Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - ¿Qué alimentos tienen alto contenido de fósforo?

¿Qué alimentos tienen alto contenido de fósforo?

Alimentos con alto contenido en fósforo

1. Levadura (seca) 1893 mg

2. Trichosanthes trichosanthes (hongo blanco) 1655 mg

3. callos] 1193 mg

4. Germen de trigo en polvo 1168 mg

5. Grano de calabaza 1159 mg

6. . Leche dulce entera en polvo 1018 mg.

8. Clavo de pescado (seco) 914 mg.

9. Yema de huevo en polvo 905 mg.

10, semillas de sandía. (Ciruela) 868 mg

11, pepita de sandía 818 mg.

12. Navaja desecada [navaja, semilla verde de navaja] 791 mg.

13, vitex 785 mg

14, huevo en polvo [huevo entero en polvo] 780 mg

15, tofu con leche (desnatado) 773 mg

16. Semillas de sandía (fritas) 765 mg

17. Semillas de Artemisia annua [Semillas de Artemisia annua] 757 mg

18. Anchoa 750 mg (enlatada)

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19. Granos de leche [queso seco, yogur seco] 689 mg

20. Yogur de huevos 682 mg

21. 22. Xiami [Xiaomi, Xiami] 666 mg.

23. Tofu con leche (fresco) 657 mg

24 Semillas de cáñamo 631 mg

25. Cacao en Polvo 623 mg

27. Piñones (crudos) 620 mg

28.

29. Semilla de girasol 604 mg

30. Shopee 582 mg

31. Semilla de lino 577 mg

32. leche en polvo 571 mg

33. Piñones 569 mg

34. Pipas de girasol (fritas) 564 mg

Páncreas de pato 554 mg

36. Semillas de loto (secas) 550 mg

37. Cordero seco 546 mg

38. Longjing de primer grado 542 mg

39. villosum [m Arena] 542 mg

40, semilla de pelo amarillo 539 mg

41, KFC [pollo frito] 530 mg

42, mostaza 530 mg

43. Guandú [frijoles con pollo, pasta de frijoles] 528 mg

44. Hongo rojo grande (seco) [Russula rosula] 523 mg.

45. Ganga 522 mg

46. Pacanas (secas) 521 mg

47. Semillas de alfalfa [Semillas de alfalfa] 520 mg.

48. Semillas de sésamo (negras) 516 mg

49 Semillas de sésamo (blancas) 513 mg

50, Soja maya 510 mg

51. Vieira (seca) [vieira] 504 mg

52. Frijoles negros 500 mg

53. Bonito (grande) [anchoa grande] 498 mg.

54. Queso cheddar (normal) 490 mg.

55. Bambú 490 mg

56. Polvo nutricional infantil [Baby Baby* 5410*] 490 mg.

57. Almendras (tostadas, saladas) 489 mg.

58. Almendras (tostadas, sin sal) 489 mg.

59. Morera (seca) 486 mg

60. Semillas de lespedeza dauri [semillas de lespedeza, semillas de brotes de haba] 486 mg.

61. Col china (deshidratada) 485 mg

62 Almendras (blanqueadas) 480 mg

63. >

64. Patas de pavo 470 mg

65. Leche entera en polvo 469 mg

66. . Pato estofado (enlatado) 467 mg

68. Almendras (fritas y secas) 466 mg.

69. Soja [soja] 465 mg

70. Cecina de ternera 464 mg

71. p>

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72. Leche en polvo infantil 457 mg

73. Mejillones (secos) [Mejillones, mariscos] 454 mg.

74. Habas (tostadas) 454 mg

75. Frutos rojos (secos) 440 mg

76. p >77. Pastel de leche nutritivo 435 mg

78, cerebro de vaca 435 mg

79, fideos fritos de cebada de las tierras altas 430 mg

80, tabletas de leche 427 mg.

81, brotes de bambú negro (secos) 426 mg

82, avellanas (fritas) 423 mg

83, tofu rallado (aceite) 423 mg

84. Avellanas (secas) 422 mg

85 Habas 418 mg

86. (seco) [Sepia sin aguja] 413 mg

88. Levadura (fresca) 409 mg

89, cebada de las tierras altas 405 mg

90. mg

91. Harina de soja 395 mg

92. Anacardos 395 mg

93. Calamares (seco) [Calamares de la provincia de Taiwán] 392 mg.

94. Té negro 390 mg

95.

96. Cebada [Yuanmai] 381 mg

97.

98, chile en polvo 374 mg

99, pasta de salsa de soja 374 mg

100, Tremella fuciformis (seca) [Tremella fuciformis]