¿Cuáles son los alimentos que producen melanina?
Es rico en nutrientes y tiene un alto contenido en yodo. Puede utilizarse para tratar el "bocio" causado por la deficiencia de yodo. Las algas tienen el efecto de suavizar y dispersar el estancamiento, y también son útiles para otras estasis y bultos. Es rico en colina, calcio y hierro, que pueden mejorar la memoria, tratar la anemia en las mujeres, promover el crecimiento de huesos y dientes y proteger la salud. Contiene una cierta cantidad de manitol, que puede usarse como alimento complementario para tratar; edema.
Los frijoles negros son las semillas negras de la soja de la familia de las leguminosas. El contenido de proteínas de los frijoles negros es 36, que es fácil de digerir y juega un papel importante para satisfacer las necesidades proteicas del cuerpo. El contenido de grasa es 16, contiene principalmente ácidos grasos insaturados y la tasa de absorción es tan alta como 95. No solo satisface la demanda de grasa del cuerpo, sino que también tiene el efecto de reducir el colesterol en la sangre. Los frijoles negros son ricos en vitaminas y el huevo; El contenido de yemas, melanina y lecitina, incluidas las vitaminas B y E, es mayor.
Los dátiles negros son de naturaleza cálida y de sabor dulce. Son ricos en proteínas, azúcares, ácidos orgánicos, vitamina B y vitamina E, además de oligoelementos y diversos nutrientes como fósforo, calcio y hierro. Tienen el efecto de nutrir los riñones y el estómago. También es de gran ayuda para retrasar el envejecimiento, potenciar la vitalidad y embellecer la piel.
La medicina tibetana se utiliza para tratar el calor cardíaco, enfermedades cardíacas, reducir el colesterol, estimular los nervios cerebrales, mejorar la función inmune, prevenir y tratar el cáncer, antienvejecimiento, embellecer la piel, menstruación irregular, amenorrea, etc. , con notables efectos curativos. La medicina popular se utiliza para nutrir, fortalecer, nutrir los riñones y reducir la presión arterial.
Las semillas de sésamo negro son las semillas negras del lino y contienen una gran cantidad de grasas y proteínas, además de azúcar, vitamina A, vitamina E, lecitina, calcio, hierro, cromo y otros nutrientes. Se puede preparar en una variedad de platos deliciosos. Generalmente todo el mundo puede comerlo.