¿Cuáles son los beneficios de comer cáscara amarilla?

Huangpi, hace muchos años, esto era solo una pequeña fruta limitada a las zonas rurales de Lingnan. Para el autor existe la anécdota de traer unos kilos de piel amarilla del campo y recorrer más de mil kilómetros de caminos de montaña para regalárselos a su entonces novia, hoy su mujer, para que los pruebe. Por lo tanto, también desarrollé una impresión "profundamente afectuosa" de ello. Inesperadamente, Huang Pizi ahora ascendió al salón de honor y fue sometido. ¿Qué beneficios tiene Huang Pizi?

El proverbio también dice: "Come lichis cuando tengas hambre, come cáscaras amarillas cuando estés satisfecho". ¿Por qué comparar la piel amarilla con el lichi? Esto se debe a que la piel amarilla del árbol en realidad se parece al lichi del árbol. Ambas son frutas Lingnan famosas, pero las propiedades de la fruta son completamente diferentes. El litchi es picante por naturaleza y comer demasiado puede provocar fácilmente calor interno, fiebre, dolor de garganta, etc., mientras que la cáscara amarilla es ligeramente cálida por naturaleza y tiene un sabor amargo, picante y ácido. No debería ser menos famoso que el lichi. De hecho, su acidez contrasta marcadamente con la dulzura del lichi y este ácido no es fácil de tolerar, afortunadamente la cáscara amarilla que se ha mejorado y mejorado ya no es amarilla. cáscara que sólo tiene un sabor amargo en la mente de la gente.

En las zonas rurales de Lingnan, muchas personas tienen un árbol de corteza amarilla en sus patios. De junio a junio, las ramas están cubiertas de una corteza amarilla que hace que la gente saliva. Hay algunas personas que "reinan su sed". mirando la corteza amarilla" significa. Sí, las cáscaras amarillas silvestres o primitivas son muy ácidas y pueden procesarse para obtener fruta confitada, o mojarse en azúcar o sal y comerse. Las cáscaras amarillas mejoradas y cultivadas ahora son agridulces, aptas para usarse como fruta y pueden comerse; fresco.

La fruta Huangpi es rica en vitamina C, ácidos orgánicos, azúcar y pectina, que tiene un buen efecto para mejorar la inmunidad y puede prevenir la gripe; también tiene el efecto de calmar la sed; tos y reducción de la flema es muy eficaz; también hay un dicho que dice que "cuando tienes hambre con lichi, estás lleno de cáscara amarilla", lo que significa que la cáscara amarilla tiene el efecto de fortalecer el estómago y digerir los alimentos. ayudar a la digestión. Puede ayudar a la digestión. En resumen, la cáscara amarilla agridulce puede prevenir enfermedades y se la conoce como el "tesoro entre las frutas". ¡No está de más comer más!

El Huangpi es una fruta agridulce. El brillo dorado hará que la gente se dé cuenta de que es una fruta con buen color, aroma y sabor. Al morderlo sentirás el sabor entre los dientes. como jugos de carne a reflujo.

Se puede decir que la fruta Huangpi es una fruta con un valor nutricional muy alto, no sólo es rica en vitaminas, ácidos orgánicos, fibra dietética, proteínas, grasas, carbohidratos, pectina, etc., sino también. Contiene Rico en oligoelementos, como hierro, manganeso, zinc, cobre, magnesio, etc., también contiene variedad de aminoácidos, polifenoles, glucósidos flavonoides y otros nutrientes.

Por ello, cuando comemos cáscara amarilla, no sólo nos aporta suficientes nutrientes, sino que también mejora la inmunidad de nuestro organismo y la resistencia a enfermedades. En particular, la piel amarilla contiene mucho cobre, que puede favorecer el desarrollo de diversos órganos del cuerpo humano y desempeña un papel muy importante en el desarrollo y funcionamiento de la sangre, el sistema nervioso central y el sistema inmunológico.

De hecho, la cáscara amarilla no es sólo una fruta, de hecho, también tiene la misma función como medicina y alimento, es decir, se puede utilizar como medicina, e incluso sus hojas, raíz. la corteza y el núcleo se pueden utilizar como medicina.

