¿Qué causa la caída del cabello?

En la versión antigua de "A Chinese Ghost Story", Xiao Qian interpretada por Wang Zuxian estaba profundamente arraigada en los corazones de la gente por su cabello suelto. El director Wilson Yip eligió a Liu Yifei esta vez por su largo cabello negro. Sin embargo, hubo informes recientes en Internet de que Liu Yifei estaba bajo una gran presión para desempeñar el papel de Xiao Qian, y su pérdida de cabello era tan severa que incluso usaba una peluca. ¿El estrés mental elevado también puede provocar una caída grave del cabello? Echemos un vistazo a lo que tienen que decir los expertos.

Los expertos dicen que el "pelo"

El estrés mental elevado es propenso a la alopecia seborreica.

La alopecia seborreica es un tipo de caída permanente del cabello. Algunos hombres están desarrollando pérdida de cabello. La caída del cabello comienza poco después y luego el cabello se vuelve grasoso y brillante, la caspa aumenta gradualmente y a menudo se produce picazón. A veces el cabello está seco y sin brillo, mientras lo rascas con las manos, el cabello se cae. en ambos lados de la frente se producirá alopecia sexual difusa crónica. La alopecia seborreica se presenta principalmente en hombres jóvenes, pero el número de pacientes femeninas ha ido aumentando en los últimos años.

La comunidad médica generalmente cree que la alopecia seborreica está relacionada con los siguientes tres factores.

1.Factores genéticos. El gen genético de la alopecia seborreica se hereda predominantemente en los hombres y los factores causantes pueden heredarse directamente de la generación anterior a la siguiente, por lo que los pacientes masculinos con alopecia seborreica son más comunes.

2. A medida que aumenta la edad, la incidencia de la alopecia seborreica aumenta gradualmente. A menudo ocurre en hombres jóvenes de entre 17 y 20 años, con un pico de incidencia alrededor de los 30 años.

3. Factores mentales. Las glándulas sebáceas del cuero cabelludo son las más desarrolladas en comparación con otras partes. Cuando el estrés mental es elevado y el cerebro consume mucha energía, secreta más y se produce la dermatitis seborreica. Si la dermatitis seborreica no se trata a tiempo, las bacterias en las raíces del cabello crecerán y se multiplicarán para producir una enzima disolvente, que disolverá las raíces del cabello y las aflojará. Los folículos pilosos se encogerán gradualmente y la función de crecimiento del cabello disminuirá gradualmente. y el pelo irá disminuyendo poco a poco hasta quedar calvo.

Sugerencias:

Dong Qiaoling señaló que el tratamiento de la alopecia seborreica debe centrarse primero en la salud y el cuidado del cabello. La dieta debe ser principalmente ligera, hipercalórica o irritante. Se deben evitar los alimentos (como los alimentos fritos, los chiles, el tabaco, el alcohol, el café y la carne de res que contienen proteínas anormales, etc.). Debe tener una rutina diaria regular, dormir lo suficiente y reducir el estrés psicológico. Los pacientes con caída del cabello pueden usar medicamentos tópicos para eliminar la grasa, reducir la caspa, reducir la inflamación y aliviar la picazón, y lavarse el cabello con champú con ingredientes anticaspa.

Además, los pacientes con caída del cabello deben mantener el confort físico y mental, aprender a cuidar su cabello de forma científica, elegir acondicionadores y acondicionadores adecuados para lavarse el cabello, y secarlo con secador y peinarlo de la manera correcta. manera, insista en el automasaje, ajuste la estructura dietética y complemente con una terapia dietética adecuada.

La falta de sueño también puede provocar calvicie

Dormir lo suficiente puede favorecer el metabolismo normal de la piel y el cabello, y el período metabólico se produce principalmente por la noche, especialmente entre las 22:00 y las 2:00 horas. Si duermes lo suficiente durante este período, tu cabello podrá metabolizarse normalmente. Por el contrario, si el metabolismo y la nutrición del cabello están desequilibrados, se producirá su caída. La falta de sueño genera ansiedad y ansiedad en las personas, lo que puede provocar la caída del cabello. Cuanto más profunda es la depresión, más rápida es la caída del cabello.

Sugerencias:

Procura dormir no menos de 6 horas al día y desarrolla el hábito de dormir regularmente. Preste atención a la nutrición dietética, coma alimentos ricos en proteínas y oligoelementos, coma más verduras y frutas y coma menos alimentos grasosos y azucarados.

