna ha definido la relación cuantitativa entre masa y energía, cuál es la relación masa-energía de Einstein: ¿E=MC? .
La energía existe en muchas formas diferentes; según las diferentes formas de movimiento material, la energía se puede dividir en energía mecánica, energía química, energía térmica, energía eléctrica, energía de radiación, energía nuclear, energía luminosa, marea. energía, etc Estas diferentes formas de energía se pueden convertir entre sí mediante efectos físicos o reacciones químicas. También hay energía en varias áreas.
La esencia de la energía es una cantidad física medida en un espacio de cuatro dimensiones en el sentido físico, así como una cantidad física medida en un espacio de tres dimensiones: el impulso, una cantidad física medida en un espacio de dos dimensiones. - masa, etc. Todas son propiedades materiales de la materia en diferentes dimensiones. Para obtener más información, consulte el material "El espacio de cuatro dimensiones y la naturaleza de la energía".
Materiales de referencia:
Carbohidratos_Enciclopedia Baidu
Energía (términos físicos)_Enciclopedia Baidu