¿Qué no debes comer después de un aborto espontáneo? ¿Qué cosas no se deben comer después de un aborto espontáneo?

La cirugía de aborto es una cirugía que se ha ido desarrollando, sin embargo, aunque se han logrado grandes avances, la cirugía en sí todavía causará algún daño a la paciente, principalmente porque el cuerpo de la paciente se encuentra en un estado de deficiencia de Qi y sangre después del aborto. Hay muchos tabúes dietéticos en este momento, especialmente algunos alimentos que son dañinos para el cuerpo no deben consumirse. Entonces, ¿qué no se puede comer después de un aborto?

1. Comida grasosa

No es recomendable comer alimentos grasosos como carnes grasas y aceite animal después del aborto, porque la tensión gástrica y la peristalsis intestinal de la mujer son débiles después del aborto y al comer. demasiada comida grasosa puede causar fácilmente una mala digestión, comer demasiada comida grasosa después de un aborto espontáneo. Los alimentos ricos en grasas pueden reducir fácilmente el apetito, reducir la ingesta de proteínas, azúcar y vitaminas y provocar fácilmente obesidad. Por lo tanto, conviene prestar atención a limitar la ingesta de grasas después del aborto.

2. Picante e irritante

Las mujeres deben prestar especial atención a la reposición de sangre después de un aborto artificial. El chile, la pimienta y el jengibre son alimentos que pueden estimular la congestión de tejidos y órganos. Después de comerlos, es fácil aumentar el flujo menstrual, lo que no favorece la recuperación del cuerpo.

3. Comida fría

Después de un aborto espontáneo, la mujer debe evitar comer alimentos fríos, frutas crudas y frías, helados, bebidas frías diversas, etc. Estos alimentos pueden estimular fácilmente las contracciones uterinas, ralentizar la circulación sanguínea, provocar dolor abdominal y afectar la velocidad de recuperación posoperatoria.

4. Evitar el alcohol y el tabaco.

Si una mujer tiene el hábito de fumar y beber, debe dejar de fumar y beber después de un aborto espontáneo, porque fumar y beber pueden afectar fácilmente la velocidad de reparación del endometrio y prolongar el tiempo de sangrado de las partes íntimas de la mujer. y aumentar el riesgo de incidencia de infección posoperatoria.

5. Frío y duro

Después de un aborto artificial, la dieta de la mujer debe centrarse en calentar y tonificar. Una dieta inadecuada puede dañar fácilmente la salud. Cangrejos, mejillones, caracoles y otros alimentos fríos, naranjas, rábanos, melones amargos, espinos, etc. son alimentos fríos que favorecen la circulación sanguínea. Estos alimentos pueden provocar fácilmente estasis sanguínea y sangrado, y las mujeres con mala función del bazo y el estómago deberían hacerlo; Coma alimentos demasiado fríos. Es más probable que los alimentos dañen el bazo y el estómago y afecten la digestión.

6. Dieta abortiva

(1) La proteína es un componente importante de los anticuerpos. Si la ingesta no es suficiente, la resistencia del organismo disminuirá. Medio mes después del aborto artificial, se deben administrar de 1,5 a 2 g de proteína por kilogramo de peso corporal, y la dosis diaria es de aproximadamente 100 a 150 g. Por lo tanto, puedes comer más pollo, carne magra de cerdo, huevos, leche, frijoles y productos de soya.

(2) Después de un aborto artificial, debido a la debilidad física, a menudo es fácil sudar. Por lo tanto, debes reponer más agua para reducir la evaporación del agua; hay muchas vitaminas solubles en agua en el sudor, especialmente vitamina C, vitamina B1 y vitamina B2. Por lo tanto, conviene comer más verduras y frutas frescas. Esto también ayuda a prevenir el estreñimiento.

(3) Según una dieta normal, limitar las grasas de forma adecuada. Una semana después de la cirugía, la grasa se controla a unos 80 gramos por día. Las personas con trastornos menstruales deben evitar alimentos irritantes, como chiles, vino, vinagre, pimienta, jengibre, etc. Estos alimentos pueden estimular la congestión de órganos y aumentar el flujo menstrual. También debes evitar los alimentos fríos y crudos como cangrejos, caracoles y almejas.

En primer lugar debemos asegurar el aporte de proteínas de alta calidad, suficientes vitaminas y sales inorgánicas, especialmente suficiente hierro, para prevenir la anemia. La selección de alimentos no solo debe prestar atención a la nutrición, sino que también debe ser fácil de digerir y absorber. Puede incluir pescado fresco, pollo tierno, huevos, hígado de animal, sangre de animal, carne magra, productos de soja, leche, dátiles, semillas de loto, frescos. frutas y verduras. No comer ni comer alimentos menos grasosos y fríos. No es adecuado comer alimentos que promuevan el qi, activen la circulación sanguínea y disipen el frío, como rábano, espino, melón amargo, naranja, etc. Deberías comer alimentos más fáciles de digerir.