¿Puedo comer fruta después del aborto?
1. Longan: Longan es dulce, neutro y no tóxico. Entra en el meridiano del bazo y del corazón y es una buena fruta para nutrir la sangre y fortalecer el bazo. Las mujeres embarazadas con constitución débil deben comer un poco de longan fresco o carne seca de longan, que no solo repone el bazo y el estómago, sino que también compensa la falta de trabajo duro.
2. Naranjas: Las naranjas contienen más vitamina C, lo que puede mejorar la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos. La vitamina C puede mejorar la elasticidad y dureza de las paredes de los vasos sanguíneos y prevenir el sangrado vaginal. Especialmente en las mujeres después del parto, el endometrio tiene heridas más grandes y sangra más. Si comes algunas naranjas, puedes evitar que el sangrado continúe después de un aborto espontáneo.
3. Azufaifa: La medicina tradicional china cree que la azufaifa es el mejor tónico entre las frutas. Contiene una gran cantidad de glucosa y proteínas y tiene las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y promover los líquidos corporales. , regulador del qi y la sangre y desintoxicante, especialmente indicado para mujeres embarazadas con bazo y estómago débiles y qi y sangre insuficientes.
4. Plátanos: Después de un aborto indoloro, necesitas complementar con vitaminas y fibra. Puedes comer más frutas ricas en vitaminas y fibra, como plátanos, manzanas y naranjas. Estas frutas también pueden mantenerte segura y saludable. Restaura tu salud después del aborto. Coma más verduras de hojas verdes frescas.
Si el cuerpo está débil después del aborto, debemos aumentar la nutrición y eliminar los suplementos que no favorecen la recuperación de nuestro cuerpo. Después de comprenderlos, podremos deshacernos fácilmente del problema de la debilidad física después del aborto.
PD: Lo mejor es comer algunas frutas como dátiles rojos, longanes, plátanos, naranjas, espinos, etc. Comer menos manzanas, sandías, lichis, etc., porque tienen más agua y son relativamente frío, que no favorece el desarrollo del útero.