El viaje de exploración alimentaria de un bebé de dos años
Comer cada vez más, con una dieta equilibrada.
Aunque la capacidad estomacal de un bebé de dos años es pequeña, podemos adoptar la estrategia de hacer cada vez menos comidas. La combinación de alimentos debe ser equilibrada, comer más frutas y verduras, comer carne con moderación, beber más leche, elegir la comida que le guste a su bebé, ¡para que pueda crecer sano y feliz!
Bebe más leche y tus huesos estarán más fuertes.
¡Bebe más leche para ayudar a tu bebé a absorber el calcio y fortalecer los huesos!
Las verduras y frutas son ricas en nutrientes.
No te olvides de las verduras y frutas, son ricas en los nutrientes que tu bebé necesita. Píquelo finamente para mantener a su bebé seguro.
La alimentación básica es rica y variada.
Los alimentos básicos también pueden ser variados. Además de las gachas de avena, los fideos y los bollos al vapor también son buenas opciones. Coma carne con moderación para proporcionarle a su bebé los nutrientes necesarios. Puedes intentar hacer puré la carne o guisarla y cortarla en trozos pequeños.
La deliciosa comida enamora a los bebés
Guiso de gambas y huevo, papilla de verduras y pollo, fideos con tomate y huevo... Todos estos son platos deliciosos que a los dos años- ¡A los bebés mayores les encanta comer! ¡Elige la comida que le guste a tu bebé y deja que crezca sano y feliz!