¿Cuáles son los tés que favorecen el metabolismo?
¿Cuáles son los tés que favorecen el metabolismo? El metabolismo es un pequeño tren que quema calorías de nuestro cuerpo. Beber té con regularidad puede promover el metabolismo y eliminar suavemente las toxinas del cuerpo. ¿Cuáles son algunos tés que estimulan el metabolismo?
¿Cuáles son los tés que favorecen el metabolismo? 1 En primer lugar, lo mejor es elegir un té Pu'er o té negro bien maduro, que tiene fuertes funciones digestivas, desgrasantes y para aliviar la resaca.
El té Pu'er es de naturaleza suave y calienta el estómago sin dañarlo. Esto es especialmente obvio en el té cocido. La ciencia moderna ha demostrado que el té Pu'er contiene estatinas, por lo que tiene efectos especiales para reducir los lípidos en sangre. La reducción de los lípidos en sangre conducirá naturalmente a la pérdida de peso. Ya en el "Compendio de Materia Médica" se registra que "el té Pu'er tiene un sabor amargo, alivia la untuosidad y es venenoso para el ganado vacuno y ovino... puede raspar los intestinos y detener la diarrea". er té para aliviar la grasa y perder peso.
La investigación médica moderna sobre la eficacia del té Pu'er concluye que el té Pu'er calienta el estómago, reduce el peso, reduce los lípidos en la sangre, previene la arteriosclerosis, reduce la presión arterial, es antienvejecimiento y anticancerígeno. , reducir el azúcar en sangre, inhibir las bacterias y la inflamación y reducir la inflamación. Tiene muchas funciones como fumar veneno, antirradiación, prevenir la caries dental, mejorar la vista, ayudar a la digestión, prevenir el estreñimiento y aliviar el alcohol, entre las que puede calentar el cuerpo. estómago, perder peso, reducir los lípidos en sangre, prevenir la arteriosclerosis y prevenir enfermedades coronarias.
En segundo lugar, elige algún té verde semifermentado, como el té Tieguanyin, Da, Hongpao, Taiwan Oolong, etc.
El té verde, comúnmente conocido como té oolong, la investigación científica moderna en el país y en el extranjero ha demostrado que el té oolong no solo tiene funciones para la salud como refrescar la mente, eliminar la fatiga, promover la producción de líquidos y la diuresis, esterilizar y antiinflamatorio, desintoxicante y preventivo de enfermedades, eliminación de alimentos y problemas, adelgazamiento y fitness, etc., pero también tiene funciones especiales como prevenir el cáncer, reducir los lípidos en sangre y antienvejecimiento.
Además, dado que el té oolong es un té semifermentado y de naturaleza suave, es apto para beber durante la Fiesta de la Primavera. Por ejemplo, Tieguanyin es un té famoso exclusivo de China. Tiene una larga historia, una artesanía exquisita, un sabor dulce y suave y un aroma rico y duradero. Beber con regularidad puede desintoxicar, digerir y eliminar la grasa, embellecer y perder peso, resistir el envejecimiento, prevenir el cáncer y aumentar la inteligencia, hacer amigos y mejorar el estado de ánimo.
En tercer lugar, puedes elegir té blanco o té verde suave.
El té blanco es uno de los seis tés principales de China. El té blanco es una especialidad de Fujian y se produce principalmente en Fuding, Zhenghe y otros lugares. Los procesos básicos son el marchitamiento y el secado. El marchitamiento es un proceso clave en la formación de la calidad del té blanco. El té blanco es un té ligeramente fermentado y es una flor única entre los tés chinos. Porque el té terminado tiene principalmente cogollos, una cabeza llena de pelo blanco y es tan plateado como la nieve, de ahí el nombre.
Los efectos del té blanco incluyen: prevención del cáncer, anticancerígeno, prevención del golpe de calor, desintoxicación y tratamiento del dolor de muelas. En particular, el té blanco añejo puede usarse como agente antipirético para el sarampión en niños y su uso. El efecto antipirético es mejor que los antibióticos.
El metabolismo es muy importante para nuestro organismo, no sólo controla nuestros órganos y sistema excretor, sino que si hay un problema con el metabolismo, también puede provocar obesidad y enfermedades hepáticas. Beber té es una forma muy agradable de mantener la salud. El té también es muy eficaz para promover el metabolismo. Por lo general, se puede beber más té verde, té blanco y té de rosas, que son muy beneficiosos para promover el metabolismo.
¿Cuáles son los tés que favorecen el metabolismo? 2 1. Té de rosas.
Tiene un sabor dulce y ligeramente amargo, y es de naturaleza cálida. Tiene las funciones de promover el qi y aliviar la depresión, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. La rosa tiene un olor fragante y suaves propiedades medicinales. No sólo pueden calmar el hígado, regular el qi y aliviar la depresión, sino también eliminar la estasis sanguínea y regular la menstruación. Tiene los efectos de suavizar el hígado y rejuvenecer el bazo, promover el qi y activar la circulación sanguínea. Es principalmente adecuado para el dolor hipocondríaco, el dolor epigástrico o el dolor premenstrual causado por la falta de armonía entre el hígado y el estómago. Las rosas también tienen ciertos efectos curativos sobre el cloasma facial y son muy adecuadas para que las beban personas jóvenes y de mediana edad. Es la bebida natural de primera elección por su belleza y antiinflamatoria.
Para las mujeres jóvenes, cuando están deprimidas, sufren de distensión y dolor epigástrico, menstruación irregular o distensión y dolor en los senos, tomar de 5 a 10 gramos de rosas y prepararlas con agua hirviendo durante 20 a 30 minutos. mejorado.
2. Té de crisantemo
Tiene un sabor amargo y ligeramente frío. Tiene las funciones de disipar el viento y eliminar el calor, calmar el hígado y mejorar la vista, eliminar el calor y desintoxicar. La investigación médica moderna ha confirmado que el crisantemo tiene los efectos de reducir la presión arterial, dilatar las arterias coronarias e inhibir las bacterias. El consumo prolongado de alcohol puede aumentar el calcio, regular la función miocárdica y reducir el colesterol. Es principalmente adecuado para personas de mediana edad y ancianos y para pacientes con conjuntivitis epidémica. Al mismo tiempo, el té de crisantemo también tiene ciertos efectos relajantes y aliviadores de dolores de cabeza.
3. Té de madreselva
Es de sabor dulce y de naturaleza fría. Puede eliminar el calor, desintoxicar y disipar el calor del viento. La madreselva es una buena medicina para eliminar el calor y desintoxicar. Puede eliminar el calor interno y disipar el calor externo. Clínicamente, se utiliza principalmente para tratar diversos ántrax, llagas, intoxicaciones por calor, disentería sanguínea y enfermedades febriles. La madreselva es de naturaleza fría y no debe consumirse durante mucho tiempo. Solo es adecuado para beber temporalmente en verano para prevenir la disentería.
Un recordatorio especial es que las personas con constitución fría y período menstrual no pueden beberlo, de lo contrario pueden ocurrir reacciones adversas.
4. Té de capuchina
De sabor amargo, de naturaleza fría, tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. Se utiliza principalmente para el dolor de garganta, llagas de ántrax, aftas, ojos rojos y otros síntomas. La capuchina, como la madreselva, no es apta para el consumo prolongado. Sólo es apto para personas con dolor de garganta leve y las contraindicaciones son las mismas que las de la madreselva.
5. Té de loto
Aclara el calor y favorece la humedad, activa la circulación sanguínea y detiene el sangrado. Las indicaciones incluyen menorragia, dolor abdominal, vómitos con sangre, hematomas, etc. Causado por estasis sanguínea.