En el caso de las mujeres, si mantienen una cantidad adecuada de ejercicio, su cabello quedará brillante y negro, lleno de vitalidad. Los hombres suelen respirar profundamente, caminar y hacer ejercicios de relajación para eliminar la fatiga mental durante el día.

Un calendario caótico puede provocar una caída prematura del cabello.

¡La Copa del Mundo, que se celebra cada cuatro años, siempre involucra a innumerables aficionados en el torbellino de la pasión! Pero para las personas preocupadas por el cabello que ya padecen problemas de salud capilar, enero es un mal mes: desde el inicio de la guerra el 11 de junio hasta el final de la gran ceremonia con el carnaval el 12 de julio, hay un mes entero que se queda despierto. tarde casi todas las noches, de 10 a 4 de la mañana, no solo olvidándose de comer y dormir todos los días, sino también acompañado de altibajos de éxtasis, tristeza, preocupación, decepción y otras emociones durante un largo tiempo - los expertos señalan: todo esto es exactamente una grave amenaza para la salud del cabello.

Las investigaciones han confirmado que “el cabello es causado por la sangre”. El cabello negro en nuestra cabeza es un barómetro de la condición física, la falta grave de sueño, la falta de descanso adecuado, la dieta irregular y los cambios excesivos de humor. , provocará un enorme estrés físico y mental, trastornos endocrinos y una reducción de la resistencia corporal, lo que inevitablemente conducirá a la obstrucción de la microcirculación de los folículos pilosos y al deterioro de la nutrición del cabello, lo que a su vez se manifestará como "grasa, caída del cabello, picazón, descamación". color amarillento y blanqueamiento" y otros "problemas principales" se intensificaron. Es posible que el tormento sin precedentes de hasta 30 días dañe la salud del cabello.

Sugerencias:

Desarrollar buenos hábitos de alimentación y de trabajo y descanso. Las personas con hábitos de trabajo y descanso caóticos suelen tener malos hábitos alimentarios, como comer de forma irregular, tener hambre cuando están ocupadas y comer en exceso. plenitud No solo trae carga al cuerpo y no favorece el crecimiento del cabello. Por lo tanto, no sólo debes comer más alimentos que sean buenos para el crecimiento del cabello, sino también comer a tiempo y con moderación. Acuéstese temprano y levántese temprano y rechace quedarse despierto hasta tarde.

Curar hábilmente la caída del cabello

Núcleo de pomelo para tratar la caída del cabello

Si tu cabello es amarillo y alopecia areata, puedes utilizar 25 gramos de núcleo de pomelo, remojar Colóquelo en agua hirviendo durante 24 horas y aplíquelo todos los días. Límpielo 2-3 veces para acelerar el crecimiento del cabello.

Jengibre para tratar la caída del cabello

Cortar el jengibre en rodajas y frotarlo repetidamente sobre la alopecia areata 2-3 veces al día para estimular el crecimiento del cabello.

El aceite de huevo con miel espesa el cabello fino

Si tu cabello se vuelve fino, puedes utilizar 1 cucharadita de miel, 1 yema de huevo cruda, 1 cucharadita de aceite vegetal o de ricino, y Mezcle dos cucharaditas de champú y una cantidad adecuada de jugo de cebolla, aplíquelo en el cuero cabelludo, colóquese un gorro de plástico y use constantemente una toalla tibia para aplicar calor en la parte superior del gorro. Después de una o dos horas, lávate el cabello con champú. Si persistes durante un período de tiempo, la caída del cabello mejorará.

Da brillo al cabello

Vinagre de huevo

Al lavarte el cabello, añade una pequeña cantidad de clara de huevo al champú para lavar tu cabello y masajea tu cuero cabelludo. ligeramente, tendrá efecto de cuidado del cabello. Al mismo tiempo, después de lavarse el cabello con champú de clara de huevo, mezcle bien la yema de huevo y una pequeña cantidad de vinagre, aplíquelo lentamente a lo largo del cabello, envuélvalo en una toalla durante 1 hora y luego enjuáguelo con agua limpia. Cabello seco y peludo, tiene el efecto de hacer que el cabello sea cada vez más grueso, negro y brillante.

