¿Qué frutas son las más intolerantes al hambre?
Comer frutas en ayunas es algo muy común para muchas personas. Pero recientemente, un estudio científico demostró que hay siete tipos de frutas que no se pueden comer con el estómago vacío.
Patatas: Es fácil reaccionar químicamente con el ácido gástrico y condensarse en grumos insolubles, que pueden bloquear la salida del estómago, aumentar la presión en el estómago y provocar hinchazón gástrica.
Caqui: Contiene fenol de caqui, pectina, tanino, ácido tánico y otras sustancias. Cuando el estómago está vacío y se encuentra con ácido gástrico fuerte, es fácil de combinar con el ácido gástrico y condensarse en grumos duros que se forman. difícil de disolver, provocando fácilmente el síndrome del cálculo del "caqui".
Plátano: Contiene una gran cantidad de magnesio. Comer una gran cantidad de plátanos en ayunas provocará un aumento repentino del magnesio en sangre y tendrá un efecto inhibidor sobre el sistema cardiovascular.
Naranjas: Contienen mucho azúcar y ácidos orgánicos. Comer naranjas en ayunas irritará la mucosa gástrica.
Espino: El sabor amargo del espino tiene el efecto de promover el qi y la digestión, pero si se come con el estómago vacío, no solo consumirá gases, sino que también aumentará el hambre y agravará los problemas estomacales.
Caña de azúcar y lichis frescos: No coma caña de azúcar ni lichis frescos con el estómago vacío, de lo contrario demasiada azúcar penetrará repentinamente en el cuerpo y provocará un "coma hipertónico".