Qué medicamento es bueno para el dolor de la incisión lateral posparto y qué alimentos es bueno comer el primer día después del parto.
¿Qué medicamento es bueno para el dolor de la herida de la incisión lateral posparto? Primero, mantenga la herida seca
Para las nuevas madres que dan a luz de forma natural mediante episiotomía, es importante mantener la herida seca. De esta forma, la herida podrá sanar más. Dentro de los 3 días posteriores a la episiotomía, el hospital contará con medidas de limpieza completas y utilizará loción desinfectante para limpiar las partes privadas de la nueva madre. Tres días después de la episiotomía, o después del alta del hospital, las nuevas madres deben lavarse las partes íntimas con agua o loción todos los días, preferiblemente dos veces al día si es posible, 1.
Las nuevas madres deben mantener la limpieza local, cambiar los utensilios sanitarios y la ropa interior con frecuencia y exponerlos al sol después del lavado para lograr el propósito de esterilización y desinfección.
Además, se recomienda que las nuevas madres se den palmaditas suaves en el perineo con un pañuelo de papel después de ir al baño o ducharse para mantener la herida seca y limpia. Al cuidar las partes privadas, las nuevas madres deben elegir productos sanitarios seguros, reemplazarlos a tiempo y mantener las partes privadas secas. Al dormir o acostarse en la cama, es mejor acostarse de lado sin una herida perineal para reducir la posibilidad de que los loquios fluyan hacia la herida perineal.
En segundo lugar, evita hacer uso de la fuerza y levantar objetos pesados.
Las nuevas madres que se han sometido a una episiotomía generalmente pueden sentarse y comer poco después del parto. Un día después del parto, acompañada del futuro padre, la nueva madre puede levantarse de la cama y realizar ejercicios ligeros, de 1 a 3 veces al día. Sin embargo, durante este período, las nuevas madres no deben usar fuerza excesiva, ya que puede aumentar la presión abdominal y dañar las partes íntimas. Después de 10 días, la nueva madre puede realizar algunas tareas domésticas ligeras, lo que favorece la recuperación normal de varios órganos del cuerpo, pero aún así no debe levantar objetos pesados.
Según las costumbres tradicionales, las nuevas madres que están en confinamiento deben "no sentarse si pueden, y no ponerse de pie si pueden sentarse". Especialmente para las nuevas madres que dan a luz mediante episiotomía, lo mejor es descansar en cama. Eso sí, lo mejor para las nuevas madres es no levantar objetos pesados con fuerza, ni sujetar a sus hijos estando de pie. Además, se recomienda que las nuevas madres no se levanten repentinamente de la cama durante la primera semana después del parto, porque la sangre fluye repentinamente hacia abajo, lo que fácilmente puede causar anemia baja. Por lo tanto, las nuevas madres deben levantarse lentamente. Levantar objetos pesados en este momento puede provocar fácilmente un prolapso uterino, por lo que es mejor que las madres primerizas reduzcan los movimientos que requieren fuerza de los músculos abdominales. Además, no te esfuerces al defecar para evitar que la herida reparada se vuelva a abrir. Una vez retiradas las suturas, el interior de la herida aún no está firme, por lo que lo mejor es no moverse demasiado y no es aconsejable realizar grandes movimientos.
En tercer lugar, preste atención a la vida sexual posparto.
A algunas nuevas madres les preocupa que la episiotomía dañe los nervios de la vagina y deje nudos de sutura en la vagina, provocando relajación vaginal y afectando así el posparto. relaciones sexuales. De hecho, la episiotomía no obstaculiza la conducta sexual posparto.
Pero para que la herida sane antes, recomiendo que las nuevas madres eviten las relaciones sexuales posparto dentro de las 6 semanas posteriores al parto. Porque dentro de las 6 semanas posteriores al parto, las heridas desgarradas durante el parto afectarán el dolor de la AA posparto, porque las cicatrices después de la sutura están hechas de tejido fibroso más duro que las partes íntimas blandas de la nueva madre. Por lo tanto, las relaciones sexuales posparto pueden causar dolor fácilmente.