Cerveza

Aplicar cerveza en tu cabello no solo puede protegerlo, sino también promover su crecimiento. Cuando lo use, primero lave y seque su cabello, luego aplique 1/8 de toda la botella de cerveza de manera uniforme en su cabello y luego masajee un poco las manos para permitir que la cerveza penetre en las raíces de su cabello. Después de 15 minutos, lávese el cabello con agua limpia y luego péinelo con un peine de madera o un peine de cuerno. Los nutrientes efectivos de la cerveza tienen un buen efecto terapéutico para prevenir la sequedad y la caída del cabello, y también pueden hacer que su cabello brille.

Aceite capilar

Después de lavarte el cabello, añade 1/3 del aceite capilar que aplicas habitualmente en agua limpia y sumerge tu cabello por completo. Utiliza una toalla seca para absorber el exceso de agua. Hace que el cabello sea brillante y suave.

Té

Lava tu cabello con champú y luego enjuaga con té para eliminar el exceso de suciedad y dejar tu cabello negro, suave, brillante y brillante.

Quitar la caspa

Agrega un poco de bórax con sal de mesa, ponlo en un recipiente, luego agrega una cantidad adecuada de agua para disolverlo y luego lava tu cabello. Esto es muy efectivo. para eliminar la picazón del cuero cabelludo y reducir la caspa. Buenos resultados.

Añadir 150 ml de vinagre maduro a 1 kg de agua tibia y remover.

Si puede insistir en hacerlo una vez al día, no solo puede eliminar la caspa y aliviar la picazón, sino que también tiene ciertos efectos para reducir las puntas abiertas y prevenir el envejecimiento del cabello.

Estas 10 causas más comunes de caída del cabello

Si el cabello se cae de forma anormal o excesiva, se trata de una caída anormal del cabello, y existen muchas razones. Tanto hombres como mujeres se sienten angustiados por la caída del cabello, pero la calvicie de patrón masculino es aún más angustiante para los hombres. El sitio web de salud estadounidense RM Health escribió recientemente un artículo y propuso 10 causas de la caída del cabello. Entre estas 10 causas, se encuentran las genéticas, patológicas y los malos hábitos de vida que provocan la caída del cabello.

1. Causas genéticas

La calvicie de patrón masculino es una pérdida de cabello hereditaria dependiente de andrógenos. Es la calvicie más común y es más común en hombres.

Este tipo de pérdida de cabello se produce principalmente en la parte superior de la cabeza. Por lo general, comienza desde la línea del cabello en ambos lados de la frente. Algunas áreas de pérdida de cabello comienzan desde la parte superior y se extienden gradualmente hacia arriba. Se vuelve cada vez más fino, y eventualmente el cabello se vuelve grande en la parte superior de la cabeza. Parte o todo el cabello se cae, pero el cabello en la parte posterior del occipucio y ambos lados del área temporal superior permanece, mostrando una forma de herradura. apariencia con forma.

Este tipo de caída del cabello suele aparecer entre los 20 y 30 años, y tiene una tendencia familiar. Se desarrolla más rápidamente alrededor de los 30 años.

2. Efectos de los medicamentos

Muchos medicamentos pueden afectar el equilibrio hormonal, incluidos los que tratan la presión arterial, la diabetes, las enfermedades cardíacas y las afecciones que elevan el colesterol. Cualquier medicamento que afecte la producción o regulación hormonal puede provocar la caída del cabello y afectar la salud del cuero cabelludo.

Las píldoras anticonceptivas, la terapia de reemplazo de andrógenos o estrógenos, los esteroides y los medicamentos para el acné en adolescentes pueden causar pérdida de cabello como efecto secundario. Los medicamentos antitiroideos, los anticonvulsivos y los betabloqueantes también pueden provocar una caída irregular del cabello.

3. Alopecia areata

Se trata de una enfermedad autoinmune. La propia inmunidad del cuerpo identifica erróneamente a los invasores y ataca los propios tejidos del cuerpo. Se caracteriza por una caída repentina del cabello en la cabeza, redonda, ovalada, no inflamatoria y sin cicatrices, con límites claros y un cuero cabelludo liso en el área de la caída.

Los factores neuropsiquiátricos se consideran un factor importante en este tipo de caída del cabello. Muchos casos están precedidos por traumas neuropsiquiátricos, como ansiedad, preocupación, tristeza, estrés mental e inquietud emocional a largo plazo. Alrededor del 10-20% de los casos de alopecia areata tienen antecedentes familiares.

