Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - ¿Debe tomarse el polvo sustitutivo de comidas por la mañana o por la noche? ¿Debo tomar polvo sustitutivo de comidas por la mañana o por la noche?

¿Debe tomarse el polvo sustitutivo de comidas por la mañana o por la noche? ¿Debo tomar polvo sustitutivo de comidas por la mañana o por la noche?

1. El polvo sustitutivo de comidas se puede tomar por la mañana y por la noche. El polvo sustitutivo de comidas se puede beber después de levantarse por la mañana. En este momento, la velocidad de absorción es muy rápida. Después de comer polvo sustitutivo de una comida, puede hacer que se sienta lleno. Generalmente se puede consumir una bolsa de un buen polvo sustitutivo de una comida hasta el mediodía y el control de calorías también es muy bueno.

2. El polvo sustitutivo de comidas se puede tomar por la noche y no es necesario comer nada después de conciliar el sueño. Si la comida que se come antes de acostarse es rica en calorías, es fácil hacer que el cuerpo aumente de peso. Por lo tanto, comer polvo sustitutivo de la comida en este momento puede controlar las calorías, dar una fuerte sensación de saciedad y tener un buen efecto de pérdida de peso. .