En el "Diccionario de Medicina China", existe un registro de este tipo: "Huangpi es de naturaleza agridulce y cálida por naturaleza. Funciona para digerir los alimentos, resolver la flema y regular el qi. Es Se utiliza principalmente para tratar la acumulación de alimentos, la plenitud y el dolor en el pecho y el diafragma, y ​​la tos debido a la retención de flema". Además, también está registrado en "Guangzhi": "La piel amarilla puede digerir los alimentos, tomar el qi y eliminar el verano. calor."

Por lo tanto, a partir de los registros anteriores, podemos saber que la cáscara amarilla tiene los efectos de la digestión, la flema y la regulación del qi. Por lo tanto, desde la perspectiva de la eficacia de la cáscara amarilla, comer cáscara amarilla tiene lo siguiente. Beneficios:

1. Comer cáscara amarilla puede ayudar a la digestión.

La cáscara amarilla es ácida y puede promover la secreción de ácido gástrico, por lo que puede ayudar a la digestión. Los estudios farmacológicos han descubierto que la piel amarilla tiene el efecto de estimular la secreción de bilis y, por tanto, puede favorecer la digestión. Además, hay un proverbio popular: "Come lichis cuando tengas hambre y come cáscara amarilla cuando estés lleno". Todo esto muestra que comer cáscara amarilla tiene el efecto de digerir los alimentos y fortalecer el estómago. práctica. Además, en la "Medicina herbaria china de Fujian" también hay registros del uso de la cáscara amarilla para tratar el estancamiento y la saciedad de los alimentos. Por lo tanto, cuando tenemos indigestión y distensión del estómago, comer un poco de cáscara amarilla puede tener un buen efecto de alivio.

2. Comer cáscara amarilla puede regular el qi y resolver la flema.

Hay muchas sustancias en la cáscara amarilla que pueden regular el qi y resolver la flema. Los estudios farmacológicos han encontrado que la neocinnamamida y las sustancias fenólicas pueden hacerlo. regulan el qi y astringen los pulmones, y también pueden reducir el espasmo de los músculos lisos, por lo que pueden regular el qi y reducir la flema, aliviar la tos y el asma. También reduce los espasmos del músculo liso. Esto también está registrado en la "Medicina herbaria popular de Fujian" y se usa para tratar la tos y el asma con flema excesiva.

3. Comer cáscara amarilla puede disipar el calor y reducir el calor interno.

Está registrado en "Guangdong Tongzhi": comer demasiados lichis se puede curar con cáscara amarilla. Todos sabemos que "un lichi quema tres fuegos". Comer lichi puede provocar fácilmente calor interno, pero la cáscara amarilla puede eliminar el calor y reducir el fuego. Esto se debe principalmente a que la cáscara amarilla tiene un sabor particularmente amargo (la pulpa se puede quitar). al comer la cáscara amarilla), masticar y tragar la cáscara y el corazón juntos), lo que tiene el efecto de eliminar el calor interno, eliminar el calor y promover los fluidos corporales. Si comemos lichi, también podemos comer un poco de piel amarilla de manera apropiada, para no enojarnos fácilmente. Al igual que cuando comemos durian, podemos comer un poco de mangostán de manera apropiada, lo que también evitará que nos enojemos.

En nuestra vida diaria, el autor descubrió que muchas personas solo comen la pulpa de la cáscara amarilla y no comen la cáscara amarilla, sino que la escupen directamente. Esto puede deberse a que la piel amarilla tiene un sabor algo amargo y no es tan agridulce como la pulpa.

Pero lo que el autor quiere decirte es que este es sin duda un comportamiento muy derrochador, porque la cáscara amarilla en realidad contiene muchos ingredientes efectivos, especialmente para ayudar a la digestión, resolver la flema, regular el qi, etc. en realidad más en la piel amarilla. Por lo tanto, al comer piel amarilla, también podemos comer la piel amarilla con la piel y la carne, para que la piel amarilla pueda desempeñar un mejor papel. Cuando como cáscara amarilla, me gusta comer la cáscara y la pulpa juntas. Es agria y dulce. Aunque es un poco amarga, tiene un sabor un poco dulce y hace que la gente tenga un regusto interminable.

Además, la piel amarilla fresca no es fácil de conservar. Si no puedes comerla toda, también podemos encurtir la piel amarilla y convertirla en piel amarilla seca. Es decir, simplemente remojar la cáscara amarilla en agua, agregar una cantidad adecuada de regaliz, sal, etc., marinarla y secarla. También tiene efectos sobre la digestión, la flema y la regulación del qi, y también es beneficioso. Conservación después de marinar y secar, aunque sea fuera de temporada. También se puede consumir en cualquier momento y lugar, lo que resulta más conveniente.

