¿Qué debo comer para ganar peso si pierdo peso?

Las patatas fritas son dulces y deliciosas. Una pequeña bolsa de patatas fritas contiene 220 calorías y 12 gramos de grasa, que es casi lo mismo que una hamburguesa.

Consume más alimentos ricos en azúcar y grasas, como la tarta de chocolate. Comer demasiados alimentos ricos en calorías engordará y lo mejor es comer chocolate. Mucha gente come chocolate y caramelos y rápidamente gana mucho peso.

Beber más bebidas ricas en proteínas y comer más cacahuetes son de gran ayuda para ganar peso.

1 Consuma alimentos ricos en calorías y grasas: chocolate, queso, cereales, pollo frito, fideos instantáneos, refrescos, maní, cerveza, despojos de animales y carne.

Come algo azucarado (no te excedas): helado, nata, toffe, pastel,

3 Come comida vegetariana (-_-): KFC, McDonald’s, Bico Wins ...(más fácil ganar peso > _ & lt).

Come todas las comidas.

5 Presta atención a estar de buen humor (¿nunca has oído hablar de ser liberal y gordo?)