Un vídeo didáctico sobre composición que presenta una de mis frutas favoritas.

Hoy quiero presentarles una de mis frutas favoritas. ¿Puedes adivinar qué fruta es? Hay manzanas rojas y crujientes, peras amarillas y dulces y plátanos suaves y fragantes... ¡No, son uvas deliciosas! Las uvas son grandes y redondas, cubiertas con una capa de color púrpura, y cuelgan en grupos de las ramas, como hilos de gemas de color púrpura cristalino. Toma uno y mételo en la boca, mastícalo con cuidado, el jugo fresco fluye en tu boca, ¡dulce en tu corazón!

Las uvas también se conocen como cuentas de dragón de hierba, calabazas de montaña, cuentas de cristal... ¡y también son conocidas como las cuatro frutas famosas del mundo! Las uvas son versátiles y nutritivas, lo que las convierte en la mejor opción entre las frutas. Según investigaciones realizadas por científicos, cada 100 gramos de uvas contienen 87,9 gramos de agua, 0,4 gramos de proteína, 0,6 gramos de grasa, 4 mg de calcio y 0,8 mg de hierro. También contiene una variedad de vitaminas, caroteno y ácidos de frutas. y otros nutrientes.

Muchas veces cuando comemos uvas tiramos la piel, de hecho, esta forma de comer está mal. Hay muchos nutrientes característicos en la piel de la uva. En comparación con su pulpa, ¡se puede decir que hay una gran diferencia! Por lo tanto, hay cierta verdad en "comer uvas sin escupir los hollejos".

Algunas personas con anemia, hipertensión arterial y neurastenia deberían comer más. Está especialmente indicado para niños, mujeres y personas con constitución débil como tónico. Pero asegúrese de recordar que no puede beber agua inmediatamente después de comer uvas, de lo contrario, ¡sufrirá diarrea fácilmente!

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