En esta época, puedes empezar a comer cáscara amarilla, que es tan popular como el lichi. Antes no podía ver este tipo de fruta en mi ciudad natal, pero desde que llegué a Guangzhou, realmente he visto este tipo de bala de piel amarilla. Recuerdo que la primera vez que comí cáscara amarilla con un amigo, tiré la cáscara y las semillas juntas. Mi amigo se sorprendió y me dijo que no tirara las semillas, sino que las recogiera, las lavara y las hirviera en agua. bebida Es muy eficaz en el tratamiento de resfriados y tos. Al ver esto, consideró las semillas como un tesoro y las dejaba cada vez que comía Huangpi. ¿Hoy hablemos de qué hace el cuero cabelludo? ¿Qué le hace al cuerpo?

Muchos de nosotros pensamos que comer frutas es principalmente para complementar vitaminas y algunos minerales, y a menudo buscamos varias clasificaciones de vitaminas de frutas. La piel amarilla de la que vamos a hablar hoy no solo puede complementar las vitaminas y minerales que necesitamos, sino que también aporta algunas otras cosas que necesitamos mucho, es decir, las sustancias antioxidantes que contiene la piel amarilla. Por supuesto, además de ser rica en antioxidantes, la cáscara amarilla también contiene una variedad de vitaminas, 17 tipos de aminoácidos, pectina, polisacáridos, ácidos orgánicos y varios minerales como potasio, calcio, magnesio, zinc, hierro y selenio. . Es muy rica en nutrientes y es una fruta con un valor nutricional muy alto.

Entonces, cuando se trata de antioxidantes, se puede pensar en vitamina C, vitamina E, carotenoides, glutatión, etc., y los antioxidantes contenidos en la cáscara amarilla son principalmente polifenoles y polifenoles en la cáscara amarilla. Como todos sabemos, el kiwi contiene mucha vitamina C y se considera una fruta con una fuerte capacidad antioxidante, pero de hecho, la capacidad antioxidante de la cáscara amarilla es más fuerte que la del kiwi. Los estudios han encontrado que entre las muchas frutas que comemos todos los días, la azufaifa, la cáscara amarilla, la guayaba, la fresa y las palomitas de maíz son las frutas con mayor capacidad antioxidante, mientras que la capacidad antioxidante del kiwi es sólo promedio. Si se utilizan cuatro niveles para clasificar la capacidad antioxidante, la piel amarilla se considera de nivel cuatro, el kiwi sólo puede considerarse de nivel dos y las manzanas, lichis, piñas, etc., de nivel tres.

¿Cuál es entonces el papel de una fuerte capacidad antioxidante? Cuando hay demasiados radicales libres de oxígeno en el cuerpo, pueden provocar fácilmente estrés oxidativo en las células, provocar fácilmente diversas enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares como la aterosclerosis, y pueden provocar fácilmente la aparición de tumores o acelerar el envejecimiento del cuerpo. . Por tanto, las sustancias antioxidantes tienen efectos preventivos de enfermedades cardiovasculares, retrasadores del envejecimiento y antitumorales. Las múltiples vitaminas y aminoácidos contenidos en la cáscara amarilla también pueden ayudar a proteger el hígado y reducir el azúcar en sangre.

Sin embargo, la mayor capacidad antioxidante no es el fruto de piel amarilla, sino las hojas secas o cáscaras de piel amarilla, seguidas del contenido de hojas tiernas y semillas. En comparación con las hojas y la cáscara, el contenido. de la pulpa menos. Entre las variedades con piel amarilla, la piel amarilla sin semillas tiene la mayor capacidad antioxidante, seguida por la piel amarilla del corazón de pollo y la piel amarilla dulce en la parte inferior. Por lo tanto, cuando elegimos piel amarilla, trate de elegir piel amarilla sin semillas o piel amarilla con corazón de pollo. Si es posible, puede considerar secar y recolectar la piel y las semillas. El valor nutricional no es bajo cuando se remoja en agua.

Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la cáscara amarilla tiene un sabor picante, ácido y ligeramente cálido, y puede promover el qi, suavizarlo, resolver la flema y digerir los alimentos. Por lo tanto, hay un dicho en Guangdong que dice. "Cuando tenga hambre, coma lichi y cuando esté lleno, coma cáscara amarilla". Es más indicado para personas con resfriados y tos con flemas, o distensión abdominal después de comer. Sin embargo, la piel amarilla es cálida por naturaleza, por lo que las personas que han acumulado calor en el cuerpo y son propensas a enojarse deberían intentar comer menos. ¿Sabes también qué efectos tiene sobre la tez cetrina y el adelgazamiento de los músculos? ¡Puedes dejar un mensaje en el área de comentarios!

Piel amarilla, fruto positivo. Respecto a Huangpi, durante la epidemia de este año nació un fenómeno muy extraño: ¡el virus Yunfu Zero! ¡Cero infección! ¡La medicina china local cree que esto está relacionado con la piel amarilla! Yunfu es la ciudad natal de la piel amarilla sin semillas.

Cáscara amarilla sin semillas de Yunnan: una de las recetas importantes de la medicina tradicional china para prevenir la neumonía por el nuevo coronavirus. Huangpi se conoce comúnmente como "Fruta Zhengqi", que tiene las funciones de resolver la flema y promover la humedad, digerir los alimentos, apetecer, regular el qi y laxante, etc., para fortalecer el cuerpo.

Cáscara amarilla, regula el qi y fortalece el bazo, resuelve las flemas y alivia el asma, alivia la tos y estimula el apetito. ¡Puedes comer todo lo que puedas sin enojarte ni resfriarte! Porque es fruto de justicia.

En cuanto al coronavirus, el espíritu maligno entra en los pulmones, por lo que muchas personas con baja inmunidad se infectarán. Es precisamente por la rectitud de la piel amarilla que los hombres, mujeres y niños con residencia registrada en Yunfu la comen y sus cuerpos naturalmente se vuelven justos.

Por lo tanto, en esta lucha contra la epidemia, Yunfu ha mantenido su inocencia, ¡y Huangpi, el fruto de la justicia, también tiene una parte del crédito!

El contenido proteico de la cáscara amarilla es superior al de los cítricos, mandarina, manzana, pera, melocotón y otras frutas. Sus raíces, hojas, frutos y semillas pueden utilizarse como medicina. digestión y estancamiento, regulando el qi y fortaleciendo el bazo, promoviendo el qi y aliviando el dolor, disipando el viento y reduciendo la flema, humedeciendo los pulmones y aliviando la tos y calmando la garganta. Caminando en el mundo de las frutas con el sobrenombre de "Zhengguo", la piel amarilla sin semillas definitivamente no es un nombre en vano.

Yunnan es la ciudad natal de la corteza amarilla sin semillas. En las zonas rurales, casi todos los hogares cultivan corteza amarilla. Además de comer cáscara amarilla fresca, muchas personas también preparan cáscara amarilla confitada. También es muy popular entre el público.

El vicepresidente Chen Zhiqiang y su nuevo tío, Liang Wanxin, son destacados sabios de aldea en el condado de Yunan y también son los portavoces de Yunan Seedless Yellow Peel este año.

Dos grandes nombres en los círculos médicos y alimentarios coincidieron en que Huangpi es una fruta masculina y un raro representante de las frutas verdes y saludables entre las mejores frutas de Lingnan. Tiene valor medicinal, valor para la salud y valor comestible. El valor es muy alto.

Chen Zhiqiang, ex vicepresidente del Hospital Provincial de Medicina Tradicional China de Guangdong, dijo: "Es un alimento saludable muy potente. No es un fármaco completo. Si está incluido en la "Farmacopea China" de la medicina herbaria china", sólo existen dos tipos de medicamentos. Uno es el núcleo de huangpi, que promueve el qi, disipa el estancamiento y desintoxica. El otro es la hoja de huangpi, que tiene el efecto de aliviar la superficie, eliminar la humedad y desintoxicar. Hoy en día, La fruta huangpi se usa principalmente como alimento, resuelve la flema, promueve los fluidos corporales y calma la garganta, como si siente que su garganta está un poco incómoda, seca, tiene flema o tos pequeña, hervir agua con cáscara amarilla puede resolverlo. algunos de los problemas ".

Shu Xin, un chef de Lingnan, mencionó los alimentos producidos en su ciudad natal. Seedless Huangpi también tenía una sonrisa en su rostro y habló apasionadamente sobre los efectos del Huangpi y cómo usarlo. para cocinar comida deliciosa.

