¿Es la margarina perjudicial para el cuerpo humano?
Los ácidos grasos trans tienen entre 3 y 5 veces más probabilidades de provocar enfermedades cardiovasculares que los ácidos grasos saturados, e incluso pueden dañar las funciones cognitivas de las personas. Además, los ácidos grasos trans también pueden inducir tumores (cáncer de mama, etc.), asma, diabetes tipo 2, alergias y otras enfermedades, aumentando la probabilidad de infertilidad femenina en más de un 70%, y también tienen efectos adversos sobre el peso y el peso del feto. desarrollo puberal.
Datos ampliados:
La acumulación excesiva a largo plazo de ácidos grasos trans puede inducir tumores, asma, alergias y otras enfermedades. Si las mujeres embarazadas comen demasiado, afectará el peso del feto y otros indicadores de desarrollo. Sin embargo, el consumo a corto plazo no provocará efectos graves en el organismo.
La margarina no sólo tiene el alias de mantequilla vegetal, sino que también tiene varios alias como aceite hidrogenado, margarina, crema vegetal, mantequilla vegetal en polvo, manteca vegetal, mantequilla vegetal, crema blanca condensada, etc.
Los comerciantes generales mencionarán directamente la nata al presentar y promocionar los alimentos, confundiendo la diferencia entre nata artificial y nata natural, lo que hará que muchos consumidores piensen que están comiendo nata natural, pero en realidad no hay ingredientes naturales en todo.
Materiales de referencia:
Enciclopedia Baidu-Margarina
Red de Salud Popular-La margarina y la mantequilla natural son muy diferentes. Comer bien puede mantenerte saludable.