Si la incisión o desgarro perineal es suave y no quedan cicatrices mal cicatrizadas tras la reparación, no debería haber ningún problema. En cambio, si la herida está sucia y el médico no la repara bien, es muy probable que se presente dolor posparto debajo de las cicatrices entrelazadas. Además, los loquios posparto no están completamente limpios y las nuevas madres que tienen relaciones sexuales demasiado pronto pueden causar fácilmente una infección en la herida.
¿Cuáles son algunas buenas recetas para el primer día después del parto? Después de un breve descanso, las mujeres que han dado a luz de forma natural pueden comer normalmente, pero a diferencia de las mujeres que han dado a luz de forma natural, las mujeres que han tenido una cesárea no pueden comer ningún alimento hasta que primero se haya liberado el aire. Además, la dieta el primer día después del agotamiento es muy importante, porque en este momento la madre no ha comido durante mucho tiempo, su cuerpo está débil y necesita urgentemente nutrición dietética para complementar su cuerpo.
El primer día después de la cesárea, la madre debe ingerir alimentos más nutritivos. En este momento, la madre acaba de someterse a una operación importante. Después del parto, el cuerpo de la madre perderá una gran cantidad de sangre y nutrientes. En este momento, el cuerpo está muy débil y necesita con urgencia ingerir algunos alimentos que puedan reponer el qi y la sangre para aumentar el contenido de sangre. Por tanto, las mujeres embarazadas pueden consumir algunos alimentos que puedan complementar el hierro, como las espinacas, para mejorar la función hematopoyética. También debes comer algunos alimentos que puedan acelerar la motilidad gastrointestinal para promover la digestión gastrointestinal y permitir que los nutrientes de la dieta se absorban mejor, como el rábano blanco.
Ahora compartimos contigo dos recetas para el primer día de cesárea. La primera receta es sopa de rábano.
Necesitamos preparar materias primas, incluido medio rábano y una cantidad adecuada de agua. Lavar los rábanos, cortarlos en trozos pequeños y reservar. Luego prepare una olla, agregue una cantidad adecuada de agua a la olla, luego ponga el rábano cortado en el agua, hierva a fuego alto, luego reduzca a fuego lento y cocine. Después de cocinar, agregue una pequeña cantidad de sal al gusto y beba.
El primer día después de la cesárea, la madre debe ingerir algún alimento blando y de fácil digestión, por lo que lo mejor es ingerir alimentos líquidos y semilíquidos. Comer sopa de zanahoria puede ayudar a las mujeres embarazadas a regular su qi y mejorar la función gastrointestinal, mientras que comer gachas de espinacas puede ayudar a los pacientes a complementar el hierro y mejorar la función hematopoyética.
Para la primera comida después del parto, se recomienda beber un poco de leche caliente y papilla caliente.
Por un lado, la leche puede reponer el agua que necesita el organismo, y también puede reponer el calcio que las madres y los bebés necesitan especialmente. La primera opción de papilla es la papilla de mijo y azúcar moreno, que es buena para el bazo y el estómago. El mijo contiene una variedad de vitaminas, aminoácidos, grasas y carbohidratos, entre los cuales el caroteno, el hierro, el zinc y la riboflavina son más altos que el arroz y la harina comunes. Es un buen alimento durante el puerperio. Además, el mijo también tiene un alto contenido de azúcar y produce muchas más calorías que el arroz. Tiene un muy buen efecto nutritivo en madres jóvenes con Qi posparto y pérdida de sangre y constitución débil. Cabe señalar que la papilla de mijo que consumen las mujeres embarazadas no debe ser demasiado líquida.
Además, puedes ingerir alimentos semilíquidos moderados, calientes y de fácil digestión como primera comida tras el parto. Tales como: agua con azúcar moreno, almidón de raíz de loto, sopa de huevo al vapor, sopa de huevo, etc. La segunda comida después del parto puede ser una comida normal. Algunas madres se sienten cansadas o tienen mala función gastrointestinal el primer día después del parto. Pueden consumir alimentos ligeros, suaves y de fácil digestión, como bollería, fideos, fideos, wontons, gachas, carnes y verduras al vapor, hervidas o hervidas, y. luego use comidas normales.