Lingnan Chef God Shu Xin: "Huangpi en sí es una fruta masculina, por lo que todos los que comen yellowpi harán que la gente se sienta saludable y puede humedecer la garganta, humedecer la boca y aliviar la tos.

Por eso quiero usar la cáscara amarilla para cocinar. Incluso las hojas se pueden usar para cocinar. La cáscara amarilla se puede usar para guisar codillos de cerdo o pescado al vapor. Las hojas de cáscara amarilla se pueden usar para hervir agua y enfriar. abajo, por lo que vale la pena probar nuestra cáscara amarilla sin semillas de Yunan. "

Huangpi tiene tantos beneficios que no es de extrañar que a todo el mundo le guste comerlo.

Se dice que comer demasiado longan y mango provocará calor interno. ¿Crees que comer fruta de Huangpi ¿No provocará calor interno? Huangpi La fruta de la cáscara tiene un sabor agridulce y es de naturaleza cálida. En algunos casos, es fácil provocar calor interno, pero también tiene muchos beneficios para las personas. > He comido fruta de cáscara amarilla que puede causar calor interno, pero no es tan malo como la gente que me rodea. Debes saber que algo anda mal con mi constitución. Las personas como yo, que tenemos una constitución caliente, se enojarán si lo hacen. Coma demasiado.

De hecho, la fruta de cáscara amarilla es de naturaleza y sabor suave, por lo que siempre que no coma demasiado, es normal que no haya problemas, dolor de garganta o. llagas en la boca. Se puede ver que el calor del longan es mayor que el del longan.

La fruta de Huangpi también tiene valor medicinal. En el "Compendio" se registra que los árboles de Huangpi producen varios materiales medicinales. Huangpi, hojas de Huangpi y frutos de Huangpi.

Las hojas de las plantas Rutaceae son fragantes, el árbol Huangbark pertenece a la familia Rutaceae y sus hojas tienen una fragancia refrescante. También es rico en materiales medicinales, como cáscara de mandarina, cáscara de mandarina, etc., que se extraen de este tipo de plantas.

En el "Compendio de Materia Médica", hay registros sobre la piel amarilla. El fruto es ovalado y granuloso, con forma de bala y cubierto de piel dorada, por lo que también se le conoce como “canicas doradas” y “frutos de piel amarilla”.

Su valor medicinal se refleja en el. Aspecto del "Qi". Esta planta tiene una fragancia que es muy útil para regular el Qi de nuestro cuerpo. Sobre la base de regular el qi, también tiene el efecto de digerir y reducir la flema. De hecho, promueve la indigestión de los alimentos. a través del confort del qi y al mismo tiempo promueve el bloqueo de la flema y la humedad.

Algunas personas piensan que los granos de pimienta amarilla pueden ayudar a la digestión y reducir la flema, ¿es cierto? un buen momento. Saqué un montón de granos de pimienta amarilla del refrigerador y comencé a masticarlos sin restricciones.

La piel amarilla se siente refrescante, pero comerla adecuadamente puede desaparecer. Calienta y alivia el calor, pero esto no significa que pueda aliviar el calor. Debido a que la fruta de cáscara amarilla también es ácida y produce fluidos corporales, así que úsala para reponer los fluidos corporales debido a la pérdida de calor. que comer frutas ácidas de piel amarilla tendrá un efecto más fuerte para eliminar el calor, mientras que las frutas maduras son dulces y naturales. Esto debería explicarse en diferentes épocas, ¿no crees?

La gente come fruta huangpi. para ordenar el qi en el cuerpo. Mientras elimina la acumulación de alimentos, también puede resolver la humedad y la flema, pero su efecto no es tan fuerte como el qi de la cáscara de mandarina.

Yo. si lo comes con moderación, asegúrate de comer una pequeña cantidad de fruta huangpi verde, que tiene el efecto de eliminar el calor, pero si comes demasiado, esto dependerá de diferentes situaciones.

De hecho, el huangpi tiene sus propios méritos.

La cáscara amarilla es una fruta común que es un poco ácida, pero también hay algunas con piel más oscura y la cáscara amarilla más dulce suele ser. más especial. Todas las frutas tienen algunos efectos mágicos, pero la gente no presta demasiada atención a su existencia, normalmente comen un poco y se olvidan de ella, ignorando su existencia.