Según la medicina tradicional china, la alopecia areata es causada por insuficiencia de hígado y riñones y deficiencia de esencia y sangre. Durante el tratamiento, se pueden tomar pastillas de Yishen Shengfa para nutrir el hígado y los riñones, nutrir la sangre y hacer crecer el cabello. .

4. Deficiencia de vitaminas o minerales

Algunos malos estilos de vida y hábitos pueden provocar una ingesta insuficiente de ciertos minerales y vitaminas necesarios para el cuerpo humano. Si el cuerpo tiene deficiencia de hierro, esto tiene un impacto directo en la producción de glóbulos rojos. La reducción en la producción de glóbulos rojos privará de oxígeno a los folículos pilosos y al cuero cabelludo, provocando la caída del cabello. Además, la falta de vitamina B12 o proteínas también puede provocar alteraciones del cabello normal.

Si el cabello de la mujer crece lentamente o incluso se adelgaza, puede estar sufriendo anemia por deficiencia de hierro, es decir, una absorción insuficiente de hierro o una pérdida excesiva de sangre menstrual, que afecta el crecimiento del cabello e incluso provoca su caída.

5. Hipotiroidismo

La tiroides es una pequeña glándula situada en la parte frontal del cuello, debajo de la laringe. La glándula tiroides es muy importante para el cuerpo humano y libera una variedad de hormonas para regular el metabolismo corporal.

El hipotiroidismo se refiere a la baja secreción de una determinada hormona, que es una causa común de caída del cabello y alopecia areata. Los defectos de nacimiento, los trastornos autoinmunes y la cirugía de tiroidectomía pueden causar hipotiroidismo.

6. Átate el pelo demasiado fuerte

Para las niñas, atar dos trenzas apretadas puede parecer inocente y lindo, pero puede provocar que se te caiga el cabello. Esta afección, llamada alopecia por tracción, hace que el cabello se caiga gradualmente debido a la tensión crónica en el cabello, especialmente a lo largo de la línea del cabello.

Esta causa de caída del cabello tiene un mayor impacto en las mujeres, pero como los hombres africanos también se peinan el cabello con fuerza en trenzas, también corren el riesgo de perder el cabello.

7. Infección

Muchas infecciones pueden provocar la caída del cabello, pero la infección que tiene mayor impacto en el cuero cabelludo y el cabello es la tiña.

La tiña de la cabeza, a menudo dicho científicamente, es causada por un hongo parecido a un moho llamado dermatofito.

Si las personas tienen malos hábitos de higiene en sus vidas, este hongo se reproducirá en ambientes cálidos y húmedos. Los niños prepúberes tienen más probabilidades que las niñas de desarrollar esta infección, mientras que los adultos tienen menos probabilidades de desarrollarla.

8. Tricotilomanía

La tricotilomanía se refiere al arrancarse habitualmente el pelo de la cabeza u otras partes del cuerpo. No está claro si la tricotilomanía se clasifica como un hábito o un trastorno obsesivo-compulsivo.

Sin embargo, este hábito conducirá con el tiempo a la alopecia areata. Si rompes este hábito, tu cabello volverá a crecer, pero arrancarlo excesivamente durante un período prolongado puede dañar tu cuero cabelludo y provocar la pérdida permanente del cabello en el área afectada.

9. Hipotricosis

La hipotricosis se refiere al síntoma de cabello escaso o sin pelo después del período de crecimiento puberal. Esta enfermedad es una disfunción del crecimiento y desarrollo humano. Un trastorno congénito afecta el desarrollo de los nervios cerebrales, afectando así el crecimiento del cabello y el desarrollo de los dientes.

Esta enfermedad es muy rara y provoca caída y oscurecimiento del cabello.

10. Quimioterapia

Como todos sabemos, los pacientes con cáncer perderán mucho cabello después de someterse a quimioterapia. Esto se debe a que, aunque la quimioterapia puede detener el crecimiento loco de las células cancerosas hasta cierto punto, las células de los folículos pilosos crecen tan rápido como las células cancerosas en circunstancias normales. Esta es la razón por la que la quimioterapia provoca la caída del cabello.

La caída del cabello después de la quimioterapia puede ser gradual o rápida, pero el cabello volverá a crecer después de suspender la quimioterapia.