¿Cuál es tu mejor sopa? ¿Cómo hacerlo?
¿Cuál es mi mejor sopa? Por supuesto que es una sopa de champiñones baja en grasas, saludable y deliciosa. Deliciosa sopa de champiñones, reconfortante y reconfortante para el estómago.
La sopa de champiñones se elabora con ingredientes sencillos, es nutritiva y deliciosa y se puede preparar en tan solo 5 minutos. Hoy Tutu Food Shop compartirá contigo una deliciosa y nutritiva sopa de champiñones. Ilustración de los pasos para hacer sopa de champiñones
Preparación de ingredientes
Ingredientes principales: huevos, tofu, jamón, champiñones y mariscos
Accesorios: cebollas verdes, rodajas de jengibre
Pasos
1. Lavar las setas marineras y cortarlas en trozos pequeños, cortar el tofu y el jamón en dados, batir los huevos y reservar.
2. Vierta aceite en la olla, sofría las rodajas de jengibre hasta que estén fragantes, agregue los champiñones y los mariscos y sofría el agua, agregue dos tazones de agua hirviendo y traiga el tofu y la salchicha de jamón. hasta que hierva a fuego alto.
3. Por último, vierte el huevo líquido, añade sal al gusto, rocía un poco de aceite de sésamo, espolvorea con cebolla verde picada y sirve. Cómo hacer una deliciosa sopa de champiñones
1. Primero hay que hervir los champiñones y lavarlos bien para eliminar el olor de los champiñones.
2. Al preparar la sopa, asegúrese de agregar agua hirviendo, para que la sopa de champiñones quede blanca.
3. Agregar huevos puede hacer que la sopa de champiñones sea más fragante.
¿No es súper simple esta sopa de champiñones para reducir la grasa? Las chicas que están perdiendo peso no deben perdérselo. ¡Te mereces un plato de sopa de champiñones baja en calorías y grasas que calienta el estómago!
Las medusas son regordetas y tiernas. Es una buena época para comer medusas. La medusa comprada debe estar completamente empapada y se debe eliminar el sedimento de la medusa. Puedes comprar navajas sin cáscara, pero son un poco más caras. Si las pelas tú mismo será un poco difícil, pero están relativamente limpias y el precio es asequible. Huevos de navajas
Ingredientes: medio mafio de navajas, 3 huevos, medio mafio de brotes de soja, jengibre, cebollita de verdeo, sal
Forma de preparación:
Paso 1 Después de comprar las medusas, agrega 1 cucharada de sal y mucha agua para escupir el sedimento en la superficie de la medusa.
Paso 2. Quita las cáscaras de las medusas limpias. Las medusas sin cáscara todavía contendrán una pequeña cantidad de sedimento, así que enjuágalas nuevamente.
Paso 3. Poner las navajas en un recipiente, batir los huevos, añadir un poco de jengibre rallado y pimienta y remover uniformemente.
Paso 4. Después de que el agua de la olla esté hirviendo, agrega los brotes de soja y deja hervir. Vierte las navajas, agrega un poco de jengibre rallado, un poco de sal y espolvorea un poco de cebolla verde picada. y servir.
Con una sopa deliciosa, medusas tiernas, huevos refrescantes y brotes de soja crujientes, puedes comer dos tazones de una sola vez. Consejos para alisar las huevas de medusa
1. La medusa contiene un poco de sedimento Puedes añadir 1 cucharada de sal y remojarla en abundante agua para escupirla y no afectar el sabor.
2. Estos tres ingredientes son fáciles de cocinar. No se deben cocinar por mucho tiempo. Se pueden cocinar durante unos diez minutos.