No subestimes cada fruta. Su existencia es de gran importancia y puede traer efectos inesperados a nuestro cuerpo humano. Basta con tomar la cáscara amarilla. Lo que está escrito en Internet son efectos superficiales. De hecho, muchas frutas son similares. Pero no se puede conocer su verdadera eficacia sin un estudio cuidadoso. Aunque la cáscara amarilla tiene un sabor un poco amargo, es un alimento alcalino. Ingerirla en el cuerpo puede ayudar a digerir las toxinas del cuerpo y desempeñar un papel en el embellecimiento y la desintoxicación. Coloque todo el trozo de cáscara amarilla para hacer té de cáscara amarilla, el efecto será mejor. Un cuerpo sano es inseparable de los beneficios nutricionales de las frutas. Se debe prestar atención a más beneficios para la salud de las frutas: el olivo Liuwang

El árbol frutal Huangpi es un tipo de árbol frutal medicinal y comestible ampliamente distribuido en el sur de mi país. La fruta se llama Huangpi, también llamada Mountain Huangpi. Especialmente raro en el norte, pero al autor solo lo vi en el sur cuando estaba en un viaje de negocios para una reunión. Me avergüenza decir que no entendí de qué estaba hablando cuando lo vi por primera vez.

Los frutos, raíces, hojas y semillas del árbol de corteza amarilla se pueden utilizar como medicina. El fruto es el material medicinal más utilizado y también se puede comer como fruto.

La medicina tradicional china cree que la cáscara amarilla tiene los efectos de digerir los alimentos y fortalecer el estómago, regular el qi y fortalecer el bazo, resolver la flema y aliviar la tos, producir líquido y calmar la sed, dispersar el viento y eliminar el calor. .

A juzgar por el valor nutricional de la cáscara amarilla medido por la ciencia moderna, tiene las características de bajas calorías, alto contenido de fibra dietética, alto contenido de vitamina C y alto contenido de potasio, así como aminoácidos, caroteno, magnesio y hierro. El contenido de zinc y selenio también es relativamente rico.

Además, la piel amarilla también contiene ingredientes especiales como alcaloides, glucósidos y amida neocinámica.

Por lo tanto, comer cáscara amarilla también puede obtener los siguientes beneficios:

1. La característica baja en calorías no aumentará el riesgo de obesidad.

2. Las características de un alto contenido de fibra dietética no sólo ayudan a mejorar la salud intestinal y aliviar el estreñimiento, sino que también ayudan a inhibir la absorción del colesterol y la acumulación de grasas, y son beneficiosas para regular los lípidos en sangre. (Cada 100 gramos de piel amarilla contienen 4,4 gramos de fibra dietética, que es mucho mayor que la de las frutas comunes)

3. Las características altas de potasio hacen que la piel amarilla sea más adecuada para personas con presión arterial alta y aquellas con edema Ayuda a prevenir los aumentos de la presión arterial causados ​​por una dieta baja en potasio. (100 gramos de cáscara amarilla contienen 226 mg de potasio, nada menos que otros alimentos ricos en potasio)

4. El contenido de vitamina C en la cáscara amarilla también es muy bueno, hasta 35 mg por 100 gramos. que es mayor que el de las naranjas y las manzanas. Esperando fruta. Además, la vitamina C tiene ciertos efectos blanqueadores y antienvejecimiento, y también puede cooperar con el zinc, el selenio y otros nutrientes de la piel amarilla para mejorar la inmunidad.

5. Además, los ácidos orgánicos contenidos en la cáscara amarilla pueden favorecer la digestión hasta cierto punto, lo que es importante para mantener y promover la salud del bazo y el estómago.

Así, comer la cáscara amarilla como fruta puede obtener muchos nutrientes y beneficios esenciales para el cuerpo humano. Además de comerla cruda, en los últimos años la cáscara amarilla también se ha procesado en bebidas saludables, mermeladas. conservas, etc. La gente opta por añadir un poco de cáscara amarilla para condimentar los platos al cocinar, lo que puede eliminar el olor y aliviar la grasa.

Gracias por leer, espero que te sea de ayuda.

Las costillas de cerdo estofadas con fruta de huangpi y hojas de huangpi están deliciosas.

El huangpi es una fruta tropical que me gusta mucho comer. Justo a tiempo para el caluroso verano, el huangpi está de moda. Se comercializa en grandes cantidades y es ácido, es dulce y delicioso, elimina el calor y alivia el calor, es apetitoso y alivia el calor.