Frutas que no se pueden comer durante las vacaciones ¿Qué frutas no se pueden comer durante la menstruación?

1. Las mujeres no deben comer pitahaya, melón, sandía, caqui, plátano, coco, fresa, pera, níspero, pomelo, kiwi, manzana, carambola, mangostán, pomelo y otras frutas frías durante la menstruación.

2. Las mujeres no deben comer alimentos crudos o fríos durante la menstruación. La sangre menstrual es el desprendimiento del endometrio y se elimina mediante las contracciones uterinas. Al ingerir alimentos fríos, la temperatura del estómago baja, lo que afecta la contracción uterina y dificulta la descarga de la sangre menstrual, formándose así coágulos de sangre. Para expulsar los coágulos de sangre, el útero tiene que contraerse más fuerte, por lo que comer alimentos fríos puede provocar dolores menstruales.