¿Puedo comer fruta al día siguiente de dar a luz?

Puede comer algunas frutas con alto contenido de vitaminas, como las manzanas, el segundo día después del parto. Trate de no comer frutas con un olor acre, como el durián. Estos frutos de olor picante tienen un impacto negativo en la recuperación física de la madre. El momento para usar el cinturón abdominal después del parto es una semana después. Durante este tiempo, el cuerpo de la madre se ha recuperado hasta cierto punto, por lo que usar el cinturón abdominal también tendrá cierto efecto.

¿Qué frutas se pueden comer el segundo día después del parto?

El mango es de sabor dulce y de naturaleza fría. Tiene un alto contenido de vitamina C y tiene efectos aclarantes. El calor, calmar la sed, la diuresis y promover la lactancia. Comer más puede fortalecer la inmunidad. Es beneficioso para la recuperación después de una cesárea. Debido a su naturaleza fría, conviene calentarlo con agua caliente antes de consumirlo. Uno por día es apropiado.

El durián es de sabor dulce y picante por naturaleza. Se produce en el sudeste asiático y es conocido como el rey de las frutas. Debido a su naturaleza picante, puede ser afrodisíaco y ayudar al fuego, y tiene un buen efecto para promover el aumento de la temperatura corporal y fortalecer la circulación sanguínea. Es posible que aquellas que tengan deficiencia y resfriado después del parto deseen tomar este suplemento.

El durian es de naturaleza picante y difícil de digerir. Su consumo puede provocar fácilmente calor interno. Primero, cómelo con mangostán para calmar el picor. Al mismo tiempo, las madres propensas a sufrir adherencias en el intestino delgado después de una cesárea no deben comer demasiado. Las manzanas tienen un sabor dulce, son frescas por naturaleza, cálidas por naturaleza y contienen principalmente ácido carbónico. Rica en ácido málico, ácido elágico, vitaminas, pectina y minerales, puede prevenir y tratar el escorbuto y la pelagra, dejando la piel suave y brillante. Su moco y fibras finas pueden absorber y eliminar bacterias y toxinas, astringente de los intestinos y el estómago, producir fluidos corporales, apetecer y aliviar el calor, y son especialmente eficaces en el tratamiento de la diarrea materna. Las manzanas también pueden reducir el azúcar y el colesterol en sangre, lo que es beneficioso para la recuperación posparto de mujeres con hipertensión, diabetes y función hepática anormal inducida por el embarazo. Además, las manzanas contienen una gran cantidad de sal de potasio, que puede combinarse con el exceso de sal de sodio en el cuerpo y excretarse del cuerpo. Por lo tanto, es beneficioso para las personas con una ingesta baja pero excesiva de sal de potasio comer manzanas. Los componentes nutricionales de la papaya incluyen principalmente azúcar, fibra dietética, proteínas, vitaminas B, C, calcio, potasio, hierro, etc. Se produce en el sur de mi país. Desde la antigüedad, mi país tiene la tradición de utilizar la papaya para inducir la lactancia. La papaya contiene un tipo de papaína que tiene una gran capacidad para descomponer las proteínas. Puede descomponer el pescado, los huevos y otros alimentos en nutrientes de fácil absorción en muy poco tiempo y estimula directamente la secreción de las glándulas mamarias de la madre. Al mismo tiempo, la papaya en sí tiene un alto contenido nutricional, por lo que la papaya también se llama melón con leche. Cuando la leche materna es insuficiente o la leche materna es insuficiente, la papaya y el pescado se pueden guisar juntos.