Cómo eliminar las pecas después del parto: 4 recetas pueden eliminar las pecas internamente.

1 sopa de tomate y patatas: un tomate grande y una patata pequeña. Poner los tomates en agua hirviendo y cocinar, pelar y cortar en rodajas, sofreír la sopa, sofreír las papas en rodajas unas cuantas veces, verter agua caliente y cocinar por diez minutos, agregar sal al gusto, también puedes agregar un poco de azúcar y azúcar según gusto personal Pimienta blanca.

El principal valor nutricional de los tomates es que contienen muchas vitaminas, que tienen muy buenos efectos antioxidantes, pueden prevenir el envejecimiento de la piel y tienen el efecto de eliminar las pecas y blanquear. Los minerales y pueden cuidar bien la piel, mantener la apariencia, aplicados sobre la piel también pueden prevenir las quemaduras solares y eliminar las pecas.

2 Papillas de soja y sésamo: 100 gramos de soja y 20 gramos de sésamo en polvo. Remoje las semillas de soja en agua durante medio día, luego póngalas en la olla arrocera, agregue una cantidad adecuada de agua y cocínelas hasta convertirlas en papilla. Después de hervir, agrega sésamo en polvo y puedes agregar sal o azúcar al gusto.

La vitamina E de la soja puede destruir la actividad química de los radicales libres, lo que no sólo retrasa el envejecimiento de la piel, sino que también inhibe la deposición de pigmentos, embelleciendo la piel y aclarando las manchas. Las semillas de sésamo pueden nutrir el hígado y los riñones, hidratar los cinco órganos internos e hidratar la piel. El efecto nutritivo es mejor después de agregarlas.

3 200 gramos de vino fermentado con huevo fermentado de baya de goji, 5 gramos de baya de goji, 1-2 huevos y una pequeña cantidad de azúcar de roca. Primero hierva el vino, luego agregue los huevos y la baya de goji, cocine hasta que los huevos estén cocidos y agregue azúcar de roca para que se disuelva.

Wolfberry es un buen producto para nutrir el hígado y los riñones. Contiene una gran cantidad de vitamina A, que puede mejorar la vitalidad del hígado y los riñones. El vino fermentado tiene los efectos de reponer el qi, promover los fluidos corporales, promover la circulación sanguínea y promover la circulación sanguínea. Los huevos contienen más aminoácidos, vitaminas A y E, etc. Las mujeres posparto suelen comer huevos elaborados con vino de baya de goji, que puede reponer el qi y la sangre, nutrir el hígado y los riñones, hacer que la piel esté tierna y brillante y lograr el efecto de eliminar las pecas.

4 gachas de ñame: 600 gramos de ñame, media taza de arroz, 5 gramos de baya de goji y una pequeña cantidad de azúcar de roca. Lavar la baya de goji, lavar el ñame, pelarlo, cocinarlo con arroz para hacer papilla, luego agregar la baya de goji, cocinar a fuego lento hasta que los ingredientes estén cocidos, agregar una pequeña cantidad de azúcar de roca.

El ñame puede fortalecer el bazo y el estómago, beneficiar el hígado y los riñones, humedecer el corazón y los pulmones y tiene un buen efecto de mantenimiento de los cinco órganos internos. Este tipo de papilla puede promover las actividades fisiológicas, restaurar rápidamente la fuerza física, eliminar la fatiga, promover el metabolismo, lograr el propósito de la belleza y tiene un buen efecto nutritivo en el cuerpo.